让宝宝安睡的睡眠训练法
2012年06月11日 11:07阅读次数：100
让宝宝安然的睡觉可能是众多妈妈们的心愿。怎样才能让宝宝在应该睡眠的时间安然睡觉呢？让宝宝安睡也有一套睡眠训练法，一起来学习一下吧。
睡眠训练2：逐渐远离法
在刚开始的几个晚上，坐在他的床边，握着宝宝的小手，直到他睡着。之后的几天里，每晚都将椅子挪开一些，直到移到宝宝的门外，但最好让他仍旧能看到你。然后把椅子放在宝宝看不见的地方，如果需要可以温和地和他讲话，直到他睡着。
注：这种方法需要的时间可能长一些，但孩子的眼泪少了。
睡眠训练3：亲吻入睡法
亲吻宝贝令其入睡-----这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子。
给孩子一个吻，然后走开一点，但是马上又折回来再亲吻他一下，再离开，再回吻。呆在室内，可以来回走动直到孩子睡着，但是除了吻他之外不要做任何事，尤其是不要把他抱起来或给他吃东西。
注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间。如果他半夜醒来，你要重复这些吻的动作，记得要穿上一件暖和的衣服。
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