益生菌

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?可以给宝宝喝点益生菌，它可以促进体内菌群平衡，促进肠道蠕动

便秘超过三天，用适量泻药

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?如果宝宝已经便秘三天以上了，妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼，如吃适量的泻药，另外用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便，结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。

注意：这几个方法不能常用，预防宝宝便秘的有效方法最好还是从改变饮食和运动开始，才是解决宝宝便秘的最安全的办法。

均衡膳食

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。宝宝1岁1个月，处于断奶期，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。宝宝的饮食要均衡，不能偏食，五谷杂粮及水果蔬菜都吃

按摩肚脐

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1-2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2-3次。

保证运动量

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?缺少活动量也会导致排便不畅，所以要保证宝宝每日有一定的活动量。 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，做一下腹部按摩 都是预防宝宝便秘的好方法。

培养宝宝定时便便的习惯

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。

预防宝宝便秘，多喝水最重要

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?1岁1个月宝宝便秘怎么办啊?家长们还应该多给宝宝喝些白开水，白开水不仅可以补充宝宝所需水分，还可以保证宝宝肠道的畅通，及时的将体内毒素排出。专家提示对于1岁以上的宝宝来说，除了日常的奶粉外还需额外饮水600-1000毫升，为此家长们注意多给宝宝补充所需水分哦。

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