青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。 　　1、正值青春期发育的人； 　　2、油性皮肤严重的人； 　　3、长得瘦黑且男性化的人； 　　4、喜吃甜食的人； 　　5、经常熬夜的人； 　　6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。 　　青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。 　　消除青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现

  　　随着人们生活水平的不断提高，在提高物质、文化水平的同时，更加注重身体的健康。现在大多数家庭会准备“小药箱”，放些常用药品。一些患者病愈后也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。但是“小药箱”备用不当也能发生大问题。如过期药品、假劣药品、错用滥用药、一次性药具处置不当，都是用药安全的隐患。为此笔者提醒您，家庭常备小药箱，要注意存放和使用方法，否则，会导致严重问题，后患无穷。 　　一、家庭备药考虑啥很重要 　　1、根据家庭人员的构成和健康状况。如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些疾病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。 　　2、选择不良反应较少的药品。这类药品的不良反应已得到充分临床证实，一般说明书上都有明确说明、容易发现和预防。新药由于上市

刚刚走上岗位的职场新鲜人如想摆脱“月光族”的大帽子，最好学会以下理财加减法。 　　王小姐今年22岁，自2007年7月从北京某高校本科毕业后，在上海一家国内知名服装企业担任设计师一职。三个月试用期内，工资为2100元，试用期结束后，工资调整为2900元。有三险一金。 　　她目前与同事合租，每月分摊400元房租及70元左右水电费。生活日常消费为400元，餐费为600元，其他休闲类消费300元左右。因所租的房与公司较近，属于郊区工业区，每天骑车上下班，没有公交费用。由于所租的是毛坯房，王小姐将大部分工资用来购买家俱，因此至今没有任何储蓄。 　　每到月中，王小姐手上的工资总是分文不剩，因此，她急欲摆脱“月光族”的身份。关于未来，王小姐还有许多梦想。她想通过现阶段经验的积累，以后能在设计师这条道路上走得更远。此外，她还想多赚点钱，好好孝敬父母。 　　职场新鲜人

      从冰箱中取出来的鱼、肉用热水解冻，会使鱼、肉营养损失，影响鱼、肉的质量，而且容易引起腐败变味。       最好的办法时：将冻鱼、冻肉挂在室温为10－15度的室内，让肉内的温度逐渐上升解冻，这样可以基本保持原来的质量和风味。如果需要急用，可将冻肉切成小块，即可缩短解冻时间。

      眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。  　　1,于受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响，真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。 　　2,随着机体的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。 　　3,干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。更为糟糕的是，由于皮肤老化，汗腺和皮脂腺分泌减少，导致皮肤因缺乏水分而干裂，也会加速皱纹的形成。

   　理财个案 　　张先生问：我和太太沈女士最近喜得麟儿。我今年34岁，是某房地产公司销售主管，年收入15万元左右，希望在意外险和重大疾病方面有所加强。太太30岁，是某国营企业文员，年收入4万元，希望在医疗保险和女性疾病方面加强保障。儿子刚降生1个月，也希望能给他一份比较好的保障。   　　理财专家海尔纽约人寿保险公司经理刘欲：考虑到张先生作为家庭的经济支柱，并结合张先生家庭现状，建议张先生购买可提供高额保障的保险。首先是意外风险保障为50万元，体现张先生的生命尊严，同时保证张先生如发生意外身故后可以给家庭提供一笔稳定的维持费用；此外，重大疾病医疗基金30万元，确保张先生若不幸罹患重大疾病后在不动用家庭储蓄的情况下，能接受良好的疾病治疗。最后，附加意外医疗报销5000元/次，住院医疗补贴每天100元，以弥补出现意外事故

      电冰箱除霜有高招：       有些冰箱需要除霜，人工冰箱除霜既费时又费力，而且除霜效果亦不佳。这里向你推荐一个除霜高招。       按电冰箱冷藏室的尺寸，剪一块稍厚的塑料薄膜，贴于冷藏室结霜壁上，不必用任何胶，一贴即成。除霜时，将冷藏室的食物暂取出，再把塑料薄膜揭下抖动一下，冰霜即可全部脱落，然后重新贴一薄膜，放进食物，继续使用。       电冰箱节电一法：       冰箱周围的温度每提高5摄氏度，其内部就要增加25%的耗电量。因此，冰箱应尽可能放置在远离热源处，以通风背阴的地方为好。

      头发又细又软，最要命的是总是油腻腻的，明明昨天刚洗过头发，别人还会善意地提醒你：嗨，你是不是该洗头了——真没面子！天天洗发很重要，但是改变一下发型，头发立刻清爽很多，这样的改变你不会不想尝试吧。 　　热水洗头可去油脂  　　很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可收缩毛孔，这样来保持头发干爽。  　　热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！  　　洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。  　   护发素放发尾上可免油腻 

　   提要：这是一个上海自由职业者的家庭，家庭资产主要以投资为主，没有较为固定的年度性收入，他们该如何实现换房、育儿、早日退休等理财计划？ 　　罗子皓是上海的一位自由职业者，他和太太每月的固定收入都来自投资的房产，家里财产也多为投资性房产，今年出生的孩子目前4个月大，他们该如何理财来实现自己的计划。 　　年度性收入不太稳定 　　罗子皓1978年出生,他和太太两人都是自由职业者。他们每月固定的收入来自于两处投资性质的房产，其中一套公寓每月租金收入稳定在1700元左右，另一套房产每月的租金稳定在4500元。因此，罗先生夫妇每月固定的收入在6200元左右。 　　家庭开支方面，家庭基本生活费用2500元(主要包括雇用钟点工加买菜1000元以及孝敬父母1500元)；家庭轿车每月花费1500元；其他费用1000元；剩下的就是每月的定期偿还房

      如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。  　　一、 重视晚睡前的“晚餐”  　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。  　　晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。  　　晚餐应杜绝：辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用。  　　    &n

      镶宝石的戒指上有了灰尘，大多积在下面。此时，可用牙签或火柴卷上一块棉花，在花露水、甘油或氯化镁和氨水的混合物中蘸湿，擦洗宝石及其框架，然后用绒布擦亮戒指。切不可用锐利物清理宝石及其框架。 　　银饰品的清洗 　　首先用肥皂水洗净，用绒布擦亮。也可用热肥皂水洗涤。然后涂扶用氨水（阿莫尼亚水）和白粉掺和的糊状混合物，干燥后用小块绒布擦拭，直到发出光泽。

        都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。时刻处于战斗状态的人们在争取到事业机会、不菲收入的同时，更重要的东西却悄悄从他们身边溜走了。当你突然间揽镜自照时才发现，原来衰老已经提前入侵。虽然我们找不到万能的机器来挡住时间的脚步，但至少，我们还能向营养要求些返老还童的“灵药”…… 　　返老还童灵丹之一??苹果 　　含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。 　　返老还童灵丹之二??胡罗卜 　　富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤柔软。 　　返老还童灵丹之三??脱脂奶粉 　　含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。 　　返老还童灵丹之四??矿泉水 　　可使皮肤柔软、娇美、白皙，有利于消化解毒、促进胆

　胸罩精选之一 　　乳房的变化 　　怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妈妈会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕5个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上；怀孕7个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。生产后2—3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约1个月，乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。 　　挑选贴士 　　1　选择专用文胸 　　怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。 　　2　随时更换尺寸 　　从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺

      多年轻女性怀孕后都希望能把自己打扮得利落又不张扬，因为一生只有一次做妈妈的机会，准妈妈们当然希望漂亮地度过怀孕期。但是买孕妇装只穿一年，这实在有些浪费，将就一点呢，心里又不乐意。灵巧的你可以检点一下自己的裙子，把能利用的稍做改造就可以穿，在此基础上，再选购一件产后也能穿的孕妇装就比较节省又实际。       如果你要选购一条合适的裙装，可以参照少打褶、多斜裁、裤腿紧、裤腰松的原则为自己选一条美观实用，又可以产后穿着的孕妇装。少打褶多斜裁是指上衣不必选用胸前打褶过多的款式，这样的衣服标志性太强，一看就是孕妇服。可以选择斜裁的宽摆上衣，孕期它可以遮盖凸起的腹部，产后也可以日常穿用，看上去舒适而且浪漫。 　　如果你有一件露背的太阳裙，可以把裙子的

 雪纺的衣服总给人一种温柔妩媚的感觉，仿佛一穿上身优雅感就会瞬间展现。         1.素雅的花朵图案雪纺罩衫不仅能够展现温柔气质，还能修饰身材。      2.带有柔美雪纺袖口的镂空连衣裙和黑色配饰完美结合，很有名媛范儿。  3.带有雪纺纱的长衫，即使是整身的黑色也非常时尚。    4.本来十分温婉的雪纺罩衫因为收紧的下摆和袖口设计，多了几分休闲味道.

案例：张先生，国有IT公司中层干部，年薪14万，并持有公司股份市值10万元；张太太，国企员工，年薪4万，宝宝10个月。一家人现住80平米，88万元的福利房，2008年上半年需向单位再缴纳4万元，以办理过户。夫妻二人另有50平米，65万元的学区房，公积金按揭10年，每月还款2800元，现两人公积金帐户分别余额2800元和2000元。为投资宝宝的教育金费，该学区房现以1500元/月出租。2007年张先生20万元购买新车，每年用于汽车的支出是2万元。夫妻二人另有积蓄4万元，5000元/年的平安万能险及117元的平安附加险。 　　家庭年收支表 　　收入金额(元)支出金额(元) 　　工资收入180000房屋贷款33600 　　房租收入18000生活开销72000 　　保险支出5117 　　汽车支出20000 　　收入合计198000支出合计130717 　　结

      舒、拢、扬、垂，眉毛不仅能表情达意，还能让人显得面容清秀，在面部占有重要位置。不过，常用眉钳拔眉毛会刺激眼部皮肤 ，引起不必要的麻烦。       首先，拔眉时一般都是连根拔起，毛囊必然遭到破坏，不仅不会再生，还会使细菌乘虚而入，使毛囊感染，甚至发生蜂窝组织炎，或导致疖疮。        其次，拔眉毛要频繁牵动眼睑，会使皮肤皱纹增多、加深，还会引起眼肌运动失调，使眼睑周围的皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂。       因此，最好用眉刀修眉毛。如果要拔，最好顺着眉毛的生长方向拔除。拔眉前要用温水敷眉，让毛孔张开。拔的时候不

      幸福女人谁都想做，只是有些坎确是阻碍你成为幸福达人的障碍，该如何避开它们呢？看下面的分解：       第一道坎 放任自流 　　女人最容易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病，有没有用都买，开心不开心的时候都买，有钱没钱的时候也都买。 　　陈佳琪，25岁，公司白领，吃住在父母家，一个月工资、奖金加在一起起码有7000元钱，可是，就因为购物成癖，工作3年，毫无积蓄，而且信用卡上还负债累累。 　　佳琪看见什么都想买，买回来不见得穿、不见用，只是看着就高兴。 　　俗话说，小不忍则乱大谋。以佳琪为例，如果能够一个月剩下3000元，一年就是36000元，

●蜂蜜抗感染　●大蒜治脚气  　　厨房不仅是一个制造美味的地方，它还有个新用途，那就是用来治病。别看很多东西都不起眼，可是，一有个头疼脑热的，还真能派上用场，而且没有副作用。为此，英国《每日邮报》11月13日撰文，为我们推荐了以下几种“食物医生”。 　　甘菊茶治口腔溃疡：冲泡一杯甘菊茶，凉后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口。每两小时一次，这样可以减轻口腔溃疡引起的炎症。 　　蜂蜜加果醋缓解关节炎：蜂蜜和苹果醋都有消炎的作用，可以各取一小勺混合，与早餐一同食用，就可达到减轻疼痛的目的。 　　怕牙齿变色嚼口香糖：当你在喝茶或咖啡以后，及时咀嚼一块无糖口香糖，口腔会分泌更多的唾液，这样，色素就没有机会停留在口腔中。 　　头痛时喝杯茶：头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，进而减轻头痛。 　　牙痛擦点丁香油：牙疼

2008投资计划 　　(一)、原先的投资计划 　　2007年即将过去，2008年即将到来。 　　在这新的一年里，应该如何投资？这是现在经常困绕我的一个大问题。相信也是许多的**朋友和基民朋友关心的问题。 　　2006、2007这两年，我的投资策略就是满仓操作，满仓的封闭基金，中长线持有，间或有些调仓。经过两年的大牛市，收获不小，不但以前的亏损早已弥补，而且还大大地捞了一把，赚了个盆满钵满，心满意足。 　　然而，股市有涨就有跌，有牛就有熊，没有永远的熊市，当然也没有永远的牛市。为了保卫这两年牛市积攒下来的胜利成果，我原来的计划是在2008年5月至6月间，在充分享受了封闭基金的分红大餐以后，就全身而退，另辟蹊径，改换门庭，寻找其他更加稳妥的投资门道。 　　那么，从封闭基金退出来的资金去干什么呢？投资房产？现在房价太高，比股市的风险还大，况且流动性不好，兑