宝宝冬季进补的注意事项
2012年08月21日 14:37阅读次数：432
进补是要分清大人与孩子的，不能统一的用一种方子进补，有位老人家体质属于阴虚，常年用沙参玉竹麦冬煲老鸭。“这是广东人家常用的食疗方，方子本身没有问题”，黄启辉认为，这位老人家喝也对症，但问题是她每次煲汤都是一煲一大锅，给全家人喝，包括年幼的外孙。
宝宝冬季进补的注意事项
进补是要分清大人与孩子的，不能统一的用一种方子进补，有位老人家体质属于阴虚，常年用沙参玉竹麦冬煲老鸭。“这是广东人家常用的食疗方，方子本身没有问题”，黄启辉认为，这位老人家喝也对症，但问题是她每次煲汤都是一煲一大锅，给全家人喝，包括年幼的外孙。
偏偏这位孙子又是食肉兽，每次喝汤吃肉都要两三碗。没几个月下来，孙子就成了阳虚体质，动不动就感冒发烧，要么就是咳嗽、闹肚子，反反复复，很是闹心。
鸡骨草猪横脷汤寒凉，宝宝阳气很受伤
还有广东人常用的鸡骨草煲猪横脷，猪横脷是猪的脾脏，按照中医以形补形的原则，宝宝食用可以补脾，但是鸡骨草虽然清热解毒，对宝宝而言却过于寒凉，常喝也会伤了阳气。另外，广东民间流传一种说法，用田七炖鸡给宝宝喝，可以长高。对于这道药方，黄启辉点评说，田七有生熟之分，生田七可以散血消肿，是治疗跌打刀伤的良药;熟田七则可以补血补气、祛瘀生新，妇女产后可以服用。但是，不管是生田七还是熟田七，对宝宝娇嫩的身体而言，药性过猛，属虎狼之药，除非真要是生了病，否则日常食疗不宜用。
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