夏季小孩能喝盐汽水吗 幼儿专家称三岁以下小孩是肯定不能喝的,三岁以上小孩可以喝,但也不可经常饮用。 因为盐汽水实质上是含有各种对人体有益的微量元素混合起来的电解质溶液,有钠离子、钾离子、氯离子、硫酸根离子等,它的作用就是人们在剧烈运动、高温工作等高强度劳动下补充人体的水分和盐分,使人体的生理机能重新恢复应有的状态。 盐汽水中含有少量的盐分,可以补充多汗的年轻人排出的盐分,还可以降低血液粘稠度和降血脂。所以盐汽水一般多在夏季饮用,特别是高温作业等场所,以及运动等出汗多的人群,比较需要这样的饮品。 小孩为什么不能喝盐汽水 但长期待在室内的人,出汗量并不大,所以不主张饮用加盐的饮品。 何况中国大部分人的食盐摄入量都超标,如果再补充盐分饮料,会直接导致盐超标。 如果儿童喝过量的盐汽水,盐中的钠离
按摩方法一 1、常用手法: (1)患儿仰卧,家长用单掌揉摩丹田穴5分钟。 (2)推箕门穴3分钟。 (3)按揉中极、水道、三阴交穴各1分钟。 2、随证加减: (1)湿热蕴积型:小便点滴不通,或点滴不畅,小腹胀满,口苦口粘,或口渴而不欲饮,尿色黄赤,舌质红,苔黄腻。常用手法加 ①清小肠300次,清天河水、清肾经各100次。 ②按揉小肠俞、三焦俞、膀胱俞各1分钟。 (2)肾阳虚损型:小便不通或点滴不畅,排出无力,面色白,畏寒肢冷,水肿,舌质淡,苔白。常用手法加: ①补肾经300次,清小肠100次。 ②按揉肾俞、三焦俞、命门穴各1分钟。 按摩方法二 常用手法: (1)以中指按揉气海、关元、中
不要多吃“高能量食品” 这些食品包含很多诱人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等,在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。 但这些食品往往高脂、高糖,大量摄取易导致肥胖、营养失衡,应适量摄入。妈妈不妨在冰箱中多放些水果、低脂的酸奶、自制果汁,以供宝宝解馋。 不要吃得过咸 夏季出汗多,体内盐流失得快,应适当补充盐分,儿童每天摄入3克盐就已经足够了,千万不可补盐过多,因为摄入过量的盐,会增加心脏负担,等成人以后容易得高血压。 不要贪吃甜品 到了夏天,很多宝宝对甜品情有独钟,如果不加以限制,摄入的糖就会超标,导致肥胖,还容易产生龋齿。 不要只吃水果餐 有些妈妈认为水果营养丰富,可以作为宝宝的正餐,其实这是错误的。 从营养学角
水果或果汁 水果含有丰富的维生素和矿物质,宝宝吃了能促进食欲,帮助消化。吃水果的时间有讲究,饭前吃有饱腹感影响食欲,饭后吃不利于消化吸收,一般建议在两餐中间吃。 水果的种类根据季节而定,夏天可以吃西瓜、甜瓜、桃子、葡萄、夏橙、李子等,但注意食用量不宜过多,尤其是一些寒凉和容易上火的水果。果汁最好是鲜榨的,比现买的加工果汁更有营养哦。 面包和蛋糕 比起含有各种添加剂的饼干,新鲜面包和蛋糕要更加健康一些,也可以当做宝宝的零食。 但是由于这些食物具有一定的饱腹感,食用时间一定要远离正餐,一般来说下午茶时间(3-4点)是个不错的选择。 对于不爱吃饭的孩子来说,面包和蛋糕是补充能量的好选择,但是对于爱吃东西的小胖墩来说,吃面包和蛋糕一定要控制量,避免能量过多继续发胖。 酸奶
推拿方法一 1、常用手法: (1)患儿仰卧,家长坐其右侧,以右手小鱼际逆时针摩中脘5分钟,力量宜稍重。 (2)患儿仰卧,家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴1~3分钟。 (3)患儿仰卧,家长以双手的大拇指,食、中指,稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织,拿起时可加捻压动作,放下时动作应缓慢,反复操作10~20次。 (4)以中指指腹点揉气海穴1分钟。 (5)以双手全掌,沿着患儿升结肠、横结肠、降结肠的方向,交替摩动10~20次。 (6)按揉足三里、点按丰隆穴各1~3分钟,弹拨合谷穴10~15次。 (7)按揉脾俞、胃俞各1分钟。 2、随证加减: (1)肥胖体见气短、乏力者,常用手法再加 ①按揉膻中穴1分钟。 ②捏脊5~10遍。
柿子 柿子皮薄色鲜,味道甜美,是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。 但是大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良,如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡,那就可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 建议: 宝宝一次不能吃太多,并且不能吃皮。 甘蔗 甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质,而且甘蔗中还含有充足的胡萝卜素,能够满足宝宝的需要。 一旦宝宝食用过量的甘蔗,会使体内血糖浓度增高,引发宝宝皮肤出现小疖肿或痈肿,严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量,会使宝宝体质呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒或皮肤感染。 正确吃法: 宝宝吃
葡萄 葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。小孩吃葡萄时不吐籽,妈妈们总是吓唬说,葡萄籽会从肚子里生根发芽长出葡萄藤。 其实,葡萄浑身都是宝,葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍,所以,宝宝有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。 苹果 苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。 苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,常常吃苹果还可以增强记忆力,提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥“软水果”。 桃子 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁
苦瓜 苦瓜味苦,性寒,无毒,具有除邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。 鲜苦瓜切开直接大火清炒,味道虽苦,但是对孩子大补。 苦瓜炒肉、烧鱼做配菜都是不错的,能增进食欲、帮助消化、消除暑热。 菠菜 菠菜可以为孩子提供维生素A和叶酸,还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味,孩子都喜欢吃。 而且菠菜的做法有很多,可以清水白灼后,加番茄酱吃。但是不能把它和豆腐一起吃,否则会影响钙的吸收。 丝瓜 丝瓜富含多种维生素和矿物质,是非常适合孩子吃的一种绿色蔬菜,不但能够抗过敏,还能清热去火、健脑、美容养颜、止咳。 所以非常适合孩子夏季食用,但丝瓜毕竟是凉性食材,切记不可过量食用哦。 圆白菜 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、
教育孩子十大愚蠢行为排行榜!耽误您一分钟请家长进来看一眼!牵动着千千万万父母的心,想要孩子发展的好,作为父母必须做出好榜样。 然而,总有些家长用一些错误的方式教育孩子,自己却浑然不知。父母良好的行为可以让孩子健康快乐的成长,愚蠢的行为往往只是绊脚石。 青少年犯罪研究会曾研究发布了“教育子女的十大愚蠢行为排行榜”,下面我们一起来回顾下这些不利于孩子的教育行为都有哪些。 1.当着孩子面吵架 上榜理由---对孩子来说,父亲是天,母亲是地,而当"天地大碰撞"时,留在孩子心中的是永恒的"天塌地陷"般的恐惧记忆。 愚蠢指数:★★★★★ 伤害指数:★★★★★ 2.对孩子说谎 上榜理由---黑夜给了我们黑色的眼睛,但黑夜并不能染黑我们的心灵,而谎言却是世上最高效的心灵"染黑剂"。
17岁跳江的少年,北大弑母的恶魔,有一种最坏的甩锅,叫“原生家庭的罪”。犯下如许令人发指的恶行背后的深层原因,然而面对警方的问讯,却回避了所有关键性问题。 弑母的原因还没落实,网上已经有人迫不及待地为无辜惨死扣上“原生家庭的错”: 有人说:“他妈是老师,老师都很严厉。” 有人说:“孩子的名字都要带上她的姓,一看就是控制欲强。” 有人满怀恶意地揣测:“怕是乱伦吧?!” 更戳心的是,有人比做韩剧《天空之城》里的父母,叫嚣着“望子成龙的家长都像是杀手一般,为了自己的名利、孩子的“前途”,让孩子的生命充满「禁锢」、「压力」、「攀比」,甚至不惜「犯罪」。” 什么时候,对子女要求严格竟然会成为致死的原因了? 曾激起全球教育界极大争议的“华裔虎妈”蔡美儿,在对两个女儿——索菲娅和露露的教育上,釆取严厉
孩子上课注意力像“筛子”?妈妈“三个小任务”后,差距杠杠的。有时老师在上课时,小男孩干脆站起来,与远处的同学打闹。 小男孩的妈妈说,经常批评孩子,可是没有一点效果;老师为了让孩子专注而罚站,仍旧毫无用处…… 经常也有父母给我留言,他们说,小朋友不是三心两意,就是专注力像“筛子”,一件事情维持不到10分钟,就跑去做别的事情去了;还有些小朋友更夸张,在舞台上表演时,竟然跳着跳着就开始玩舞台边的喷雾…… 下面我专门介绍身边一位妈妈的做法。 这位妈妈家的小男孩差不多7岁。去年,小男孩的专注力也像“筛子”,被老师投诉“专注力几乎为零”之后,这位妈妈开始了一个“小计划”。 一位妈妈给孩子的“三个小任务” 任务一,“老师穿什么衣服?” 某天放学后,小男孩再次被老师投诉,妈妈在孩子身旁坐下,“一本正经”
药品简介 药品名称:槐杞黄颗粒 药品类型:OTC甲类 用途分类:内科 药品规格:每袋装10克 贮藏方法:避光,密封 成份性状 成份:主要成份为槐耳菌质、枸杞子、黄精,辅料为蔗糖、可溶性淀粉、矫味剂。 性状:为黄褐色的颗粒;味甜,略有腥气。 功能主治 功能:具有益气养阴之功效。 主治:适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。 用法用量 用法:开水冲服。 用量: 1、儿童:1~3周岁一次半袋,一日2次,3~12岁一次1袋,一日2次; 2、成人:每次1~2袋,一
1~3周岁儿童 一次用量:一次半袋,用药规格为5克。 一日次数:一日2次。 3~12岁儿童 一次用量:一次1袋,用药规格为10克。 一日次数:一日2次。 成人用量 一次用量:每次1~2袋,用药规格为10~20克。 一日次数:一日2次。 用法 用法:开水冲服。 具体操作: 1、取一适当大小容器,将“一日量”的所有药包都撕开并把颗粒倒入同一杯中,混匀后分成两份,服用时用约300毫升“沸水”冲化,搅拌调匀后加盖密封3分钟温服。如医师无特殊制定服用方式,一般为早、晚饭后半小时,各温热服用一次。 2、若经沸水冲后颗粒还未完全溶化,可用小火煮片刻至其完全溶化。而颗粒剂经小火煮片刻后,药物
正确处理孩子间矛盾,不要让你的孩子被孤立。甚至把一个同学挤在门后面,手都青了,他却不放在心上,一会儿又拽住另一个同学的领口。 在与男孩妈妈沟通时,妈妈表示这个情况她在孩子上学前就已经发现了。孩子和小区里同龄人玩时会动手,所以开始关注孩子这方面的行为。 和妈妈聊起孩子这个习惯的起因时,源头居然是姥姥的“教育”——孩子小时爸爸妈妈工作比较忙,大部分的时间都是姥姥在照看,姥姥带孩子出去和其他小朋友玩时,在孩子彼此之间有了矛盾时,姥姥在意的是孩子有没有吃亏。在孩子吃亏时,姥姥会着急的说:““你当时干什么呀?你不能还手打他?”就这样孩子慢慢“强大”起来,再也不吃“亏”,和其他小朋友玩的时候,发生一些争执就会先动手,这样的“厉害”一直伴随到现在。 当妈妈刚发现孩子这个缺点时就已经不好改了。 为了避免这个问题,妈妈在给孩子选学校时是私立
孩子性格受母亲影响最大,这3种妈妈是最“可怕”。孩子会模仿母亲的言行举止,母亲的性格、语言和行为会影响孩子的一生。 孩子“腹有诗书气自华”,背后往往有一个爱读书的母亲;孩子温顺谦恭,背后通常有一个通情达理的母亲;孩子善良勇敢,背后就有一个乐观向上的母亲;孩子性格孤僻、做事拖沓,妈妈们责备孩子陋习太多,却没有反省自己。其实,孩子是父母的镜子,孩子是父母的复印件。 以下3种性格的妈妈,一定要格外注意: 【容易急躁、总是催促孩子】 孩子也想快,可就是快不起来。 年幼的孩子,往往神经、肌肉发育不成熟,身体的协调性比较差,大脑和手脚的配合不是那么灵活,所以他们在完成一些精细动作时会比较吃力,会“磨蹭”“拖拉”。心有余而力不足,这时候,如果父母再催促、责骂,孩子一着急反而更加手忙脚乱,什么都做不好。 经常被父母催促来催
黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。 可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。 鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。 尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。 牛奶 想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。 每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。 菠菜
槐杞黄颗粒的副作用 1、副作用: 槐杞黄颗粒的副作用为偶见轻微腹泻。但如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。但总的来说槐杞黄颗粒的副作用极小,消费者可以放心使用。 2、温馨提示: 大家购买的时候记得在医师的指导下购买、使用,那么,便能最大限度的预防副作用的发生。 槐杞黄颗粒的用药作用 1、作用: 益气养阴。 2、适用病症: 适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。 槐杞黄颗粒的药理作用 槐杞黄颗粒可以改善免疫力下降,提高尤其是老年人以及儿童的免疫力。槐耳菌质、枸杞子、黄精三药配伍,益气滋阴,具有补气而不
不打也不骂,轻松让孩子摆脱手机游戏,你学会了吗?偷偷支付了父母辛辛苦苦积攒下的半年的收入用于购买游戏装备,其实这绝对不是一个个例,这种事情每天都在不断地上演着。 而当父母阻止孩子玩手机游戏的时候,他却说出了让很多人都惊讶不已的话:“不让我玩手机游戏,活着还有什么意思?”。 从这么小的孩子嘴里能够说出这种话,是不是感觉很意外,也很不可思议。 要我说,一点也不意外,我倒非常理解这位小孩子,毕竟,正如孩子说的“你不让我玩手机游戏,我还能玩什么呢?我活着还有什么意思?” 究竟是什么让一个孩子觉得除了手机游戏再没有别的东西能够引起他的兴趣? 下面我们就一起分析下孩子喜欢玩手机游戏的根源所在。只有彻底分析清楚根源才能够有办法来帮助孩子戒掉手机游戏。 孩子为什么会喜欢玩手机? 最近,每天中午去吃饭的时
0-1岁
1-3岁
3-6岁
孕前
孕期
分娩
新生儿