我们提倡早睡早起，但是这个早的概念是什么呢?对于生长发育的孩子，过早起床对身体有什么影响呢?我们看看以下的专家有什么见解吧。 　　那么上学时间太早对孩子有什么不利呢?中华儿童保健学会副主任委员、北京儿科研究所营养研究室主任丁宗一教授说：“讨论孩子上学时间早不早，就是说孩子的睡眠时间够不够的问题。”他说，处在生长发育期的孩子，在睡眠中有两个生长激素分泌的高峰，一个是在夜里0点左右，一个在凌晨5点左右。如果晚上睡觉时间过晚，超过9点钟的话，必然挤压0点的分泌主高峰，而早上又太早起床，又会破坏早晨的分泌次高峰。丁宗一教授说：“看看现在的小孩子，有几个不是早晨五六点就起床?当两个分泌高峰都被影响后，必然会导致孩子早晨睡不醒，醒不透，这样，孩子就不会有食欲，即使吃了，也吸收不好。” 　　一位北京市政协委员掐指头算了一下学生的睡觉时间：&ldqu

鸭肉 鸭肉对于体热的人来说最合适了，因为鸭属水禽，新寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食衣不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。 苦菜 苦菜具有解热祛暑、消除疲劳等功效。而夏至暑热难挡正好需要吃健脾燥湿的食物，苦瓜就是最合适的选择。 南瓜 南瓜含蛋白质、胺基酸等营养素，也含丰富胡萝卜素，能保健视力、改善血糖强心固肾气。 芹菜 芹菜新味甘苦，微寒，具备清热利湿、平肝凉血的作用。时常食用。对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者具备较好的匡助疗效。芹菜还具备减低胆固纯和血压的作用。 火龙果 由于火龙果在栽培的过程中接触的病虫较少，几乎可以不需要使用任何的农药就可以自然的生长，从理论上说是一种无毒、

让孩子顺利度过青春叛逆期怎么做？孩子青春叛逆期的表现很多，特别是在6岁之前，做好这几件事很重要，接下来看看下文吧。 当孩子出现不好的变化时，应该也是家长最焦虑的时候，有的家长是在孩子上初中之后发现了孩子的改变，从前可爱天真的孩子开始不听话、成绩变差、有反抗大人的行为……严重的情况下还会离家出走、伤害自己、甚至走上犯罪的道路，这些一般会在孩子12-18岁时发生，而家长的管束已经无法对孩子产生任何作用。 相信很多家长只要想象到这样的场景就会觉得可怕，然而孩子的这些变化家长也要占到大部分的责任，如果想要避免这种状况，家长们可以从孩子幼儿期的家庭教育做起。 1、0岁到3岁的孩子最需要安全感 面对现代生活的压力，许多家长都选择把照顾孩子的任务交给家里的老人，等到孩子大一些，可以上学了再自己抚养，这样的孩子从小生活在溺爱、没有管束、不

作为一名曾经的理科老师，但是在生活中和工作之余，鼓励和教孩子读书却是我最大的爱好（好像一直在不务正业）！ 从自己有孩子之后，我更是多年和孩子一起坚持阅读（身边很多的孩子从6岁上小学一年级左右才开始真正的阅读），在很多的场合我都在说，这坚决不够。 从孩子出生开始，从孩子能和家长微笑/互动开始就可以和孩子一起有阅读。 不管你的孩子是否愿意，在不同的时期实施不同的阅读策略，也不要期望你的孩子能够马上完成所有的事情。 掌握所有的策略，陪孩子读书的过程是一个缓慢的过程，我认为这个过程应该是这样的： 1、给你的孩子读书听 （1-3岁每天不间断） 读书给孩子听，最好从婴儿时期开始（不反对从怀孕期间开始），我建议你刚出生的孩子从医院把孩子抱回家的时候和你的新生儿一起阅读。 这不仅仅是你和孩子之间的特殊纽带

复方气管炎片： 复方气管炎片是一种薄膜衣片物，由葶苈子、陈皮、瓜蒌、茯苓、甘草等成分组成，能起到祛痰、止咳的疗效，主要应用于急、慢性支气管炎的治疗，也可辅助治疗腺样体肥大，改善儿童鼻塞、打鼾等表现。这是一种口服用药，每天服用三次，一般在饭后口服，对于肝、肾功能不全的患者应当谨慎服用。 复方双花口服液： 复方双花口服液是一种口服的液体药物，主要成分包括板蓝根、穿心莲、金银花等成分组成，具有清热解毒、利咽消肿的疗效，对于腺样体肥大效果明显，可控制病情发展，减轻头痛、鼻塞以及流涕等表现。两岁以上的儿童均可服用本品治疗，一日用药三次，用药期间禁忌食用厚味或是油腻性严重的食物。 鼻渊通窍颗粒： 鼻渊通窍颗粒属于中成药物，由多种中药成分所组成，可起到疏风清热、宣肺通窍的疗效，适用于腺样体肥大

送孩子去上寄宿制小学到底行不行？如果你是家长，你愿意送自己的孩子去上寄宿制小学吗？是否选择让孩子寄宿，接下来看看下文详细了解吧。 家长的困惑： 我的孩子就该升小学了，根据孩子的兴趣和我们的培养目标，我给她选择的是一所口碑不错的寄宿制外国语实验学校。听说寄宿对孩子的心理及性格有很大的不良影响，但若不寄宿，我和孩子爸爸工作都非常忙，孩子没人照顾，所以现在是否让孩子寄宿成了我最头疼的一件事。 是否选择让孩子寄宿，是个需要综合考虑的问题。 相对来说，寄宿学校对孩子的自理能力和独立解决问题的能力要求比较高。 一方面，家长需要考察一下，孩子是否具备较强的生活自理能力。 另一方面，寄宿学校属于集体生活，家长要确认自己的孩子是否比较喜欢与其他孩子相处。此外，家长需要衡量一下寄宿学校的利与弊。 寄宿制小学为孩子提供比较

超重儿童可以喝鱼肝油吗 超重儿童可以喝鱼肝油。 原因分析： 吃鱼肝油不会发胖，鱼肝油主要含维生素A,E，对眼睛，皮肤等有好处，对一些缺乏维生素的疾病有辅助治疗作用。可以预防、治疗佝偻病，鱼肝油是强壮骨骼的营养物品。 什么人适合喝鱼肝油 1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。 2、母乳喂养和混合喂养的婴儿。 3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。 4、足不出户少晒太阳者。 5、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。 6、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大

提高免疫力 酵素可使体内的血液成弱碱性，清除体内废物，强化细胞，促进消化，加强抵抗力，让身体保持各方面的平衡，还有抗菌消炎的效果，所以可以提高免疫力。 振奋精神 吃酵素后可以激活细胞和器官组织，使人兴奋，而且酵素还可以补充体力，因此酵素对精神不振的儿童是有好处的。 调节酸碱平衡 很多儿童有偏食的表现，只吃酸性或碱性的食品，造成体内酸碱质不平衡。体内的酸碱平衡失调，导致酵素缺乏，吃酵素能够及时补充体内所需的酵素，调节酸碱平衡。 减肥 酵素可以先调理好吸收及代谢，一旦进食时，可以快速调节消化及排泄，避免吸取过多的热量及脂肪，减少毒素的累积和脂肪的形成，以此到达减肥的效果。

典雅优美色调 中心色为玫瑰色和淡紫色，地毯用浅玫瑰色，沙发用比地毯浓一些的玫瑰色，窗帘可选淡紫印花的，灯罩和灯杆用玫瑰色或紫色，放一些绿色的靠垫和盆栽植物点缀，墙和家具用灰白色，可取得雅致优美的效果。 华丽清新色调 中心色为酒红色、蓝色和金色，沙发用酒红色，地毯为暗土红色，墙面用明亮的米色，局部点缀金色，如镀金的壁灯，再加一些蓝色作为辅助，即成华丽清新格调。 轻快玲珑色调 中心色为黄、橙色。地毯橙色，窗帘、床罩用黄白印花布，沙发、天花板用灰色调，加一些绿色植物衬托，气氛别致。 轻柔浪漫色调 中心色为柔和的粉红色。地毯、灯罩、窗帘用红加白色调，家具白色，房间局部点缀淡蓝、有浪温气氛。 慎用黑、白色

宝宝一般几岁会出现虫牙 一般来说，只要宝宝开始长牙就有得龋齿，也就是虫牙的几率。但大多数宝宝都是三岁之后出现虫牙。 如果在宝宝小的时候经常的给宝宝吃一些甜的食物，或者是没有清洁牙齿的话，都容易使宝宝出现虫牙。 所以宝宝要从小养成刷牙的习惯，不要吃太多甜食，因为过甜的食物很容易腐蚀牙齿，如果宝宝又没有很好的刷牙习惯，就会长时间的对牙齿造成伤害，从而形成虫牙，如果严重了还会影响到牙根以及牙龈，使以后的恒牙都受到很大的影响。 不同年龄的宝宝刷牙方法 6个月到一岁半宝宝的刷牙办法： 宝宝躺在妈妈怀中，妈妈用一只手牢固宝宝的头和嘴唇，另一只手拿干净的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，蘸温开水干净宝宝牙齿的内外两个正面。 一岁半到3岁宝宝的刷牙办法： 家长坐在幼儿身后，幼儿背靠在家长身上(大腿

　　很多孩子都喜欢玩扭扭车，但是亲亲宝贝小编在此提醒家长，应该慎玩扭扭车，因为孩子很容易发生危险。 　　扭扭车是在3-5岁儿童中很风靡的一种三轮童车，这种车能在地上平稳地滑行，家长们都认为它很安全，殊不知其存在诸多的健康和安全隐患。生活中，大多数孩子都是骑在扭扭车上，用足撑地向前滑行，由于孩子关节发育还不完全，骨骼很稚嫩，长期用这种方式滑行，会影响腿部骨骼、肌肉的协调发育，久了就会出现膝关节异常，即两膝胫骨内上踝突出膨大，两小腿向外侧翻，形成X型腿，同时伴有外八字，严重的还会引起关节疾病。 　　另外，扭扭车没有刹车装置，孩子从坡上滑行下来会有危险，其坐位前方有一处突起，如果快速滑行，遇到障碍物骤停，很容易损伤到男童的生殖器。因此，家长最好不要给孩子买扭扭车。如果已买了，应正确引导孩子在光滑、安全的路面上采用扭动的方式前行，而不是靠双脚撑地的滑行驱动方式前进。

特殊点一 公私立的区别不明显 瑞典公私立幼儿园的区别并不大，幼儿园场地、设施、师生比例、教师资质、教学培训、教育基本原则等办学资质方面的规定及适用法律一致。幼儿园学费标准一致，孩子需要交多少学费，取决于学校所在的地区以及家庭税前收入的多少，跟学校的公私立性质无关。 同样，瑞典公私立幼儿园的申请和录取方法一致。申请均需通过所在地区的儿童及学校事务管理机构（BSF）注册，参加排队；学校一旦有空位，是由BSF而非学校通知申请人，申请人确认后即获得入学许可。 特殊点二 风雨无阻的超长户外活动时间 瑞典幼儿园中的孩子每天会保持4-5个小时的户外活动时间。早上8:30-10:30孩子们会一直在室外玩耍，下午另有2-3小时的室外活动时间。除非有特殊安排，比如外出徒步或去剧院、图书馆之类，否则每天如此，跟天气无关，所以孩子们

儿童嗓子哭哑怎么办：京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 功效： 主治润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。少儿慎用。 用法： 口服，成人每日3次，每次一汤匙(约15毫升);小儿减半。 儿童嗓子哭哑怎么办：玄参菊花茶 功效： 可清热解毒、润肺利咽。 用法： 玄参、麦冬、金银花、菊花各10克，加上6克甘草，一起用开水泡，加少许冰糖后当茶饮。 儿童嗓子哭哑怎么办：冰糖雪梨 功效： 吃梨喝汤也能化痰止咳、润肺利咽。 用法： 用川贝10g，雪梨一个。将雪梨切块后，加川贝和少许冰糖，一起隔水

怎么让宝宝把痰吐出来：拍背法 在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。 拍左侧向右侧卧，右侧同理，两侧交替进行。 拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。 拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的消除，使疾病能早日痊愈。 怎么让宝宝把痰吐出来：饮水法 让患儿多饮水，尤其是25度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。 咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，会因此加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。 多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

狂犬疫苗必须打满5针吗 看疫苗种类 1、如果患者被狗咬了，狂犬疫苗需一般是打5针，即在第0、3、7、14和28天各接种1针。也可以打4针，也叫“2-1-1”程序，即在第0天打2针(左右两手上臂三角肌各打1剂)，第7天和第21天各接种1针，共接种4针。 2、如果患者没有被狗狗咬伤，只是养狗或外出的人群做提前预防的狂犬疫苗，通常只需打3针，即在预防的第0天(也就是当天)、7天、21天各打一针即可。之后按照需要可在1年后加强1针，以后每隔1—3年再加强1针。 狂犬疫苗只打3针有用吗 如果是针对未咬伤健康者预防注射的狂犬疫苗就有用 一般情况下，狂犬病疫苗三针就可以产生抗体，所以暴露前(无咬伤，抓伤)预防免疫都是打三针，但若是暴露后(咬伤、抓伤后)预防，则需根据上述疫苗种类按照疗程按时接种狂犬疫苗，打5针或4

孩子尿频尿急怎么回事：局部感染 最常见的原因是泌尿道感染、会阴部感染和蛲虫感染。泌尿道感染是指产尿、潴尿和排尿的通路即肾盂、输尿管、膀胱、尿道等任何一个部位有细菌感染。 解决方法： 当发现孩子在排尿时哭闹，或排尿的味道与平时不同，有点腥臭，或排尿次数增多等症状时，需要到医院查尿诊治。 孩子尿频尿急怎么回事：精神原因 孩子尿频尿急，首先怀疑为精神因素造成，小朋友间的暗示、精神的紧张，惊吓刺激等均可能造成排尿障碍。 解决方法： 可以观察一下，但不能进一步造成孩子的紧张，如果长期存在，需要带孩子就诊检查以排除病理性因素。 孩子尿频尿急怎么回事：遗尿症 由于遗传因素、或是膀胱功能成熟延迟、精神紧张等因素的影响，导致孩子尿频尿急，排

怎样让孩子少生病：让宝宝养成爱喝水的好习惯 众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。 添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。 稍大一点的宝宝，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。 除了牛奶饮品之外，每天至少还要保证宝宝150毫升的水量。 怎样让孩子少生病：细心护理 如果发现宝宝有流鼻涕的现象，可以试试喝葱白煮水，能够有效终止感冒，关键是要发现得早。 还可以试一下用葱末敷脚心，可以有效减缓流鼻涕的现象。 平时注意宝宝玩耍流汗后避免吹风闭汗感冒。 怎样让孩子少生病：增加宝宝的户外户内活动 户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。 相比而言，宝宝

功效作用 1、主要功效： 具有清热解毒，利咽消肿之功效。 2、适用病症： 用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。 药理作用 1、具有解热作用： 对伤寒、副伤寒三联菌苗引起的家兔发热有解热作用，对鲜啤酒酵母致大鼠发热也有解热作用。 2、具有抗炎作用： 对二甲苯致小鼠耳廓肿胀、大鼠棉球肉芽组织增生及角叉莱胶引致的大鼠足肿胀均有抑制作用。 3、具有镇痛作用： 可提高小鼠热板法痛阈。 4、其他作用： 对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、白色念球菌、肺炎球菌及大肠杆菌有不同程度抑制作用；对甲、乙型流感病毒及腺病毒也有抑制作用。 药物相互作用 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互

家长谨记：6岁以后的孩子尿床方能吃药 一般来说，3、4岁的孩子就可以控制排尿了，首先你要确定一下孩子的年龄，如果是5-6岁还经常性尿床，那就需要注意了。小孩尿床主要由于睡眠太深、膀胱收缩过于松弛、尿道收缩力不够等三方面主要原因构成，在了解了尿床的原因之后我们就可以对症下药。 孩子尿床吃什么药：丙咪嗪 药物本身有有助兴奋效果，服用后将减轻孩子睡眠深度，让他睡的比较浅。坚持每天晚上口服，连续服用3个月后可择机停药。万一发现停药后复发，可再给孩子吃药，如此应该能很快好转。 孩子尿床吃什么药：副交感神经阻滞剂 普鲁本辛或羟丁宁。选择这种药应尊医嘱，同样是在孩子睡觉前口服，可使逼尿肌松弛，逼尿肌没那个紧张之后，就会在一定程度上降低尿床的可能。此外，该药物还有抑制收缩的功能，通俗的说，能够让孩子装的更“多”

西瓜 味甘，性寒。入心、胃、膀胱经。功效：清热解暑，除烦止渴，利小便。 猕猴桃 性寒、味甘酸，入脾、胃经;功效：清热生津，健脾止泻，止渴利尿。 柚子 味甘、酸，性寒。归肺、脾经。功效：化痰止咳，理气健胃，止痛。 梨 甘微酸，凉。入肺，胃经。功效：生津，润燥，清热，化痰，解酒。 芒果 性凉，味甘酸;入肺、脾、胃经。 功效：益胃止呕，解渴利尿。 杮子 性味甘、涩、寒;归经肺、胃、大肠。功效：清热润燥、生津止渴。