选购益生菌首先要安全、卫生、可靠,少出问题。一定要选择可靠的大品牌,具备保健食品标志(蓝帽子)的品质更有保障。有些益生菌的品牌虽然不是知名品牌,但选用的为大企业供应菌粉,或指定给运动员、航天员等使用,且用户口碑不错的,都可考虑信任。
选择粉剂、倍投及包膜缓释工艺的益生菌品牌更好。粉剂有利于益生菌的保存。倍投技术是指在出厂时其含量需大于标示量的数倍以保障其在保质期最后一天含量仍达到标示量。如标示每条益生菌含量100亿,其出厂时的含量可能为200~300亿。包膜缓释技术是指该益生菌具有包膜,可以部分阻止胃酸及胆汁对其的破坏,以保证其尽多的到达大肠。
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