维生素c对宝宝的作用及功能
2017年10月12日 11:00阅读次数：472
维生素c对宝宝的作用及功能有哪些？维生素c缺乏会对宝宝的身体有影响，这都是因为维生素c对宝宝有不少作用。如果您想知道维生素C对孩子有什么作用，就快看看下面由小编准备的文章吧！
5
维生素c对宝宝的作用及功能 宝宝维生素c每日摄入量
摄入量：
0 岁 的 宝 宝：每日维生素c摄入量为40毫克。
半 岁 的 宝 宝：每日维生素c摄入量为50毫克。
1 岁 的 宝 宝：每日维生素c摄入量为60毫克
4岁以 上 的宝宝：每日维生素c摄入量为70毫克。
7岁以 上 的宝宝：每日维生素c摄入量为80毫克。
11岁以上的宝宝：每日维生素c摄入量为90毫克。
温馨提示：
我国关于维生素c推荐摄入量标准比国际标准低，关于维生素c摄入量的国际标准是人体每日摄取500到1000mg，人体最高耐受量为2000到3000毫克。所以在补充维生素c的时候，只要注意不超过2000mg，是不必担心出现不适反应的。
相关文章
11:43
11:28
09:39
15:20
10:14
14:23
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！