婴幼儿发病率最高的疾病无外乎感冒咳嗽。长时间咳嗽会影响孩子的食欲和睡眠，严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。随着医学越来越发达，药品种类越来越多，小儿止咳用药的安全问题也引起了越来越多的关注。如何选择最安全的小儿止咳药?市面上，兼有祛咳、化痰作用的小儿止咳糖浆是一个很好的选择，对于一般的小儿咳嗽，可以及时安全缓解。但若情况严重，需要及时前往医院治疗。此外，平时的护理也是必不可少的。” 　　小儿止咳，安全最重要 　　目前，我国儿童占总人口20%以上，但小儿止咳药品紧缺，国内市场90%的药物都没有“儿童版”，除了999小儿止咳糖浆等几款针对小儿止咳的品种，多数是成人药的“减量版”，国内市场90%药品无适用于小儿止咳的剂型。专家认为，这种小儿止咳药普遍成人化现象，造成极大安全隐患，极不利于儿童健康成长。那么，宝宝感冒咳嗽，家长在给宝

　　宝宝秀发保养五法 　　能让宝宝拥有一头美丽健康的秀发相信是很多妈妈的愿望，那么既然有美好的愿望就要努力去实现，学习一下宝宝秀发保养五法。 　　有的宝宝因为遗传、护理不当等因素导致宝宝头发发黄、稀少，这让父母着实着急，尤其是看到别家宝宝那头乌黑亮丽的头发时，更是发自内心的感叹。 　　父母注意下面几点，好好的打理宝宝的头发，宝宝的头发也会黑起来、多起来。 　　1、营养均衡 　　全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。 　　2、勤洗头 　　保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长

天气越来越热了，宝宝睡觉的时候总是一头汗，很多妈妈开始寻思给宝宝选购一款凉席。目前市面上的凉席种类很多，根据材质可分为草席、竹席、亚麻凉席、竹纤维凉席、棉麻藤席、真皮凉席等，宝宝适合哪一种呢?应该如何为宝宝选购凉席呢? 婴幼儿最好不要睡竹席 竹席分为条状席和麻将席，条状席一般是表面青色或黄色的条状料编制的竹席，麻将席通常是经过200到300℃高温进行炭化处理，因而兼具了竹炭的吸湿、吸味、抗菌等功能。一般来说，竹席是凉席中凉爽度最高的，这是因为竹席中水分多，比热高，相比其他材质要吸收更多热量才会温度上升，也就是升高1℃要吸收很多热量，所以会让人感觉更凉爽。 竹席适合体质比较热的人使用，宝宝最好不要睡竹席。 竹纤维凉席和亚麻凉席更适合宝宝 竹纤维是把竹子高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱织成席。竹纤维的

　　有哪些方法可以预防儿童感冒呢? 　　①积极锻炼 　　利用自然因素锻炼体格十分重要。如经常开窗睡眠。户外活动和体育运动等。都是积极的方法。只要持之以恒。经常进行。就能增强体质。防止上呼吸道感染。 　　②讲卫生。避免发病诱因 　　衣服穿得过多或过少。室温过高或过低。天气骤变。环境污染和被动吸烟等。都是上呼吸道感染的诱因。应注意防范。 　　③避免交叉感染 　　接触病儿后要洗手。必要时穿隔离衣。隔离不但保护邻近小儿。又可减少病儿发生并发症。在一般托幼机构及医院中可以执行。在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气。保持适宜的温度。消毒出院病人的床铺及常备清洁空床。以便随时接收新病人。如有条件。可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒。以免病原全播散。 　　④药物预防 　　卡慢舒。婴幼儿5ml。儿童10ml口服。一日3次。3～6个月为一疗程。左旋四咪唑。2.5mg(kg&m

吃食小制作 教孩子体验生活   　　据研究，孩子经常尝试着做一些小制作时，会刺激手指神经，促进大脑发育。像料理、手工制作这样的游戏，有助于孩子大脑开发，而且在这个过程中，孩子也能收获到快乐和生活技能。   　　孩子们小的时候，我一做饭，厨房就是他们的游乐天地。我包糯米团时，做疙瘩汤时，他们就饶有兴趣地围过来。我腌泡菜时，孩子们坐在我身旁，我将所需的材料和切菜的方法一一告诉他们，放辣椒粉之前，还让他们动手揉上几下。以后我腌泡菜的时候，孩子们总是乖乖坐在我旁边，上了小学之后，他们就成了我的帮手。   　　做肉团时，孩子们当然也要有份，捋起袖子准备“大干一场”。这样，他们不仅学会了做饭的方法，还可以了解食品的特性和生产地区。当然，这样一来，做饭要花更长的时间，而且不管怎么小心，厨房也会弄得乱七八糟。不过，这样的动手游戏既有趣，

挠耳朵 孩子在2岁以前是说不清自己什么地方疼的，不过，他会用行动告诉你。如果他不断地摸耳朵、挠耳朵、揪耳朵，要想到他是不是患了中耳炎。 发烧 中耳炎往往伴随着突然出现的发烧，体温可升至37.8℃至40℃，吃了药烧却持续不退时，就要考虑宝宝有患中耳炎的可能，要尽早去耳鼻喉科检查。 左右摇头 左右摇头也是患中耳炎的重要特征。因为耳朵里不舒服，宝宝会试图通过摇头来减轻症状。所以，发现宝宝躁动不安、摇头，要想到他耳朵可能不舒服。 哭闹 孩子突然变得烦躁，不停地哭，而且夜里也因为疼痛而睡不好觉，这时要立即带他去看医生。 耳朵积水 性中耳炎发作时，中耳内会积水，鼓膜肿胀。鼓膜穿孔时，就会有黄色的分泌物流出。孩子耳朵周围如果出现干皮，就

　　性格的培养是有规律的，不靠督促、说教和打骂，而是靠不露痕迹的“潜教育”，包括环境育人、行为育人、爱的教育和积极暗示等。 　　快乐活泼 　　快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现： 　　表情活泼：脸部表情丰富生动，看得出微笑、高兴、着急等情绪，可跟大人开玩笑; 　　嘴巴活泼：表达、吐词清晰，喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等; 　　感知活泼：见过的、听过的、做过的记得快，认颜色、形状、方向都很清楚; 　　双手活泼：会劳动，会做手工，饲养小动物、种花种草等，手很灵巧; 　　身体活泼：表现在能歌善舞，爱做游戏、爱运动等; 　　思想活泼：喜欢提问、讨论、争论、识字和读书等。 　　安静专注 　　不能安静专注的人难以成就大事，活泼的内在表现就是安静。而专注的孩子，即使是玩也能玩得专心，全身心地投入在玩耍中

爱干净爱收拾 我有个同学，长相很一般，但人缘极好，大家对她的第一 印象都是“看起来很干净！”。 杨澜也曾说：“走向世界外表也很重要！” 是啊，每个人都不会喜欢邋里邋遢的人，特别是女孩更不能邋遢。人都是视觉性动物，看到长得漂亮，收拾的干净的女孩我们都会多看两眼。因为衣着和长相都是我们留给别人的第一印象，而这个第一印象很关键，也很难改变。 我们若是细心观察都会发现，妈妈爱收拾爱漂亮的，一般女儿也爱干净，会收拾。因为这是个习惯性问题，所以必须从小去培养，不是说长大了给她讲一通道理，就能马上改变的。 比如东西用完放回原处，这样才不至于浪费时间每天都在找东西。物品怎么分类归纳整理，才不会一拿就乱，不停的整理，又不停的翻乱，这些都是需要从小就养成的好习惯。 有品位会穿搭 有些人就算浑身名牌，但也看起来很怪异。而有的人虽然衣

很多孩子一到冬季就很容易感冒一般都是身体免疫力低，那么宝宝免疫力低下，总是生病，应该如何提高免疫力呢？一起来看看吧！ 免疫系统的重要性是不言而喻的，大家都知道，免疫力是抵抗各种细菌、病毒、真菌等有毒有害微生物的主要力量，我们的免疫系统可以清除这些危害我们生命安全的物质。如果没有免疫力，人是无法存活的，艾滋病病毒就是专门攻击人的免疫系统，导致免疫崩溃，所以艾滋病又称为获得性免疫缺陷综合征，因为免疫力低下，艾滋病患者容易感冒，容易得肿瘤，艾滋病患者最后都是死于重症感染或者各种肿瘤。有的人经常生病，经常感冒，可能就是免疫力出了问题，如何提高我们每个人的免疫力？今天我们来聊一聊这个话题。 尽管免疫力很重要，被誉为最好的医生，但是目前并没有特异性的指标，可以衡量每个人的免疫力情况。所以，如何提高免疫力，我们只能根据多年的临床经验，来告诉大家一些普遍性的方法

退六腑 100-500次 位置：六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。 手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。 补脾经 200-600次 位置：脾经位于拇指桡侧面或拇指螺旋面。 手法：顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根。 作用：健脾胃、补气血，多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。 补肾经 60次 位置：肾经位于小指末节螺纹面。 手法：由指根向指尖方向推为补肾经。 作用：补肾益脑、温养下元(温馨提示：肾经宜补不宜清)。 推上三关 200-600次 位置：三关位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。 手法：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称

　　“一重门”：爱孩子就给他最优越的生活 　　80后父母有话说：优越的生活条件让我们有条件为宝贝创造优质的物质生活条件!经常能听到家长之间沟通如何为孩子选购精加工营养品，经常看到孩 子手中几百元的玩具，甚至看到休息日家长带着未满6岁的孩童穿梭于各类学习班，而忽视孩子在成长中的生理需要及生活体验的过程。 　　“看似家长的投入却并非适合宝贝的成长。”幼教专家认为：孩子更需要的是生活中从父母处直接经验的获得，在生活中学会生存，在模仿、交往中学会 学习。“不应将学习视为结果的展示，更应关注的是孩子在学习过程中的智力因素与非智力因素的促进。家长需要从孩子自身需求出发、从宝贝年龄特点出发，让宝 贝在家庭教育中得到最根本生活学习过程的快乐体验。” 　　“二重门”：把孩子当小大人对待 　　80后父母有话

睡衣加包被加薄被 睡觉的时候穿上柔软的睡衣一定要裹上包被，这样会让孩子睡觉觉得有安全感。还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子，增加保暖度。 睡袋加薄被 宝宝睡觉的时候并不是保持一个姿势，免不了会动来动去，踢被子的情况也是有的。穿上睡衣放在睡袋里，有起到了保暖的作用，又不让孩子的手臂在睡觉时受到束缚。 睡衣加大棉被 睡袋里既温暖也不受束缚，宝宝踢被子也不会受凉。另外在睡袋外面也要盖上棉被，孩子舒服了，也起到了保暖的效果。

熊孩子也“机闹”是怎么回事？这年头，“机闹”已经不罕见，但家长指使孩子闹事这就很奇葩了。上个月，南宁机场就发生了这么一件很开人眼界的事儿。达妈看到这则新闻时，超无语~ 我们可以经常看到几个孩子在机场柜台里围成一个圈正在做游戏，玩耍的声音很大，严重影响了工作人员的正常工作。这些孩子为何如此任性妄为?原来，他们之所以这么做是因为听了爸爸妈妈的话。 熊家长教唆孩子机闹 当日，由于受台风的影响，南宁机场有航班无法正常起飞，导致部分旅客行程受影响。之后，航空重新进行了航班班次及座位分配安排。一些旅客对此不满，没有采取协商的办法，而是在未经允许情况下强行让孩子进入值班柜台内玩耍。机场工作人员多次劝阻均无果，正常工作因此受到影响，无奈之下选择了报警。警察赶到后制止了这种不良做法，并依法对涉事家长进行了批评教育。 之前，网上有句流行语“放

让孩子多吃蛋白质食物 天气太热时，大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更快，容易出现蛋白质摄入不足。 因此，爸妈们要在每天的饮食中给孩子摄入足量的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉 、鱼类及豆浆或豆制品等。 让孩子多吃新鲜水果，多给孩子吃一些清热消暑的水果，比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、猕猴桃、火龙果等，这样可以补充维生素。 让孩子吃得清淡点 给孩子多吃一些清淡的食物，比如豆粥、荷叶粥、薄荷粥以及汤面条等。 还可以给孩子做一些凉菜，可以开胃，比如拍黄瓜、凉拌西红柿、凉拌萝卜皮、凉拌莴笋、蒜泥茄子等。 让食物看起来更可口 爸妈们多花点心思，把食物摆得漂亮点，让孩子主动想吃。比如在煮白粥时，可以用各种水果切成丁撒在粥面上，或者用荷包蛋、香肠及番茄酱来摆放成好看的图案，孩

宝宝低烧可以吃火龙果吗 正常情况来说，宝宝发烧的话是可以吃火龙果的。 由于火龙果中富含有较多的水分，其中的水分可以帮助宝宝补充因发热散失掉的水分。 同时火龙果中富含比较丰富的维生素C，还有部分纤维素，这些物质有利于宝宝排便。 排便通畅的话就有利于宝宝排出体内的热量，帮助散热。 宝宝低烧什么情况不能吃火龙果 如果宝宝发烧时候肚子不舒服，并且伴有肚子胀或拉肚子的症状的话，这种情况下，父母不要给宝宝吃。宝宝吃后就不容易消化吸收，那么就会加重宝宝的消化不良和加重腹泻。 虽然宝宝发烧时，那么火龙果也是可以适量喂给宝宝吃的，但是要注意适量喂食，不要给宝宝吃过多。火龙果一般来说是不会对宝宝造成太大刺激的，因此，是比较适合婴幼儿食用的，并且能够满足宝宝身体对营养物质的需求。 宝

每一个幸福快乐的妈妈，都在“给孩子最好的”找到了力量，很多家长不愿意痛痛快快给孩子买东西，给孩子花钱的同时反复强调金钱多么来之不易、要珍惜东西不可以浪费等等，孩子由此收获到的是匮乏感和愧疚感，跟金钱的关系沉重艰难。 关于孩子的教育问题，很多父母在老师个人微信里不停地咨询我们：孩子该如何教育?如何让孩子品行好? 等等。回复“学习”可以加老师微信，和老师做朋友。在传统的教育里，我们在孩子面前说“粒粒皆辛苦”，说“不要乱花钱”，说“我们养家好辛苦”……其实这些并不能让孩子内心更加富足，品行更好，也无法让他们生活得愉快。 使孩子品行好的最好方法，就是使他们愉快 生活质量并非由物质决定，而是由心灵决定。 一位朋友富有而且修养气质很好，兄弟姐妹也都如此。她的童年时代，物质上大家都很贫乏，但他的妈妈总是保持生活中的美感，时不时给孩子们带回一些美好小玩意，从来不

宝宝怎么吃粗粮营养又防病 1.吃粗杂粮要粗细搭配 宝宝年幼，咀嚼能力和消化能力比较弱，而粗粮消化速度比精米面要慢，如果消化不良就会影响营养的摄入，难以从食物中充分吸收铁和锌。所以孩子的主食一定要注意粗细搭配。具体比例，则因人而异、因食材而异。在宝宝牙齿没长全之前，家长可以将食物煮得软一些或者搅拌成糊糊。 2.应注意均衡多样 吃粗杂粮虽好，但不代表就要一直吃粗杂粮。宝宝的饮食讲究全面均衡多样化，任何营养素发挥的都是和多种营养素一起的综合作用。在日常饮食方面，应限制脂肪、糖、盐的摄入量，适当增加粗粮、蔬菜和水果的比例，并保证优质蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质的摄入，才能保证营养的均衡合理，有益于宝宝健康生长发育。 宝宝吃粗粮的好处 1.清洁体内环境 各种粗粮含有大量的膳食纤维，这些植

父母的心平气和是孩子成长的最大养分，我们往往喜欢把自己的孩子和别人的孩子做比较，但我觉得这是不可比的。每个孩子都是独立的个体，就像一棵独立的树，全世界每棵树长成一样的时候，这个世界的光辉就没有了。 家庭教育既难，又不难。前两天我读到一篇文章，父母的心平气和是孩子成长的最大养分。父母如果随着自己的情绪好坏来教育孩子的话，那么这个孩子成长过程中一定无所依从，他搞不清楚到底想要什么，也搞不清自己怎样去迎合父母的脾气。如果我们的父母能够控制自己的情绪，在任何时候都能充满理性地跟孩子进行交流和沟通的话，那么孩子一定可以养成心平气和的情绪，这样氛围当中生长起来的孩子就能够心平气和地面对困难、挫折、失败等等。 说到规矩，好像孩子都遵守规矩，一个规矩只要放在那儿不变，孩子就会一直遵循下去。我从上小学的第一天开始，母亲对我有一个要求：每天早上起来必须把被子叠好，扫完地才能去上学

1.牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。 2.加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。 牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。 还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃-100℃)产生反应，

　　到了八十年代，西方发达国家似乎已经完全战胜了儿童疾病。我们不再害怕传染病，但却低估了某些儿童疾病的危害。事实上，没有任何一个其他的欧盟国家的父母会像德国父母那样对注射疫苗感到厌倦。 　　发生在俄罗斯的急速增长的白喉病例、以及1992年发生在荷兰和1966年发生在阿尔巴尼亚的儿童传染病都表明：如果缺乏疫苗的保护，即使是那些被认为已经绝迹的疾病也会死灰复燃。在疫苗接种程度很高的人群中间，疾病的传染链会被斩断，这样就有可能使一种传染病完全消失，如小儿麻痹症在2002年后就完全绝迹了。针对不同的病原体，要做到在人群中完全绝迹需要百分之八十五到百分之九十五的疫苗接种率。尽管现在卫生体制很发达，在德国，疫苗接种率仍然低于其他欧盟国家。德国每两名青少年中只有一名接种过白喉、破伤风或者是百日咳疫苗。刚上学的儿童中只有百分之五十到百分之六十五的人具有流行性腮腺炎、麻疹和风疹的免疫能力。 　　这在很大