为什么医生不建议吃番茄红素 番茄红素最早在番茄中被科学家发现，随着时间的推移，越来越多含有番茄红素的食物被人们发现西瓜、南瓜、李子、柿子、桃、木瓜、芒果等水果蔬菜中就富含番茄红素，平常人可以从这些食物中补充该营养物质。由于番茄红素对人体有非常多的促进作用，我们对番茄红素的选择除了食物外，还可以服用这类保健品。 尽管番茄红素对人体有很多副作用，但并不是每个人都适合服用，很多时候医生并不建议吃番茄红素，因为有些人吃了之后弊大于利，下面分享番茄红素的禁忌人群。 1、番茄过敏患者：早期番茄红素就是从番茄中提取出来的一种天然色素，因此对番茄过敏的患者不建议服用该类产品，否则会引发过敏症状; 2、儿童和少年：番茄红素对人体副作用比较小，但是未成年人服用该种产品，会加重加重肝脏的负担或导致恶心呕吐等症状，而且儿童和少年可以从食物中获取该物质，不必要特

孩子什么时候学书法好 书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。因为这个年龄已适应学校生活，对文字的理解也较深，可以开始学。幼儿园和小学一二年级学生，理解力较弱，但若有兴趣，还能持续学习的话，在这个时期开始学了不会太早。 什么时候学英语好 幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段。正常儿童四岁时便能掌握母语的全部语音，而且也能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像国语一样好的话，尽早学比较好，随着年龄增大，过了5岁，母语习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学外语就有语音干扰，会困难很多，因而只要家庭条件允许，孩子最好从小学点外语

制定时间计划表 首先要让孩子具有管理和计划时间的能力，家长要根据孩子自身的实际情况，制定一个具体的时间计划表，让孩子具有自己支配时间的观念，孩子才能学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。 锻炼孩子延迟满足的能力 一定要引起重视，对于孩子不合理的要求坚持拒绝，同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。现在大多数都是独生子女家庭，所以大多数的父母都会非常的溺爱孩子，孩子的所有要求都会通通满足，甚至有些不合理的要求父母也不会拒绝孩子们，这样反而会影响孩子的健康成长，所以家长 父母树立良好的榜样 父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行对孩子良好习惯的培养有关键性的作用，所以父母首先应该为孩子树立正确的榜样，做事具有自律性，这样孩子

　　记得儿子两岁以前，我虽然工作特别忙，但总是想百分之百地照顾好儿子，对于儿子的生活，我亲历亲为事无巨细通通包揽。可是很显然，由于工作很忙，我在养育儿子的问题上力不从心，不但如此，我的工作也受到了很大影响。 　　怎么办呢?还是老公一语道破天机。他说：“你工作这么多年来顺风顺水，从小职员很快做到高管的位置，原因是什么呢?还不就是你自己常说的抓重点，避免眉毛胡子一把抓。其实养育儿子也是一样的，他的生活有我妈细心照顾，你只要从精神上来把握就可以了。” 　　从此，我在儿子的生活小事上花的时间和精力都减少了很多，而更加重视在人格的塑造和人生的方向上给他指导。 　　自儿子3岁以后，我每年的出游计划是与他一起实现的。就是工作，如果带上他不会有影响，我也争取每月带他一起工作一两次。让儿子进入我的工作状态，他渐 渐理解职场上的那种上进与团结力量，有时与同学朋友玩，会懂得尊重别人

“五 要” 1、要“走路回家” 孩子刚刚入园，离开家人一整天，见到家人会有“撒娇”的表现。家长在接孩子时，可以给予孩子温暖的拥抱，但仍然要注意坚持让孩子自己走路回家。一方面，这一年龄段的孩子完全能够做到自己走路回家；另一方面，坚持让孩子自己走回家，也是给孩子一种他已经长大了的心理暗示，这有利于孩子心理的成熟。 2、要“保持平静” 孩子入园是家庭的一件大事。孩子刚入幼儿园时有种种不太适应的表现，这是正常的。其实孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响。建议家长朋友接孩子回家后，要尽量保持家中往日平静的氛围，不要过分渲染对孩子入园问题的关注，以免造成孩子紧张的情绪。家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境。 3、要“分享快乐” 孩子来到陌生的环境，会有些心理压力，给孩子减轻压力最好的办法是缓解孩

记得小时候，小编最喜欢就是爸妈的那句「你是世界上最棒的孩子！」最不喜欢的就是「你看看别人家的孩子……」相信很多人和小编有过相似的经历，在童年时我们总被拿来和别人家的孩子作比较。作为孩子的我们，其实内心更渴望鼓励和赞美。 有时候父母们并没有意识到一句赞美和鼓励，一句批评的话语对孩子的影响有多大。 我们也知道父母的本意是好的，但小时候爸妈对孩子说的话，真的很重要；很大程度上会影响孩子的成长历程，甚至影响孩子的未来。 最近，几张画风萌萌的图片刷爆了外网，图片上简单的9句话，告诉了我们如何正确与孩子沟通。相信你看完一定会有所收获！ 01 我相信你 陶行知先生说过：「教育孩子的全部秘密在于相信孩子和解放孩子。」 而爸妈的一句「我相信你」，会让孩子在成长的过程中充满勇气，更加自信。 02

儿童三伏灸每次灸多久 儿童三伏灸每次灸多长时间因人而异。 1、2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，毕竟艾灸不是烤肉，不是越烫越好。 2、3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。 三伏灸要连续灸几天为好 三伏灸如果去医院或者诊所做的话按照医院制定的疗程做就可以了，如果是在家自己做的话，基本上要连续三天艾灸，然后隔一天一次，到下一个伏天又同样时间操作。 三伏灸是传统中医疗法，医生会根据每个人的实际情况，进行中药材和穴位的选择，然后制定一套三伏灸时间规律来，做三伏灸前医生会讲解相关需求，包括贴敷时间和贴敷后的注意事项等，若有疑问，可以详询。 三伏灸要连续灸几天为好

很多妈妈出门的时候都很愁，因为宝宝只要看到妈妈要出门就会哇哇大哭，一时一刻也不想离开妈妈。对于孩子的这种黏人行为，妈妈们既是欣慰又是发愁，欣慰的是，宝宝对自己的依赖，自己是宝宝最重要的人，发愁的是，自己哪里也不能去，也不能总这样陪在孩子身边啊！ 宝宝愿意独自玩耍，喜欢黏人，那是他对熟悉的亲人逐渐产生依恋情绪的表现，是宝宝成长过程中不可避免的现象，宝宝黏人至少说明他的情绪能力发展正常。宝宝在6个月之后，进入依恋建立期，形成了对父母特殊的、明显的依恋以及对生人的恐惧。尤其一到晚上，宝宝就会更黏人，因此，很多宝宝如果没有妈妈在身边就会不断地哭闹，即便是困的不信也难以入睡。 心理学的研究表明，依恋行为同睡觉、吃饭一样，是儿童生存的基本需要。宝宝黏人不仅不是坏习惯，适当黏人的宝宝还直接有利于将来的沟通和交流。 0~1岁半的宝宝多半会对天天和自

如何哄小孩睡觉？如果宝宝难以入睡，家长首先是要做一个长期的有耐心的工作，就是让宝宝养成有规律睡觉的习惯，比如晚上按规定时间睡觉。 相信很多宝妈们都有这样的经历，就会对于宝宝睡眠上的问题，一直是头疼的事情。这时候，很多宝妈们就会急于求成最为常见的就是奶睡。其实这的做法并不好，一旦宝宝养成这样的习惯，就很难改掉了。那么如何哄小孩睡觉？ 1、打造规律的习惯 其实这个方法很实用，并且对于宝宝日后的生活方式还有精力集中也是非常好的。这个方法就好比我们成年人自己给自己规定的一种日程计划。平时宝宝该吃母乳的时候就让宝宝吃，但是吃过后可以给宝宝放一些轻音乐来辅助宝宝睡眠。 2、给宝宝提供一个清晰的过渡时间段 平时宝妈们可以给宝宝附近设置一个闹铃，从宝宝吃了奶，到学习步伐以及语言的过程中，如果听到闹铃响起，就是宝宝

很多孩子不爱学习，家长面对厌学的孩子很是头疼，该如何让孩子热爱学习呢？要知道聪明的家长，用游戏让孩子体验学习的美好！ 孩子的学习是家长最头疼的问题，尤其是孩子年龄尚小的时候：不专心、做作业磨蹭，有的甚至刚上学就产生了厌学的念头。很多家长除了按着孩子做作业、上辅导班，真是一筹莫展。 学习就只能是做作业、做题吗？当然不是！只要家长用心，生活中的各个角落都可以成为孩子学习的地方，菜市场、超市、游戏中······ 只会盯着孩子做作业，送孩子进辅导班，这是最简单但也可能是最不用心的做法，它还可能不断消磨孩子学习的兴趣。今天小编给大家推荐一位6岁孩孩子爸爸的做法——在游戏中教会孩子学习。读过这篇文章你就会知道，学习真的可以无处不在······ 一天晚上女儿做完作业之后找我玩，我问女儿想玩儿什么？女儿想了想说：“不知道”。

　　学龄前的宝宝，情感发展不是那么的完善，对情绪的控制能力还是比较薄弱的，随着年龄的增长，情绪的控制能力会慢慢的增强，那么3-6岁的学龄前宝宝有哪些情绪特点?亲亲宝贝网小编，一一为你介绍。 　　3～6岁宝宝情绪的特点 　　易冲动 　　3～6岁宝宝的内抑制发展差，控制力弱，言语的调节功能不完善，因此当外界事物和情境刺激儿童时，情绪就会出现爆发性，常从一端迅速发展到情绪的另一端。因此这个阶段的儿童的情绪易波动，极不稳定。所以，这个时期孩子的脸就象春天的天气那样多变，说哭就哭，说笑就笑。 　　易外露 　　这个时期的宝宝控制力发展差，他们的情绪变化毫不隐藏地表现出来，而且擅长用自己的身体语言来表达。如，不高兴就哭，高兴、舒服就大笑或者是手舞足蹈，愤怒就瞪眼跺脚，有高兴的事就要向亲近的人诉说。 　　易感染 　　宝宝的情绪具有情境性，得到新玩具、妈妈离去、新朋友出现…&he

很多父母都认为孩子真正踏入社会的时间是在步入职场后，然而心理学家却说，孩子在小学阶段就已经开始需要社交了，因为有人的地方就有社会。 每个人都有各自的习惯和秉性，在社交方面也表现各异。几个学期下来，有的孩子人缘差不说，成绩也一塌糊涂，家长们整天担心发愁；而有的孩子却受同伴欢迎，号召力十足，像个“小领导”，爸妈偷着乐。 有人的地方，就有社会 爱告状的孩子 爱告状，是不少小学生都会有的情况，本身无可厚非，因为在孩子眼里，规则就是规则，容不得一点触犯。 但问题在于，有些孩子“告状”的动机出现了问题。比如，有些孩子告状是为了赢得老师或父母的表扬；有些孩子自己犯了错，却想通过揭发别人的“恶行”来转移视线。 有的孩子告状不分场合，屡屡当着同学的面就“揭发检举”，这往往让被检举的同学颜面扫地，很是受伤。时间一久，在同学中的名声、

在孩子进入暑假之后，北北爸就陷入一种矛盾的状态，我们是让孩子继续保持紧张严肃活泼的上学状态呢，还是该给孩子放大假？ 以前北北爸还在学校的时候整个暑假是属于放羊状态，是放空的，所有的知识都会被暂时丢弃，做自己想做的事情，这样的好处是到下学期开学的时候，状态非常的好，处于一种非常想学习的饥渴状态，因为假期里都没有再接触课本了嘛！那些暑假作业也都是非常快的速度在放假一周内完成的，所以整个暑假都是睡到自然醒，然后熬夜看电视，又或者呼朋唤友到处疯玩的无政府无管制状态。 这样的坏处也是显而易见的，当别的孩子在父母的监督下补习之前的知识盲点，提前学习下学期的内容，又或者学习一些才艺的时候，我们只是傻乎乎的玩儿，没有意识到最容易学习新知识的年龄，那些时间都悄然溜走了。更加要命的是，好不容易通过上学期养成的习惯，比如阅读，比如锻炼，比如按时作息，练字等习惯经过一个

相信大家都有过这样的经历：在公共场所遇到一些宝宝不知什么原因大吼大叫，孩子很烦躁，家长很尴尬，无奈。那么，面对宝宝的这种情况，父母们该如何应对?下面让一位妈咪支几招如何hold住“发飙”宝宝。 支招一：安抚孩子的情绪 当孩子在公共场合大吼大叫，为了避免失礼或窘迫，许多家长会第一时间训斥孩子“不许吵”或者满足孩子的要求。前者往往无济于事，宝宝怎么说都不听;后者可能会有即时的效果，但是容易被孩子要挟，逼家长就范。家长首先可以靠近孩子，给孩子一个拥抱，摸摸他的头，让孩子知道你在关心他，安抚他让他平静下来。 支招二：帮助宝宝说出自己的感受 宝宝叫嚷的背后，一般夹带着负面的情绪，可是宝宝还不知如何表达自己的感受或想法，只好大吼大叫。此时，我们要帮助宝宝面对自己的感受，如“宝贝，你这样大叫是不是哪里不舒服啊?”“你不高兴吗?来告诉妈妈

前几天，美国各大媒体在疯传一个天才儿童的新闻，美国德州有一名叫做杰米·舒勒的天才儿童，今年才12岁，却被常春藤名校之一的康奈尔大学录取，成为常春藤大学联盟史上最年轻的学生。 很多人在质疑这位少年天才能否适应大学课程，可是舒勒却很轻松地表示， “大学一年级的课程看起来，并！不！难！” 舒勒的父母都是航天工程师，母亲是韩国人。从小，舒勒就展示出超乎常人的智慧： 3个月大时，父母发现小舒勒的注意力非常集中，常常可以盯着一个东西看上半个小时，而且对字母和数字感兴趣； 1岁半时，小舒勒认识了字母和数字，而且特别喜欢到处找数字； 2岁时，他就可以读英文和韩文书籍； 5岁时，他阅读了名著《魔戒》； 6岁时，小舒勒迷上了微积分； 8岁时，他开始学习高中课程； 10岁时，他第一次参加美国高考SAT（美国学术能力测验），并获得了非常惊人的成绩，超过了99.6%的学生； 11岁时，

开学了，有些孩子面对新学的知识，尤其是课文最后的“全文背诵”，那简直是一个”愁眉苦脸“，那么该如何炼就孩子的“最强大脑”呢? 语文诗词、数学公式、英语单词……孩子记不住，完不成老师布置的背诵作业，就得熬夜。但是时间越长，孩子越急躁，不仅更加记不住，而且还彻底丧失了对学习的热情。久而久之，“背诵”成为了最难过的学习关，宝宝苦恼，连带着家长一起发愁。 更有家长说了，“我自己上学的时候就记不住，现在孩子也记不住，这是不是遗传啊?”虽然我们现在对“记忆”的科学了解还很浅，但是这种背诵课文、单词的记忆能力，绝对不是天生遗传的，谁也不是一出生就会背诗。 要提高记忆力，当然首先要靠熟练，孩子如果反复、流畅地读课文、背单词，时间长了哪怕顺口也能说出下一句，九九乘法表就是这个道理。如果要背诵的东西太多，就把大目标分成一个个小目标，让孩子一点点去完成。

　　春季是呼吸道传染病的高发季节，其中流行性腮腺炎易在2岁以上的儿童之间感染流行，需特别引起注意。 　　一般来说，流行性腮腺炎潜伏期为2-3周，初起时不思饮食，发热，1-2天后出现腮部肿大，一般4-5天消退，但少数患儿会出现并发症，如脑膜炎、睾丸炎、胰腺炎，这些并发症一般多在腮腺肿后一周内发生。脑膜炎表现为高热、剧烈头痛、爱睡觉、呕吐、脖子硬等。睾丸炎表现为睾丸肿胀、疼痛，严重者可引起睾丸萎缩，影响以后的生育能力。胰腺炎表现为上腹部剧痛，常伴有呕吐、发热、腹胀、腹泻或便秘等症状。因此，家长要注意观察，当出现上述症状时应提高警惕，及时住院治疗。 　　目前，接种麻疹-风疹-腮腺炎疫苗是预防该病最有效、最经济的方法，专家建议2-15岁儿童、青少年要及时按规定接种。

　　冬季空气干燥，孩子呼吸道很容易受到刺激，对于学龄前儿童来说，此时最容易患上哮喘，对于哮喘有没有什么信号，让家长提前知道呢?答案相当是肯定的，下面我们就一起来看看，儿童患哮喘的9个信号。 儿童患哮喘的9个信号 　　儿童哮喘预警9个信号，分别如下： 　　1.反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主，咳嗽常为刺激性干咳，痰不多。 　　2.运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。 　　3.反复胸闷，感冒时或运动后加剧。 　　4.对某些气味(如装修气味、厕所清洁剂、香水、定型摩丝等)过敏，出现喷嚏、咳嗽。 　　5.对海产品、某些热带水果、部分药物过敏，或者在婴儿期表现为对鸡蛋、奶粉不耐受(往往表现为哭闹、呕吐、腹泻、严重反复的湿疹、体重不增)。 　　6.有经常打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状，常表现为耸鼻、揉鼻、挖鼻。 　　7.有明显的湿疹史。 　　8.有家

　　鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。是宝宝补铁的很好选择。鱼泥豆腐羹怎么做呢? 　　原料：鲜鱼一条、豆腐一块 　　调料：淀粉，香油、盐、葱花少许 　　1、将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥; 　　2、将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥; 　　3、加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。 　　适合人群：7个月以上的宝宝 　　营养成分：鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。是为宝宝补铁的好选择。 　　点击阅读专题：缺铁的症状补铁的食物有哪些

　　在饭桌上经常会听到妈妈对孩子说“少吃点肉，多吃点青菜”，这样的膳食是正确的，但是青菜并不是吃的越多越好，这是为什么呢? 　　某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 　　易加重结石病情 　　大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外。 　   不易消化　 　　粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。 　　粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。 　　影响钙、锌吸收 　　怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。 　　如果为“节食&rdquo