宝宝什么时候可以吃鲫鱼 理论上宝宝六个月开始添加辅食后，就可以吃鲫鱼了。鲫鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸以及多种矿物质，其营养丰富且易被人体消化吸收，对宝宝来说是很好的滋补佳品。不过，鲫鱼的小刺较多，很容易造成意外，所以建议从鲫鱼汤开始给宝宝食用。要吃肉的话，爸爸妈妈一定要仔细检查，将鱼刺剔除干净，压成肉泥给宝宝吃。 宝宝吃鲫鱼有什么好处 1、健脾利润止咳： 宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。 2、帮助脑部发育： 鲫鱼仲含有的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。 3、使眼睛明亮有神：

夏季煲什么茶防暑：银菊茶 夏季煲什么茶防暑：银菊茶。 具体做法： 1、金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水抛开即可。 2、每日代茶频服，具有清凉解暑，清热解毒之功效。 夏季煲什么茶防暑：竹叶茶 夏季煲什么茶防暑：竹叶茶。 具体做法： 1、青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。 2、可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。 夏季煲什么茶防暑：菊决槐花茶 夏季煲什么茶防暑：菊决槐花茶。 具体分析： 1、取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮。 2、有清热解毒、降压、名目、提神之功效。 夏季

十个月的宝宝可以吃杏吗 十个月的宝宝不可以吃杏。 1、原因： 杏子和普通的水果不一样，杏子不仅仅植物酸含量很高，而且还还有有毒性的苦杏仁苷，这些成分对宝宝的健康构成威胁。 2、温馨提示： 尤其是2岁以下的宝宝切忌不可吃杏子，严重时可危及生命。 {insc m="8" i="861366"} 十个月的宝宝可以吃杏吗 宝宝吃杏的危害 1、上火： 从中医的角度来看杏果属于温性偏热的水果，食用后可增加体内的热气，食用过多会引起体内内火上炎，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡、粪便干结等上火症状。 2、龋齿： 杏果中糖分和植物酸都含得比较多，宝宝在吃水果之后没有自我漱口的意识和习惯，容易导致糖分在口腔内滞留，容易蛀牙，植物酸对牙齿也有腐蚀

十个月的宝宝可以吃西红柿吗 十个月的宝宝是可以吃西红柿的。 1、原因： （1）宝宝4-6个月可以吃番茄。一般来说，宝宝添加辅食之后就可以吃番茄。因为番茄味道酸甜，味道比较具有刺激性，所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄，可以在六个月之后再吃番茄。 （2）西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。 2、建议： 如果宝宝有腹泻、胃寒等症状时不适合生吃西红柿，熟的最好也少吃，以免加重宝宝病情。 {insc m="8" i="880072"} 十个月的宝宝可以吃西红柿吗 宝宝吃西红柿的好处 1、提高免疫力： 西红柿富含多种维生

十个月的宝宝可以吃猪肝吗 十个月的宝宝是可以吃猪肝的。 1、原因： （1）宝宝六个月大时，家长可以给孩子做点猪肝泥吃。 （2）猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1、B2、C，烟酸等，能补铁、养血，有益于宝宝健康。 2、温馨提示： 宝宝吃猪肝时不宜一次吃过多。 {insc m="8" i="871985"} 十个月的宝宝可以吃猪肝吗 宝宝吃猪肝的好处 1、补血： 猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，能改善宝宝造血系统的生理功能，有补铁、造血的功效，是补血食品中最常用的食物，能预防缺铁性贫血的发生。 2、保护视力： 猪肝含有丰富的维生素A、B1、B2等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富

夏季什么果汁能防中暑：酸梅汁 夏季酸梅汁是老少皆宜的降暑明星产品，酸梅汁的种类非常丰富。 具体做法： 1、乌梅、乌枣、山楂和冰糖。乌梅酸甘免疫、生津止渴，乌枣安神健脾； 2、而山楂健脾开胃、消食解暑。这几份主料就决定了酸梅汁的消暑解渴功效。 功效： 1、酸梅汁中添有冰糖，冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用。 2、夏季人们容易心烦气躁，没有食欲，酸甜的东西能够开胃解暑，还能够调食、调味。 夏季什么果汁能防中暑：西瓜汁 夏季什么果汁能防中暑：西瓜汁是夏季最常见的防暑果汁。 具体分析： 1、西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。 2、西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学

十个月的宝宝可以吃绿豆吗 十个月的宝宝是可以吃绿豆的。 1、原因： （1）绿豆含有丰富的营养物质如优质蛋白，不饱和脂肪酸，碳水化合物，无机盐，维生素等等，宝宝吃绿豆可以补充营养元素，强身健体。绿豆含有丰富的蛋白质，宝宝吃绿豆，可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强抵抗力。 （2）绿豆含有丰富的磷，宝宝吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，保持活力，增进食欲。绿豆含有丰富的钙物质，宝宝吃绿豆，可以补充钙元素，促进骨骼的健康发育。绿豆含有烟酸，宝宝吃绿豆，可以补充烟酸，促进脑部和神经系统的健康发育。宝宝吃绿豆，可以清热解毒，以免上火。绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，宝宝吃绿豆，可以滋润肠胃，促进肠胃消化，利于排毒排尿，还可明目，有利于拥有一个良好的视力。 （3）绿豆含有丰富的蛋白酶抑制剂。宝宝吃绿豆，还可以补充胰蛋白

十个月的宝宝可以吃李子吗 十个月的宝宝慎吃李子。 1、原因： 李子含高量的果酸，会伤害宝宝娇嫩的胃肠道，而且多食易生痰湿、伤脾胃，又损牙齿。 2、建议： 最好不吃或少吃。 {insc m="8" i="860185"} 十个月的宝宝可以吃李子吗 宝宝吃李子的好处 1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。 3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排

十个月的宝宝可以吃蓝莓吗 十个月的宝宝是可以吃蓝莓的。 1、原因： 蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。 2、温馨提示： 对蓝莓选择的时候，要注意选择新鲜的，这样吃的时候对身体营养补充才会非常不错。 {insc m="8" i="860185"} 十个月的宝宝可以吃蓝莓吗 宝宝吃蓝莓的好处 1、保护眼睛、增强视力。 蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。 2、增强自身免疫力。 蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果

三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水 三伏天吃什么最养生：冬瓜茨仁糖水。 具体做法： 1、用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时； 2、然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。 功效：生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。 三伏天吃什么最养生：荷叶冬瓜煲老鸭汤 三伏天吃什么最养生：荷叶冬瓜煲老鸭汤。 具体做法： 用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净，同放进瓦煲内，加清水适量煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜鸭肉。 功效： 1、汤中鲜荷叶清暑利湿，冬瓜清热解暑，老雄鸭

三伏天可以吃羊肉吗? 三伏天可以吃羊肉。 三伏天是可以吃羊肉的。三伏天吃羊肉对身体是有好处的，可以养阳祛寒，祛湿排毒等等。 具体分析： 1、所谓伏羊，即入伏以后的羊肉。上海郊区当地人将“羊肉烧酒”当作一种夏季养生之法，许多人至今保留着三伏天天天吃羊肉、喝烧酒的习惯。 2、羊肉性温，三伏天吃羊肉，再喝上一杯烧酒，吃后全身大汗淋漓，据说可“驱散五脏积热，释放体内毒素”。 3、羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效。食用羊肉可增加消化酶的分泌，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃寒者。 4、很多人都知道寒冬常食羊肉可益气补虚，防寒暖身，增强血液循环，增加抗病能力。 其实对于体质偏寒，而夏天又长时间呆在空调房内或者爱吃冷饮的人，三

三伏天吃银耳好吗? 三伏天吃银耳正合适，降火又避暑。 具体分析： 1、暑日炎炎，闷热潮湿的天气一波接一波，下楼走两圈都会汗流浃背，吃银耳能够降暑润肠。 2、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、“防暑降温”、延年益寿之功效。三伏天能吃银耳的。 宝宝三伏天吃银耳： 银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝秋季肺燥干咳，不妨服用银耳化痰。 具体做法是： 1、干的银耳先用水泡一两个小时，换水，煮沸三分钟，再用小火炖半小时以上，煮到很软或成黏稠状即可。 2、吃时冷热均可，稍加冰糖孩子更容易接受，每天三至四次，每次一小碗(约100毫升)。 3、太大块容易造成宝宝吸食呛着，因此，一定要煮烂了给宝

3岁宝宝吃奶量 3岁宝宝每天还要喝多少奶 三岁的宝宝应该以主食为主，每天定时喝两到三次，奶的浓度不能太稀，一般40左右毫升水兑一勺奶粉为宜，早晚一次，每天需要保证200—450毫升的奶量就行了。 具体分析： 1、只有宝宝爱喝，不用想着早早给宝宝戒奶，通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量，2—3岁的宝宝，每天需要保证200—450毫升的奶量。 2、此外这时候宝宝除了一日三餐定时吃饭，还可以在正餐中间给宝宝添加些水果之类的食物做为点心，这样营养会更加全面。 {insc m="8" i="875702"} 3岁宝宝每日所需营养 充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可

2岁宝宝吃奶量 宝宝2岁，一般一天300毫升左右就可以，再就是平时一定要注意给宝宝添加馒头、面条，各种蔬菜等食物了。 具体分析： 1、总吃奶粉反而会影响宝宝的生长发育的，给孩子添加食物要有耐心，添加的食物尽量选择一些宝宝比较喜欢的口味去做，把饭菜做的漂亮些，以增加宝宝的食欲，奶粉就可以慢慢不喝了。 2、2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物。 3、要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。 {insc m="8" i="875603"} 2岁宝宝不爱吃饭怎么办 1、让2岁宝宝白天的外出量增加，增加2岁宝宝的运动量。比如走路，

1岁宝宝吃奶量 一般一岁孩子的奶量不宜过多，400～500毫升为宜。 具体分析： 1、一般情况下一岁宝宝的吃奶量为多少还是需要考究的，其实很多时候宝妈们都不是很清楚一岁宝宝究竟是吃多少奶才算是正常。 2、其实我们很难直接就一岁宝宝的吃奶量直接给出一个数字，因为一岁宝宝一般是已经会走路了，而随着宝宝的运动量的增大，这也会或多或少影响到宝宝的吃奶量的多少。 3、而且每个孩子的生长发育水平不同，食物的需求量也会不同，主要应以吃饱为度，保证每天的食物摄入量不要过多或过少。  4、一般一岁的宝宝基本在食物的选择上，辅食的成分也被占了一大部分，所以吃奶量的多少也和进食辅食的量相联系。 {insc m="8" i="874786"} 1岁宝宝不爱吃饭怎

十个月的宝宝可以吃鸡肝吗 十个月的宝宝是可以吃鸡肝的。 1、原因： （1）宝宝半岁以后就可以给宝宝弄点肝泥吃的，鸡肝可以预防贫血的。 （2）宝宝在发育和成长的阶段，还是需要多吃一些营养丰富的食物，才能促进发育的，当然了很多宝宝由于发育过快，营养跟不上，很容易出现严重缺铁的现象，此时就会出现贫血，总之只有多吃点补铁补血的食物，才能让宝宝更好发育。 2、温馨提示： 由于宝宝的消化系统功能比较虚弱，所以，建议你最好不要给孩子买市面上普通的煮熟的鸡肝喂給孩子，那好似因为里面放了酱油等其他的不适宜宝宝的调味品，而这些调味品对孩子的身体不是非常好。 3、建议： 去买点新鲜的鸡肝自己煮熟之后做成泥喂給宝宝，这样宝宝就会保持好的营养。另外，吃过含铁高的食物吃点含维C的水果可以促进铁的吸

十个月的宝宝可以吃韭菜吗 十个月的宝宝是可以吃韭菜的。 1、原因： 韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等，尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物等成分，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。 2、建议： 宝宝可以适当适量的吃点，如果吃多的话，会导致轻微腹泻。 {insc m="8" i="871985"} 十个月的宝宝可以吃韭菜吗 宝宝吃韭菜的好处 1、增进食欲： 韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，宝宝适当吃些春韭，有益于增进健康。 2、健胃消食： 韭菜具保暖、健胃的功效，其所

十个月的宝宝可以吃饺子吗 十个月的宝宝可以吃饺子，但不能吃太多。 1、原因： 6个月大的宝宝开始添加辅食，以婴儿米粉为首选，再大一点可以吃粥，吃面条。宝宝能不能吃饺子，主要还是看饺子馅。一般而言，10个月大的宝宝就可以吃饺子了，但不能吃太多。 2、建议： 由于宝宝的肠胃器官处于正在发育期，肠胃的消化功能不如成人，很多美食宝宝暂时还无法享受。如果妈妈担心宝宝的消化问题，育宝建议宝宝1周岁以后再吃饺子，可以吃肉馅饺子。特别是带肉馅的饺子。1周岁以前，宝宝想吃可以吃少量的素馅饺子。 3、温馨提示： 如果想要给宝宝吃饺子，那么妈妈要记住这几个关键词“皮薄、馅细、个小、少肉多菜、口味清淡”。哦，还有不要贪吃。一次不要让宝宝吃太多饺子，不利于消化。 {insc m="8" i="8697

11个月宝宝吃奶量 10个月大的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，总奶量不低于600-700毫升。 具体分析： 1、这是由于宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从母乳或配方奶中补充是最佳的补充方法。 2、此外，10个月的宝宝已经可以吃固体食物，可以吃烂饭或软米饭、面条，其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫，这样营养丰富，宝宝也会喜欢吃。 3、同时也可以用一些饼干、馒头片、水果条等，训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。随着宝宝消化功能的逐渐完善。 4、在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。 {insc m="8" i="874718"} {insc

10个月宝宝吃奶量 10个月大的宝宝，开始长牙、学走、运动量也增加，这个月龄的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，总奶量不低于600-700毫升。 具体分析： 1、这是由于宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从母乳或配方奶中补充是最佳的补充方法。 2、此外，10个月的宝宝已经可以吃固体食物，可以吃烂饭或软米饭、面条，其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫，这样营养丰富，宝宝也会喜欢吃。 3、同时也可以用一些饼干、馒头片、水果条等，训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化。 4、最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。 {in