绿豆薏仁鸭汤 材料：薏仁38克、绿豆38克、陈皮2片、老鸭1只、清水12碗、盐适量。 做法： 1、老鸭去内脏，切半，切掉鸭尾，洗净，汆烫。陈皮用水侵软，刮去瓤。其他材料洗净。 2、将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时，下盐调味，即可饮用。 马齿苋头罗汉果炖鲨鱼骨 材料：马齿苋头300克、罗汉果半个、鲨鱼骨150克、猪瘦肉各150克、生姜3片。 做法： 1、各物分别洗净。罗汉果稍浸泡;鲨鱼骨用热水和姜浸软，猪瘦肉切块状，一起与姜下炖盅。 2、加入热开水12500毫升(约5碗量)，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐。 霸王花百合煲猪肺 材料：霸王花70克、百合50克、南杏15克、北杏10克、蜜枣

均衡营养 南瓜是蔬菜的一种，吃南瓜可以补充粗纤维、维生素、矿物质等成分;鸡蛋富含蛋白质，食用可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等成分，所以南瓜鸡蛋一起吃可以均衡营养。 护眼明目 维生素A是视觉细胞的组成成分，补充维生素A可以保护眼睛，增强视力。而鸡蛋和南瓜中的维生素A含量都很高，并且南瓜中还含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内也会转化成维生素A，所以吃南瓜和鸡蛋可以护眼明目。 增强体质 鸡蛋中的蛋白质含量较高，还含有一定的锌元素，可以增强体质，增强免疫反应的活性，南瓜和鸡蛋中丰富的维生素也可以增强抵抗力。 排毒养颜 南瓜中的纤维素可以促进肠道内容物排空，维持肠道菌群健康，减少肠道细菌产生

消炎药饭前吃还是饭后吃 大多数的消炎药是饭后20分钟后吃，具体还是要看说本药品的明书。 注意： 药物大多是饭后2小时口服，避免对胃产生比较强的刺激;但助消化类以及健胃类药宜在饭前服，以帮助消化。消炎药不属于助消化或健胃类，甚至有的药物还会引起胃肠道反应，所以消炎药宜在饭后2小时内服用。 消炎药饭前吃还是饭后吃：消炎药服用时间 1、青霉素类:饭后服用为佳;氨卞青霉素宜空腹服用，阿莫西林饭前饭后均可。 2、头孢类:较大儿童和成人饭前饭后均可;但婴幼儿宜空腹服用。 3、大环内酯类:琥乙红霉素饭前饭后均可;红霉素肠衣片和肠衣丸最好空腹时服用;阿奇霉素胶囊宜饭前1小时和饭后2小时服用;罗红霉素宜饭前服用。 4、喹诺酮类:饭前饭后均可，但不能饮用乳制品。 5、四环素类:宜饭后

睡觉出汗是什么原因：盗汗 夜间人睡后自觉汗出，醒后汗自止者，称为盗汗，在人们日常生活中经常可以见到。盗汗多属于阴虚内热，患者会出现夜寐盗汗，手足心热， 心烦口干，舌红少苔等症状。 建议： 对于阴虚的患者来说，一定要少吃一些温热性和带有刺激性的食物，比如葱姜蒜等，另外患者需要多吃一些能够滋阴的食物，比如雪梨和百合等食物。 睡觉出汗是什么原因：特发性多汗症 这种疾病会让身体长期排出大量汗液，但是却找不到出汗的原因。患者的健康通常不会受到威胁，不过可能会因此遇到很多尴尬情况，例如在空调房里腋下却汗湿。 建议： 有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，

禽蛋类 这是一种比较常见的食物，很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭，但是不应这样，鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是诱发哮喘的主要成份。 奶及奶制品 牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。 水果类 很多的水果也是需要我们去注意的，因为即使再好，但也不是每一种食物都是有用的，易引起哮喘的水果类食物，主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。 油料作物 花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有较高的蛋白和多糖蛋白，食用后可引发哮喘，一般制成油制品。

煎饼 1、忌吃理由： 煎饼是属于煎炸容易上火的食物，容易滋生细菌，不利于消炎，不利于身体的恢复。 2、忌吃建议： 宜吃容易消化没有刺激性的食物。 辣椒 1、忌吃理由： 辣椒刺激性比较大的食物，容易刺激炎症部位神经血管组织，导致充血，水肿，促进细菌的繁殖，加重病情，不利于身体的恢复。 2、忌吃建议： 宜吃清淡容易消化抗菌的食物。 白酒 1、忌吃理由： 白酒含有酒精，容易刺激炎症部位，刺激炎症细菌繁殖，不利于身体的恢复。 2、忌吃建议： 宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。 饮食宜忌 1、适宜饮食：

缺钙 当身体缺钙时甲床组织就会缺乏韧性，从而引起指甲脆弱易断。儿童正处于生长发育黄金时间段，对钙需求量比较多。若孩子伴有烦躁不安，容易惊醒，身高偏矮，多汗以及长牙慢，说明是缺钙。但家长要带孩子去医院检查体内钙含量，轻则缺钙可以多吃含钙食物，如豆类豆制品、牛奶或鱼虾类等，重度缺钙则需按照医生嘱咐补充钙剂。 缺锌 锌会影响指甲生长，缺锌时不仅引起指甲脆弱易断，指甲上还容易出现白点且显得粗糙，同时可伴有偏食厌食、皮肤干燥和异食癖。家长最好带孩子做微量元素检查，根据检查结果适当的补充。缺锌不严重的可以选择含锌食物，如花生、猪肝、芝麻和生蚝等；若是严重缺锌的则需听从医生嘱咐补充锌。 缺蛋白质 蛋白质能维持指甲韧性，当体内严重缺乏蛋白质时，毛发和皮肤得不到充足营养供应，从而引起指甲脆弱且变薄。平时可以让孩子

怎样让宝宝爱喝牛奶：小伙伴争抢法 可以利用宝宝的模仿意识，找一些与您的宝宝年龄相仿的小伙伴，让那群小伙伴喝奶粉，这时候小宝宝也就会动心了，也就会开始想要学着其他小伙伴的模样来喝奶粉了。 当然，这种办法不能每次都用，否则容易让宝宝产生没有小伙伴的时候就不喝奶粉的坏习惯了。 偶尔用一次效果会很好，但是长期使用的话，宝宝也会对这种办法产生免疫了呢! 怎样让宝宝爱喝牛奶：物品奖励法 爸爸妈妈们可以在哄宝宝喝奶粉，宝宝始终不依从的时候，利用宝宝对玩具或者食物的喜爱的心理，鼓励宝宝喝奶粉，然后告诉他们，只要喝了奶粉就给你买玩具等宝宝喜欢的东西。 但是这种方法不能每次都使用，否则会养成宝宝喝奶粉时候的坏习惯哦! 一旦让宝宝养成有奖品就喝，没奖品就不喝的习惯，想要让宝宝改正过来就不是一件简

2019年4岁3个月宝宝身高体重标准 孩子现在表达能力相当强，甚至可以和你很长时间的聊天啦，层出不穷的想象力会让你耳目一新。孩子现在可以完成比较复杂的拼图游戏，可以自己穿脱衣服，晚上睡觉的时候可能会没完没了的缠着你讲故事，这可是绝佳的教育时机哦，不要错过哦。 2019年4岁3个月小孩智力发育概述 1、健康：可以独自走过独木桥15米 2、科学与数学：能正确认识椭圆、半圆、梯形 3、语言：可以进行学习数字的书写,如写1、2、3。 4、社会适应： 能做到在大人提醒下不打扰别人休息 5、艺术素养：可以进行简单的故事情节表演 2019年4岁6个月宝宝护理要点 1、孩子血铅为零才正常： 中国儿童保健学会规定，凡血铅水平不为零的孩子，都应该接受驱

补牙后注意事项 1、树脂补牙后的当天，不可刷牙，以防触碰引起补牙材料的脱落。 2、补牙后牙体的外形得以修复，但牙体的咀嚼性能受则到一定的破坏，因此补牙后不宜咀嚼坚硬的食物，且补牙后初期不可用补牙的一侧进行咀嚼。 3、补牙材料的凝固需要一定的时间，因此补牙后2小时内应忌食，补牙后2小时，可适当吃些清淡、温和的流食及半流食;如牛奶、面包、粥及汤类食等。 4、补牙后的牙体，其咀嚼功能较真牙差，因此补牙后应注意口腔的防护，切不可咬过硬的食物。 5、若龋洞较大，树脂补牙后，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿树脂补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护。 6、补牙后龋齿虽然得以控制，但如不注意口腔的清洁，仍可引发龋病的发生。所以，口腔的卫生护理极为关键，日常生活中应注意早晚刷牙，饭后漱

小儿推拿耳后高骨有什么好处：治外感发热 位置： 耳后高骨周围有完骨穴，为人体诸多的穴位之一，用手触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。 解释： 推拿小儿此处可之风热感冒，风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。 手法： 以两拇指或中指端揉高骨，称揉耳后高骨，30～50次。 小儿推拿耳后高骨有什么好处：治外感头痛 解释： 小儿推拿耳后高骨有治外感头痛的功效，感受外邪所致头痛。起病较急，头痛持续不解，位有恶寒、发热、鼻塞流涕、骨节疼痛、咳嗽等症，多属实证。

孩子不爱洗澡怎么办?很多家长都很头痛这个问题，尤其是这个季节，身体容易出汗，滋生的细菌比其他季节要多得多，但是孩子就是不肯洗澡，对洗澡啊，流水啊这一类有着莫名的恐惧，孩子不爱洗澡怎么办呢?小编教你几招! 4岁的乐乐，跟多数小朋友一样，不喜欢洗澡，看到水也欢腾，洗澡就不干了。在乐妈的努力下，乐乐终于肯洗澡了而且几乎是爱上洗澡了，让我们一起看看乐妈是怎么解决孩子不爱洗澡这个问题的。 1、我们一起过泼水节吧! 这个游戏其实是比较浪费水的，所以要跟孩子讲清楚，每次只能泼定量的水，泼完了就要洗澡了。对这个游戏，相信很多孩子都会喜欢的，尽情的泼尽情的疯，孩子对水的恐惧就渐渐小了，等定量的水泼完了，孩子也差不多洗干净了，如果担心洗不干净，家长可以在泼水之前，跟宝宝商量好，先打上沐浴露，滑滑的很舒服，孩子一定不会拒绝的! PS：为了避免浪费谁，家长要

小儿麻痹症的表现：前驱期 症状： 主要症状为发热、食欲不振、多汗、烦躁和全身感觉过敏;亦可见恶心、呕吐、头痛、咽喉痛、便秘、弥漫性腹痛、鼻炎、咳嗽、咽渗出物、腹泻等，持续1～4天。若病情不发展，即为顿挫型。 护理： 给患儿营养丰富、高蛋白、高脂肪、多维生素的食物，增加机体的抵抗力。 小儿麻痹症的表现：瘫痪前期 症状： 前驱期热退后1～6天，体温再度升高，形成双峰热型。头痛、恶心、呕吐加剧，全身肌肉疼痛，以颈背及四肢肌痛为甚，感觉过敏，不愿他人抚抱。勉强使其坐起时，则以双手向后支撑，呈“三脚架征(tripod sign)”此期脑脊液大多有改变。若病程止于此期，为无瘫痪型。 护

苯丙酮尿症能治愈吗 苯丙酮尿症无法治愈。 苯丙酮尿症是一种氨基酸代谢缺陷病，属于基因异常的隐性遗传疾病，目前医学水平下尚无法治愈。 但是通过早期诊断、早期治疗可以避免其发病。 新生儿应行早期筛查，若发现患儿，应通过减少从食物中摄取的苯丙氨酸水平，或者四氢生物喋呤治疗等，防止高苯丙氨酸代谢产物对神经系统的损伤。 若能在生后一个月内治疗，不会出现智力损害。 若发现或治疗太晚，则会对大脑造成不可逆的损伤。 苯酮尿症有什么症状 1、典型PKU病例出生时多表现正常，在1～6个月后婴儿逐步出现智商(IQ)降低，并出现易激惹，呕吐，过度活动或焦躁不安，有些婴儿出现湿疹。 2、身体或衣服可闻到特殊的气味，如霉味或“鼠味”，是该病患儿的特征性表现。 3、

舌系带过短就是俗称的“大舌头”，孩子出生后舌系带没有退缩到舌根下，导致舌头不能伸出口外，舌头不能上翘。舌系带在宝宝出生后，会慢慢发展，舌系带是早期幼儿发育时，供给舌头的主要运输线，在发育的过程中，因所吸收的养分不同，大约有20%的宝宝会舌系带过短。 舌系带影响孩子发音 由于舌系带过短，舌头在上翘的过程中被牵拉，不能碰到上唇，导致舌头的活动范围受限，发音含糊不清。也有可能影响哺乳，与前下牙摩擦，从而会产生溃疡。 孩子发音不准到底是不是和舌系带有关呢？ 孩子刚开始学说话的时候含糊不清很正常，如果在孩子两岁左右的时候说话还是含糊不清， 父母就要看看孩子的舌系带是不是过短。正常人的舌头是可以伸出口外，并能呈V形状，而舌系带过短的孩子舌头不能伸出口外，并且只能呈W形状或者舌面可能会有小沟。如果感觉自己判断不准确的要让医生来判断。

不利于孩子长高的3项运动 1.高强度的长跑 跑步能够锻炼身体，但是高强度的长跑容易导致肌肉疲劳、加重心肺负担，对于正在长身体的孩子来说，不但不会有什么好处，还会影响正常生长发育。所以普通的孩子，平时适当的跑步就可以了，避免超高强度地跑步锻炼。 2.掰手腕 很多孩子在课余时间喜欢互相较劲，比如掰手腕比手劲。实际上，在掰手腕时，肌肉从放松状态瞬间紧张收缩，没有丝毫准备，很容易导致软骨组织扭伤，影响身体健康。因此这种运动也不适合孩子，家长要关注孩子在学校的动态，可以问问孩子在学校有没有经常掰手腕。 3.经常拔河 拔河在学校运动中很常见，在拔河过程中，经常需要持续性憋气、使肌肉处于持续紧张状态，不但会导致肌肉疲劳影响肌肉发育，还会导致大脑和心脏出现暂时性缺血，严重甚至会昏厥，影响健康。一般也不会经常拔河，除非孩子加入了拔

儿童孤独症 这是一组起病于幼儿期，主要表现为人际交往和情感交流障碍的精神发育障碍，可伴有明显智能减退。男孩多见。通常起病于3岁（36个月）以内。极度孤独，明显缺乏社会情绪反应，不能与别人（包括父母亲）产生正常的情感交流；言语发有延迟或不发育，例如不会呀呀学语，可有以手势或其它形式来代替言语交流的倾向；刻板重复一些词语，而与环境或正在进行的活动无 明显联系；言语的声调、速度、节律、重音等方面异常；言语的理解能力明显受损害；兴趣和活动异常。 Asperger综合征 本综合症又称儿童分裂性精神病，是一种病因未明的综合征，具有类似儿童孤独症的特征，表现为人际交往方面的损害，有局限、刻板、重复的兴趣和活动方式，但无明显的言语障碍及智能障碍。男孩多见。 Heller综合征 本综合征又称婴

爱听故事是每个宝宝的天性，讲故事是每个家长的天职。早期阅读启蒙，亲子阅读是必不可少的方式，孩子爱上读书，应该是件好事情，但是很多妈妈不禁疑虑，宝宝总是喜欢反复阅读一本书，不愿意尝试新的书籍。这种表现是不是正常的呢？ 孩子为什么喜欢反复阅读一本书？ 阅读被认为是人一生最重要的素养。宝宝在家庭环境中，家长的阅读习惯，对宝宝能否培养起阅读兴趣起着决定性的作用。首先，父母需要对阅读产生兴趣，才能让孩子爱上阅读，在这种环境中孩子必然受到潜移默化的影响。当我们发现孩子爱上阅读，并痴迷于一种书，首先要相信这是一个好现象。 原因之一：重复是宝宝特有的学习方式 “轩轩每天缠着我给她读《蚯蚓的故事》我开始有些疑惑，这本书已经读了很多遍了，为什么还是要听，要给他读别的书他就不开心，后来有一天，他竟然说妈妈，我会读了，我给你讲一遍吧。我才知道他要

保守治疗 若已确诊，可先行保守治疗，予以休息、静脉补液、纠正水电解质失衡，针对发热、腹痛等症状给予对症处理。对于细菌感染导致的肠系膜淋巴结炎可以根据患者临床具体情况，选择有效的抗感染治疗。 手术探查 在非手术治疗中应密切观察患儿体温、腹部症状体征和血象变化，若经保守治疗，症状不见好转者，或难与急性阑尾炎鉴别时，宜手术探查。 治疗原则 1、若病史比较典型，腹部压痛范围比较广泛，无腹肌紧张，可先行非手术治疗，静脉滴注抗生素，或用清热解毒剂。应密切观察腹部体征变化，如加重又难以与阑尾炎、Meckel憩室炎等疾病相鉴别时，仍宜剖腹探查，并将阑尾切除。 2、门菌感染引起胃肠道疾病以胃肠炎最多见，也有引起急性肠系膜淋巴结炎的报道。沙门菌感染引起的肠系膜淋巴结炎不同于病毒性淋巴结炎

六岁半宝宝身高体重对照表 6-7岁左右的儿童，在乳磨牙的后方，上下左右各长出一颗恒牙，它就是第一恒磨牙。因为是在6岁左右萌出，所以又称为六龄齿。 这个年龄的孩子逐步明显地表现出个人的特长、兴趣爱好和性格倾向。 对自己的行为能够作出初步评价，并能在家长及幼儿教师的指导下逐步掌握社会行为规范并受到其约束。 六岁半宝宝智力发育概述 1、健康：可以按时起床，不赖床 2、科学与数学：可以画出家里空间摆设的地图 3、语言：能安静地看书40分钟左右 4、社会适应：喜欢一些带有规则的游戏 5、艺术素养： 能安静的注意树上的小鸟10分钟以上 六岁半宝宝护理要点 1、保护孩子的自尊心： 随着孩子年龄的增长，他(她)的内心世界也越来越复