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健脑益智 夏威夷果中的亚油酸和亚麻酸等是人体必须的脂肪酸，对宝宝的大脑发育和智力水平的提高非常重要。 促进骨骼发育 夏威夷果中含有钙、锌和硒等矿质元素，能促进宝宝骨骼和牙齿等发育。锌还能改善宝宝食欲，维持宝宝均衡营养。 增强免疫力 夏威夷果中蛋白质、脂肪酸和矿质元素较齐全，能促进身体代谢，增强宝宝免疫力。 宝宝吃夏威夷果多少合适 夏威夷果虽然营养价值高，但是多吃不易消，夏威夷不消化积食还会产生饱腹感，降低宝宝食欲。因而宝宝每天吃1-2个夏威夷果有有益身体健康。 宝宝吃夏威夷果的注意事项 1、因为夏威夷果果粒坚硬，宝宝消化能力弱，最好少吃，否则会有

菠萝 1、忌吃理由： 酸性水果，有胃寒、寒咳、虚咳者，不宜生食。 2、忌吃建议： 避免食用。 {insc m="8" i="1159683"} 酸梨 1、忌吃理由： 溃疡和胃酸过多的人不宜吃酸梨。 2、忌吃建议： 避免食用。 醪糟 1、忌吃理由： 输入热燥的食物，且含有酒精成分，不利于胃炎的恢复。 2、忌吃建议： 换吃其他性平的食物，如酸奶。 芥末 1、忌吃理由： 芥末具有强烈的刺激性，有胃炎或消化道溃疡的人忌食。 2、忌吃建议： 应忌吃为好。 酒芯糖

几乎所有的小朋友都会玩过家家，也喜欢玩过家家。“过家家”在任何国家、任何文化中都存在，为什么？ 因为“过家家”游戏本身就是儿童心理发展中的一大里程碑. 通常两岁的时候，孩子就开始能够假象出角色，并且会扮演，过家家在2-6岁孩子中很常见。 如果父母能够很好利用过家家，孩子情商会发展得更好。 “过家家”游戏的主要作用有3点。 1. 过家家可以提高孩子的社交技能，让孩子在玩耍中学习社会规则。 如果爸爸妈妈只是告诉孩子这样不能做，那样不能做，或者给孩子讲很多道理，效果都不太好。 如果和孩子玩过家家，或者孩子们自己玩过家家，他们就能比较好的“遵守规则”，甚至会模仿爸爸妈妈的语气、态度，去申明、执行这些规则。 如果你想让孩子学会遵守什么规则，不妨和他们玩一下过家家。 比如，用他们的一个绒毛

通过阅读图画书帮助孩子认识、管理情绪，是非常直观、有趣的方法，这不只是一份纯粹的书单，还介绍了怎样阅读的方法和技巧。 1. 《我的情绪小怪兽》 孩子对情绪的感知往往比大人更敏感，如何帮助孩子识别、处理不同的感受，却需要大人的引导。如果可以给情绪涂上颜色，会是什么色彩呢？如果可以给情绪画上形状，会是什么样子呢？ 在这本书中抽象的情绪被赋予了生命和灵气，可爱的卡通情绪怪兽形象，丰富的色彩，生动的画面，与孩子一起认识心里的情绪小怪兽，让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，自然而然地认识基本情绪并进行有效的疏导。让孩子学会如何辨识情绪，如何接纳所有的感受，从心理学的角度作出了最直观的、最基础的呈现。 2. 《菲菲生气了》 《菲菲生气了》是凯迪克大奖作品，也是我们最爱读的情绪绘本之一。讲述了正在玩毛绒大猩猩的菲菲，被姐姐一把夺

牛奶 1、宜吃理由： 容易消化吸收，且对胃粘膜无刺激性。可增加机体营养，促进恢复。 2、食用建议： 200-300毫升每天。 青菜 1、宜吃理由： 容易消化吸收，且含有丰富的维生素，对胃肠道内的幽门螺杆菌具有一定的抑制作用。 2、食用建议： 100g炒食。 鱼肉 1、宜吃理由： 蛋白质含量丰富，且容易吸收。可增加机体提抗力，以促进病情的恢复。 2、食用建议： 120g清蒸食用。 食疗方 1、鲜藕粥： 鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮

饮食护理 患儿宜少食多餐，进温软易消化食物，如烂面条、粥类等；急性期病情严重的患儿应暂禁饮食，可由静脉补充营养，待症状缓解后可进流质饮食，宜细嚼慢咽，使食物与唾液充分搅拌，避免急食，以减轻胃的负担；痊愈期患儿仍应注意规律饮食，少进刺激性食物及甜食，以防病情反复。 一般护理 症状严重者应卧床休息，以减少体力消耗；患儿呕吐时，及时清除口腔内残留的呕吐物，并用温水漱口，保持口腔清洁，以防感染。 心理护理 小儿急性胃炎是一种儿科常见的急症，患儿及家长易产生紧张与恐惧心理。医护人员应耐心细致地做好心理疏导工作，讲解该病的病因、治疗及预后，消除患儿恐惧心理，使其主动配合治疗。 护理注意事项 1、母乳喂养的宝宝： 腹泻时不要停

孩子才2岁大，最近不知道怎么了，老是爱咬人这是怎么回事呢？当宝宝化身“咬人”小坏蛋，家长该如何教育？ 2岁半的小女孩小米和天天在一旁玩耍，不一会儿，两人因为一个玩具争吵起来，吵着吵着，小米抓起天天的手，咬了一口。 小米妈妈很诧异，小米一直是一个乖巧、可爱的小女孩，平时也没有发现她有侵犯性的行为。为什么会这样呢？ 不仅小米，1岁4个月的阳阳也变得爱咬人，当妈咪陪他玩耍的时候，他也动不动就咬妈咪的胳膊或者肩膀。 妈妈们感到很困惑，乖巧的小可爱怎么就这么爱咬人呢？ 宝宝长牙痒痒 当孩子长牙的时候，由于感到牙床酸痛伴随而来的是各种不适感，很多宝宝会因为牙痒需要通过磨牙来缓解这种不适感。 他们会咬能咬到的东西，如果爸爸妈妈没有及时提供能咬的物品，宝宝很可能会发展成为咬人。 语言贫乏 幼儿

促进生长发育 杨梅中含有丰富的糖分、纤维素、矿物质、维生素以及一定量的脂肪、蛋白质、果胶、氨基酸等，而且杨梅中的钙、磷、铁的含量要比其他水果高出10多倍，儿童适量食用是能补充营养，对于生长发育是很有好处的。 促进食欲 杨梅中是含有多种有机酸的，维生素C的含量也是比较丰富的，口感微酸，给儿童适量的食用，能增加胃中的酸度，帮助食物的消化，促进孩子的食欲。 预防便秘 杨梅的果肉中含有的纤维素成分，是可以刺激肠胃蠕动，帮助体内的毒素和垃圾排出体外的，对于预防便秘也能起到一定的作用。 宝宝吃杨梅的注意事项 1、由于杨梅没有果皮，所以很容易有果蝇幼虫，为防宝宝吃到虫子和农药残留，妈妈在给宝宝吃杨梅之前，都要仔细清洗了，最好买那些刚采摘的，

祛除病因 由药物引起急性胃炎者应停用相关药物；应激性胃炎积极治疗原发病；因感染引起可选用适当抗生素。 1、单纯性胃炎： 以对症治疗为主，去除病因，解痉止吐，口服黏膜保护剂，对细菌感染尤其伴有腹泻者，可选用小檗碱(黄连素)、卡那霉素、氨苄西林(氨苄青霉素)等抗生素。有幽门螺杆菌者，则应作Hp的清除治疗。 2、糜烂性胃炎： 应控制出血，去除应激因素，可用H2受体拮抗药，如西咪替丁20～40mg/(kg·d)，法莫替丁0.4～0.8mg/(kg·d)，或质子泵阻滞药奥美拉唑0.6～0.8mg/(kg·d)，以及应用止血药，如巴曲酶(立止血)注射，凝血酶口服等。 一般治疗 患儿宜卧床休息，进清淡流质或半流质饮食，应少量多次进餐，必要时停1～2餐，避免服用刺激性和不易消化食物。

微生物感染或细菌感染 吃进被微生物和细菌毒素污染的食物，多见沙门菌属、嗜盐杆菌及某些病毒等。细菌毒素以金黄色葡萄球菌多见，偶为肉毒杆菌毒素。近年发现幽门螺杆菌也是引起急性胃炎的一种病原菌。 化学因素 1、药物水杨酸盐类药物如阿司匹林、吲哚美辛等。 2、误食腐蚀剂强酸（如硫酸、盐酸、硝酸）、强碱（如氢氧化钠、氧氧化钾）引起胃壁腐蚀性损伤。 3、误食毒性物质毒蕈、砷、灭虫药、杀鼠剂等化学毒物，均可刺激胃黏膜引起炎症。 物理因素 进食过冷、过热的食品、粗糙食物或过多的食物。均可损伤胃黏膜引起炎症。 应激状态 某些危重疾病如新生儿窒息、颅内出血、败血症、休克、大面积灼伤等，使患儿处于严重的应激状态，可导致急性胃炎。

宝宝多大可以吃果冻 最好3岁以上 宝宝需在家长的陪伴下吃果冻，并警示说不可以一口吞食。3岁以上的孩子食用果冻，也必须有家长指导，否则，很容易出现问题。果冻虽然好吃，但是也需要注意安全。如果真的要给孩子吃果冻，家长一定要细心，不能让孩子单独吃，也不要大口大口的喂。 宝宝最好不要吃果冻 果冻极富弹性，味道好，有的还有鲜果在内，宝宝很是爱吃。其实果冻是采用海藻酸钠、琼脂、明胶等增稠剂，加入人工合成的香精、甜味剂等配置而成。海藻酸钠来源于海藻和其它植物，在提取过程中，经过了酸、碱、漂白等处理，食用过多会影响人体对脂肪、蛋白质等营养物质的吸收。另外，宝宝在吃果冻时，容易一口将果冻吸入嘴内，一旦不小心就会进入气管。果冻可以随气管的收缩而变化形状，不易排出，易使宝宝呼吸困难。因此，尽量不要让宝宝吃果冻，即使

急性单纯性胃炎 起病较急，多在进食污染食物数小时后或24小时内发病，症状轻重不一，表现上腹部不适、疼痛，甚至腹部绞痛。厌食、恶心、呕吐，若伴有肠炎，可有腹泻。若为药物或刺激性食物所致，症状则较轻，局限上腹部，体格检查有上腹部或脐周压痛，肠鸣音可亢进。 急性糜烂性胃炎 机体处在严重疾病应激状态下诱发，起病急骤，常以呕血或黑粪为突出症状，大量出血可引起晕厥或休克，伴重度贫血。 急性腐蚀性胃炎 误服强酸、强碱，除口腔黏膜糜烂、水肿外，中上腹剧痛、绞窄感、恶心、呕吐、呕血和黑粪，并发胃功能紊乱，急性期过后可遗留贲门或幽门狭窄，呕吐等梗阻症状。 临床表现 多急性起病，表现为上腹饱胀、疼痛、嗳气、恶心及呕吐，呕吐物为胃内容物、水及黏液，可带血呈咖啡样，

夸奖孩子可不是简单一句话的事，赞美孩子也要注意方式，而不是一句“你真棒”，下面来看看这篇文，赞美孩子可别给孩子挖掘天赋陷阱。 父母总是习惯表扬赞美孩子很聪明、有天赋，其实会把孩子推入一个感觉自己与生俱来就很优秀的陷阱，而研究表明，与其采取这种带有破坏性的表扬赞美，还不如表扬赞美孩子很努力、很专注的品质。 美国哥伦比亚大学的克劳迪亚?穆勒和卡罗尔?德维克曾经对“表扬心理学”进行过大量研究。她们邀请来自不同的宗教文化社会经济背景的400多名10-12岁儿童。 首先，研究人员让孩子们做了一个非语言性的智商测试，孩子们解答完毕，研究人员收走答卷分别计分，但是研究人员没有按照真实成绩反馈孩子。 他们告诉其中一组孩子说“你做得好棒，你一定很擅长这个！”——也就是表扬这部分孩子的“能力”。 他们告诉其中另一组孩子说“你做得不

如何帮宝宝建立良好品格？每个父母教育孩子有自己的一套方式，相信许多人是在为人父母之后，才发现育儿之路并不简单，对孩子为何讲不听、越禁止越要做、总是哭闹要糖吃等行为感到不解，其实只要父母用心观察小宝贝的情绪与表情，多能理解他们背后的“小心机”。 关于如何教养孩子，相信每对父母都有自己的一套方法，但教养孩子最重要的目的是建立好的行为习惯与健全人格，而这件事必须从小做起。 情绪语言宝宝看得懂 宝宝其实比大人想象中还要聪明，在不同阶段，孩子会随着生理、心理的发展以及在环境的刺激下，逐渐展现出不同的行为表现。很多事情对他们来说都是第一次，他们并不懂得当下的行为会造成什么后果。 研究显示3个月大的婴儿，能通过视觉对特定的脸孔产生喜好；6个月大时，开始能够辨识简单、明确的情绪表情；18～24个月大可以理解他人脸部表情所反应出的情绪状态，而且能够从不同的经验中，

关于孩子听不听话这个问题，女儿三岁多，做什么事都要妈妈说很多遍，怎么引导她听话呢？ 我女儿三岁多，最近特别不听话，做什么都要我说很多遍。我经常说“妈妈数到3，你马上过来”。出门总是走得慢，我经常喊“你不走，我就走了”然后我走了一段又喊：“你再不走我走远了”骑车接她放学，就是不穿外套，我说不穿衣服你看会不会冷！她就说不冷，有风真好玩。最后我生气了，她哭了，这才穿上，搞得我很累，我该怎么办呢？  三岁多的孩子有了自己的主张，家长还像孩子小时候那样直接是下达指令和安排会引起孩子的反感和抵触的。家长要换种说话的方式，最好不要直接告诉孩子应该做什么，可以提前与孩子商量好将要做什么，让他认同这样做的目的，如果启发孩子让他选择这样做则会更好。尊重他会让他感觉更棒，更容易配合去做。 比如：“我们再玩一会儿等手机铃声响了就该回家了，回家后你想

孩子为什么会有不自信的表现呢？孩子不自信是因为什么？孩子不自信，爸妈该怎么做？但是这样的教育方式有问题，快看看自己做错了吗？ 随着孩子们在我们的关怀下一步步的长大，总有家长发现，孩子总不自信甚至有时候会流露出自卑的表现，家长都十分担心却又无计可施。 彤彤小时候是很自信的一个孩子，在能够自己独立完成某件事之间，总能表现的跃跃欲试，给妈妈一种：“我能行，我可以”的表现，而且小时候的彤彤很乐观，自我感觉也特别好，也喜欢探索未知的事物，喜欢和小朋友一起交流。 可随着年龄的增长，曾经的自信心似乎慢慢都丢失了，在遇到某些困难时没有了当初的勇敢，反而有些懦弱，最能和妈妈说的就是：“妈妈我不敢、我不会、我太笨了”之类的。 彤彤变了，从自信变得懦弱胆小甚至自卑，他开始表现出被动、抑郁偶尔还有些孤僻。妈妈开始思考，为什么还本来开朗的性格会变成这样，妈妈确定

当孩子有“偷窃”行为时，爸妈需要注意吗？造成孩子“偷窃”的真正原因是什么？你的孩子有过不经同意“拿”东西的行为吗？你给孩子零花钱吗？你认为孩子犯了类似的错误可以严厉训斥甚至体罚吗？ 相信家中有孩子的家庭，孩子或多或少都有过“顺手牵羊”偷拿东西或是零花钱的行为，往往遇到这种情况家长都会暴跳如雷，对孩子眼里责罚，但却收效甚微。很多家长都认为孩子有“偷窃行为”必须严加管教，却忽略了其实在幼儿阶段的“偷窃行为”并不是真正意义上的偷！ 孩子心里他们是“拿”不是偷“偷” 很多孩子第一次“偷窃”的目标往往是家里的物品或零花钱，在他们幼小的心里会认为父母的就是“自己的”无论是否需要经过他们同意。也有的孩子会“拿”别人的东西，不懂得打招呼也不懂得付钱，往往这些孩子心里还没有明白“自己的”和“不是自己的”概念。 孩子“拿”东西的原因很简单，因为他们喜欢，或者他们对这

作为家长，如何尊重自己的孩子？尊重都是互相的，孩子和父母之间彼此需要尊重，尊重孩子，父母需要怎么做？ 尊重孩子，是把孩子看作一个独立的人，给予孩子足够的自主权，满足孩子对独立的需求。当孩子做事情出差错或者不够完美的时候，应该接纳他、体谅他、相信他。但是，总有被误解的时候。 商量是寻问意见，不是娇惯 生活中，这样的场景并不罕见： 孩子正在玩玩具，到饭点了妈妈跟孩子说：“宝宝，把玩具收了吃饭。”但是，大多孩子都不会对妈妈这个指令做出相应的回应，要么坚定 地拒绝，要么充耳不闻。 他们非要听到：“等你把这张拼图拼好，咱们就去吃饭，好吗？”然而才会跟大人商量，继而接受建议。 原本以为事情结束就可以安心吃饭了，谁知却遭到家人的痛斥：“你就惯孩子吧！什么都依她，到吃饭时间就去吃饭，有什么好商量的！什么事都讨价还价，那还了得？”

人非圣贤孰能无过，假如父母犯错了，该如何让孩子道歉呢？教育孩子的时候，我们都说要奖惩有度，但是当父母自己做错了又该如何呢？ 在家庭生活中，家长闹差错是常有的事，有时候不注意难免会错怪孩子或是伤害了孩子的利益。当家长犯错的时候，都得向孩子道歉，不能因为他是自己的孩子就觉得无需道歉。 那么，家长在想孩子道歉时应该注意些什么呢？ 一、要树立言传身教的形象 在孩子的成长过程中，父母的言传身教很重要。父母的一举一动，最容易被孩子模仿。如果父母做错了事后，选择隐瞒、欺骗等方式，孩子也会效仿，这显然不利于孩子的成长。 如果父母能主动道歉，不仅有助于与孩子之间的沟通，还能为孩子树立一个对自己的言行负责、知错能改的形象，增加孩子对父母的敬重，又在潜移默化中培养了孩子正直无私的品德。 二、道歉要及时、直接 父母在道歉时，不要拖拖拉拉，也不要