预防鼻炎——揉迎香穴 位置：迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁。 操作：许多孩子一到冬天稍遇风吹草动，鼻下便见两条“青龙"摆尾，每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。用食指和中指分别按揉迎香左右两穴即可。 作用：对于缓解鼻塞或慢性鼻炎引起的流涕都十分有效。 孩子咳嗽——拍背 位置：整个背部。 操作：如果你细听，孩子们的咳嗽声总是此起彼伏，特别有痰时，除了一般治疗外，可加用拍背的方法：家长手指轻度曲屈，轻用力从背部由下往上拍背，每次双侧交替拍，每次拍约10分钟，每天坚持拍两次。 作用：可帮助痰液排除，促进恢复。 增强体质——压足三里 位置：足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿手取)，胫骨外侧约一横指的地方。 操作：每天用中指按压足三里穴5-

你家孩子爱分享吗？如何引导孩子学会分享？对于引导孩子“分享”的好习惯有什么好方法？分享是亲社会行为的一种表现，是儿童社会性发展的一个重要组成部分，爸爸妈妈都希望自己的孩子懂得分享。那么如何让孩子学会分享呢？ 儿童分享行为成长规律 2—4岁的儿童开始出现分享行为的萌芽，但是此时的儿童认知水平还很低，自我中心占主导地位，在与他人交往过程中还不能准确地理解他人的情感、态度，为别人考虑得少，当看到自己喜欢的玩具，容易站在自己的角度，不经同伴同意直接拿过来玩耍。 5—6岁时，儿童的“慷慨”行为飞跃发展。通常对一个4岁以下的儿童来说，分享是个很难达到的任务。 帮助孩子建立分享的规则 文明分享：告诉孩子要爱护其他小朋友的玩具等物品，不能随意毁坏。若是毁坏了，就需要承担责任。 礼貌分享：当孩子想和别人分享某事物时，引导孩子使用礼

小儿脾虚的危害有哪些？小儿脾虚是怎么回事？关于小儿脾虚，你家宝宝中招了吗？接下来看看小儿脾虚的危害。 危害一：挑食、厌食、拒食 《素问太阴阳明论》说“脾与胃以膜相连”脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟水谷。脾胃为“后天之本”。 若脾气虚，运化功能减退，则会影响食物在胃的消化与吸收。故而影响食欲，从而产生挑食、厌食、拒食。 危害二：腹泻或者便秘 小儿脾虚胃弱，胃弱则腐熟无能，脾虚则运化失健，不分清浊，水反为湿，谷反为滞，合污而下，则脾虚泻。 另外一种情况脾气虚，食物易积滞，积而化热，耗伤津液，肠道失润，从而形成便秘。 危害三：体质差，容易外感 脾气虚，宝宝容易积食，食积化热，不思饮食。小儿素体脏腑娇嫩，肺卫不固，易感外邪。 两者相合从而使肺脾两虚，体质变弱，容易外感，多为感冒加滞。

清天河水 100次 位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。解表发汗、退热透邪。所以一切无汗的发烧及表症都可以用清天河水。 清胃经 200次 胃经位于拇指掌面近掌端第1节。向指根方向直推为清，称清胃经。具有清脾胃之湿热、和胃降逆的作用。 揉涌泉 100次 足掌心前1/3与2/3交界处。治疗高血压、提高兴功能、使肾精充足、耳聪目明、发育正常、精力充沛、腰膝壮实不软、行走有力等。 清小肠 300次 位于小指尺侧缘，自指尖到指根成一直线。清利下焦湿热。 清心经 200次 在小儿中指面指尖向指根

有一次谈到当孩子对弹钢琴失去兴趣时，到底要不要逼着孩子继续练琴。爸爸妈妈得让孩子知道，这世界上的事，没有哪一件是不坚持就能成功的，他现在不坚持练琴，以后什么事都不能坚持怎么办？ 这听起来很有道理，但是让人想到一个非常不好的场景：孩子每天被大人各种各样的大道理压迫着，只能不停地做出他最不愿意的妥协——你有理，我认输！ 01 / 亲子沟通中，强势的父母，弱势的孩子 我们经常能看到比孩子高大很多的爸爸妈妈，对着孩子大吼大叫，而孩子要么哇哇大哭，要么委屈地遵从。 在家庭沟通的模式中，孩子与爸爸妈妈相比，显然处于弱势： 他不及父母年长，不及父母生活阅历丰富，不及父母有学识，小的时候，语言表达能力也不及父母，而且一些家庭伦理观念也不断告诉孩子，你跟父母顶嘴、辩驳是不对的。 而父母，显然拥有绝对强势的地位： 比孩子

进入冬季，天气转冷，出现“咳嗽、喘息”的宝宝日渐增多，尤其是呼吸道免疫屏障弱，3岁以下的宝宝最常见。各大医院儿科呼吸专科、门急诊、雾化室，咳喘和做雾化的小患者们人满为患。许多家长不禁要问，我的孩子老是感冒后喘息，是不是真的是哮喘呢？ 妈妈问：宝宝一着凉后就喘，雾化会好点，这种是不是哮喘啊？ 孩子发烧没多久后就气喘，已经好几次了，是不是哮喘啊？治得好吗？ 这段时间感冒的人特别多，宝宝也中招了，总是鼻塞流鼻涕，睡觉时候有喘，这种是哮喘吗？ 一、＜6岁儿童喘息的特点： 喘息是学龄前儿童呼吸道疾病中常见的临床表现，喘息的产生，是由于呼吸道的炎症或异物刺激，粘膜充血、水肿、粘液分泌增加、粘液栓塞使气道狭窄所致，由于婴幼儿气道发育尚不完善、排痰困难，因此在患呼吸道疾病时，咳嗽与喘息常同时存在。大多数婴幼儿喘息的发作和呼吸道病毒性感染相关

怎么引导孩子自己的事情自己做？孩子总一天会长大，总要学会独立自主的能力？想要引导孩子自己的事情自己做，从这3点入手准没错。 下面的场景，你一定很熟悉：玩具铺的满地都是，孩子玩够了就走，你让他收起来，他就跟没听见一样。每到吃饭，孩子就两手一端：「妈妈喂」。 让他自己吃，他就：「不要不要，妈妈喂」，然后表情迅速拧成一坨， 爆哭警告。 这些技能，孩子明明就会，非得依赖家长，怎么就不能「自己的事情自己做」？ 这到底是因为啥？ 今天我们想要培养孩子「自己的事情自己做」的能力，家长该如何适度引导。 自己能做的事儿为啥非得家长给做？ 很多时候，孩子明明会做的事儿也不做，其实并不是懒也不是作，我们得了解孩子行为背后真正的原因，才能更好地引导。 1. 能力有反复 著名的教育心理学家

清胃经 1、穴位： 大拇指这一侧，手掌的外侧缘。 2、手法： 指根向指尖的方向推,用拇指的外侧缘蘸上爽身粉后抵在孩子的穴位处，一定要放松，把手的重量压在孩子的穴位处，不要施加外力。用这样的压力向指尖的方向一推就可以。回来的时候微微提起，蹭着皮肤回来，没有压力。然后再放松、再下沉、再推回去,这样一直来回向指尖推。 清天河水 1、穴位： 天河水的穴位在腕横纹到肘横纹，前臂手掌面的正中线上。 2、手法： 操作的时候从腕部到肘部来推，一定要推直线。操作时用我们的食指和中指并拢后只用指腹(指肚)接触穴位面，推的时候手放松。有一个压力推到肘横纹，回来的时候轻轻带回来，然后再放松再有一个下压力再回去，全过程没有主动发力。

各位父母是怎么管教“不孝顺”的孩子呢？造成孩子将来不孝顺的原因是什么？接下来看看5种孩子不孝顺的暗号，父母早发现孩子早受益！ “不急不急，家里好吃的都是你的！”“你现在就是要好好学习，其他的什么都不用管”“宝贝，你想要什么，爸爸妈妈都愿意给你，就算是天上的星星。” ………这是部分父母与老一辈的口头禅……… 很多父母为了让孩子成材，却忘记了教导孩子要孝顺，因为错误的教导方式，孩子的内心越来越冷漠，也不懂得体恤父母。 如果日常生活中，孩子出现下面5种不孝顺的暗号时，父母就应及时纠正了！ 一、随意顶撞父母，惹父母生气 现代生活中，因为很多孩子都是独生子女，所以父母对他们有求必应，而爷爷奶奶更是“肆无忌惮”的宠爱孩子。 长期如此，孩子觉得父母对自己付出是理所当然的，到后面只要父母有一次没有满足孩

莴笋 性微寒质地脆嫩、水分多。功效为：清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 {insc m="8" i="1122520"} 茭白 性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。 莲藕 性平寒，最好生食或捣汁。功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。 {insc m="8" i="1122663"} 茄子 性寒凉，可以清热解毒。给易“上火”的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 百合 性平微寒，具有清热润肺止咳功效。对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有

基本信息 别       称：法乐四联症、发绀四联症、先天性紫绀四联症 英文名称：tetralogy of Fallot 英文别名：Fallot tetrad 就诊科室：心血管内科、儿科 传  染 性：无 常见发病部位：心脏 法洛四联症（TOF）是一种常见的先天性心脏畸形。其基本病理为室间隔缺损、肺动脉狭窄、主动脉骑跨和右心室肥厚。法洛四联症在儿童发绀型心脏畸形中居首位。法洛四联症患儿的预后主要取决定肺动脉狭窄程度及侧支循环情况，重症者有25%～35%在1岁内死亡，50%病人死于3岁内，70%～75%死于10岁内，90%病人会夭折。主要是由于慢性缺氧引起，红细胞增多症，导致继发性心肌肥大和心力衰竭而死亡。 发病原

大便干燥 大便情况可以很有力的反应宝宝健康状况。如果宝宝拉粑粑的时候，大便硬度大、干燥，宝宝拉的时候很用力很痛苦。说明宝宝是有胃火了，这时就要注意平时要吃的清淡一点，喝点清淡的小米粥。 嘴角长痘、牙龈肿痛、口腔溃疡，麦粒肿等 如果宝宝嘴角时不时的就会冒几颗“痘痘”，就要注意了。那也很有可能是胃火旺盛的表现。另外，胃火也可能会顺着经脉蔓延出现牙龈肿痛、口腔溃疡、麦粒肿等。 脸嘴发红 中医的“胃”不仅仅指胃这个器官，还包括胃所属的经脉。胃火也会顺着经脉蔓延刚开始可以看到孩子的脸蛋蛋红、嘴唇很红。 特别能吃 中医上所说的“消谷善饥”就是指-“吃得多、饿得快”。胃好比一口大锅，主管食物的腐熟。当胃热炽盛的时候，就好像给这口大锅不停地添

南瓜 南瓜性温,多吃会助长湿热。因此,有胃热口臭症状，或患有皮肤疮毒风痒、黄疸、脚气、下痢胀满、气滞湿阻等病症的人不宜多吃。 生姜 中医认为,过量食用煎炒燥热的食物，会出现口渴、口苦、口干等症状，即是胃受了热邪。由于生姜性温，胃热者吃姜后会加重原症状，故不宜食用。 辣椒 性热、味辛、胃寒证宜食，胃热证忌之。《随息居饮食谱》中就曾指出：“多食动火燥液，耗气伤阴。”《本草纲目》亦说：“辣椒，大辛热，纯阳之物，肠胃寒湿者宜之。热病人食之，动火伤气，阴受其害。”所以，不仅热性胃痛者忌食，病属阴虚胃痛者也不宜服。 龙眼肉 俗称桂圆。甘温果品,胃热当忌。《本草汇言》中指出：“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者，又非所。”《药品化义》还说

银耳 白木耳具有润肺止咳、补肾健脑的功效，糖尿病患者中的肺阴虚者，临床主要表现为胃热、嗓子发干、大便干燥等症状者，更适合多食用白木耳来润肺补气、滋阴补肾。 {insc m="8" i="1098515"} 白萝卜 白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，且白萝卜性凉，治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。 豆腐 豆腐生食,味甘、性凉,能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏,石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物,对于有胃寒、腹胀、脾虚者都是不能多吃的。 石榴 石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃热，促进营气天生，改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素

法洛三联症 出现发绀比较晚，蹲踞少见，胸骨左缘第2肋间有喷射性收缩期杂音，时限长且响亮。胸片示右室、右房增大，肺动脉段突出。超声心动图检查可资鉴别。 艾森曼格综合征 发绀出现较晚、较轻，X线示肺野周围血管细小，而肺门血管粗且呈残根状，右心导管和超声心动图检查示肺动脉压明显升高。 右心室双出口 主动脉及肺动脉均起源于右心室，有的病例临床表现与四联症相似，超声心动图和右心室造影可资鉴别。 大动脉错位 心脏较大，肺部血管纹理增多，鉴别诊断靠心血管造影。值得注意的是SDⅠ型四联症与SDL型解剖矫正性大动脉异位的鉴别： ①四联症有正常肺动脉下圆锥而无主动脉下圆锥，SDL型解剖矫正性大动脉异位则有主动脉下圆锥或主动脉和肺动脉下双圆锥。

香蕉 香蕉含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及 肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效，而且适用于痔疮出血、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。 柚子 柚子营养价值很高，含有丰富的糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子味 甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，还能帮助消化、除痰 止渴、理气散结。 山竹 山竹富含多种矿物质、维生素，对体弱、营养不良、病初愈者都有很好的调养作用。具有降燥、清凉解热的作用。 体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。由于山竹富含蛋白质和脂肪，对于皮肤不太好、营养不良的人群有很好的

捏脊 位置：脊柱穴位于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。 操作：操作时食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱5遍。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法，捏三提一一般运用在最后一遍手法操作上。 作用：捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用，是小儿保健推拿常用的手法。 摩腹 位置：宝宝的整个腹部。 操作：用掌面摩小儿腹部3～5分钟。 作用：摩腹具有健脾和胃，理气消食的作用。 补脾经 位置：拇指末节罗纹面。 操作：由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。一般可操作300～500次。 作用：补脾经有健脾胃，补气血的作用。 按揉足三里

石榴 味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积；酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛；石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。 苹果 有健脾益胃、生津止渴作用。用于纳呆、脾虚、腹泻或便秘。 无花果 味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。 龙眼 龙眼也是一种温性水果，具有养血益脾、补心安神、补虚长智的功效，对于病后需要调养，以及体质虚弱的人来说，有辅助的疗效，非常适合贫血，气血不足，营养不良的人食用。 桃子 桃子性温，味甘酸，具有养阴、生津、润燥、活血的效果，它

海带 1、忌吃理由： 海带含盐量较高，吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利。 2、忌吃建议： 每日食盐量最好不要超过6克。 奶油 1、忌吃理由： 奶油含有脂肪过多，可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化、加重心脏病的主要因素。 2、忌吃建议： 禁忌食用。 鸡腿菇 1、忌吃理由： 猪肝含有的胆固醇过多，胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，引发心脏病发作。 2、忌吃建议： 少吃动物肝脏、脑、鱼子等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对预防心血管疾病有利。

孩子发热时如何护理？宝妈在想：宝宝1岁，这两天一直在发烧，反复去医院还不退热，想问问会不会转成肺炎啊？ 发热只是疾病的一个症状，并不是一种疾病。发热是人体的一种反应，不需要干预也会很快康复。但长时间发热也有可能是严重感染的初期症状，随后就出现其他相关症状，所以医生通过观察孩子的精神状态、热型以及其他体征才能找出病因，来进行相应的治疗。 找出发热的病因很重要，不管是病毒感染、细菌感染或者支原体感染引起的肺炎，早期症状有可能只是表现为发热，胸部体征早期可能也不明显，以后才逐渐出现一些肺炎的症状，如呼吸急促，同时口唇发绀、鼻翼翕动、下胸壁凹陷等缺氧的症状，精神萎靡不振，拒奶、拒食、伴有咳嗽痰多。家长往往误认为是因为发热不退才转为肺炎的，这是一个认识上的误区。 反复去医院、反复换药会导致每次用药都不能达到有效的血浓度，或者发生重叠用药更容易引