好动症与多动症的区别 别在误会孩子了

如何区别孩子是好动还是多动症？好动和多动症有什么不同？有位宝妈说无论是在家里还是公共场所，很容易坐立不安，东摸摸，西碰碰，像装了马达一样根本停不下来，做事情的时候精力也不集中，有时候还一言不合就发脾气。孩子这样到底是不是多动症啊？

在前天看到餐厅那一幕之后，我蹭着断断续续的网络，专门咨询了一下医生朋友。他说，孩子好动不一定就是“多动症”，真正的“多动症”确诊有非常严格的标准。所以不要盲目的给孩子贴标签了，有时候我们的无心之失可能会伤害到孩子。

当然，医生朋友也提醒我说，好动不是判断“多动症”的标准，但患“多动症”的孩子并不少。

据统计，大约3%—5%的学龄儿童存在“多动症”，也就是说，大约20个孩子当中会有一个孩子受到“多动症”的困扰。对多动症孩子来说，如不及时干预，可能会严重影响孩子的认知、学业和社交能力。所以，如果确实觉得孩子特别好动，可以多观察孩子的行为，以便早发现早干预。

好动就是多动症？

这两个误区一定要注意！

聊到“多动症”，一般人都会认为，好动、坐不住的孩子就有可能是“多动症”。

但其实这是一个误区。与我们通常的印象相反，好动恰好是健康孩子的特点。每个孩子都是天生的好奇宝宝，世界对于他们来说太大太新奇了，有那么丰富的东西需要去探索。

在我个人看来，只要孩子能够遵循“不伤害自己，不打扰他人”的两个原则，我是鼓励孩子多探索的。小时候暖暖才开始学吃饭的时候，特别爱把勺子和碗一遍一遍推到地上去，还有一段时间特别喜欢撕纸，再大一点喜欢不停的在沙发跳上跳下，每天会把厨房的锅碗瓢盆敲出各种声响，我觉得这都是孩子正常探索的过程。相比起从小就特别安静的孩子，我反而更喜欢孩子“皮”一点。

关于“多动症”还有一个特别大的误区，就是文静的孩子不可能是“多动症”。

多动症的全称是“注意力缺陷多动障碍（ADHD）”，是一种出现于儿童期并表现为多动、冲动和（或）注意缺陷等症状的疾病。通俗的讲，就是注意力不集中、兴奋过度和容易冲动。

“多动症”分为不同的类型：注意缺陷型（主要表现为注意力不能长时间集中、上课注意力分散、不专心听讲、做事虎头蛇尾、家庭作业拖拉、认为有兴趣的活动也只能集中一段时间的注意力、回避用脑、丢三落四等），多动冲动型（主要表现为不分场合过多地奔跑或爬上爬下、坐不住、小动作多、难以安静地参加游戏或业余活动、活动难以停下来、自己感觉坐立不安、讲话过多、抢答、插嘴或打断别人讲话、难以安静地等待等），当然还有两方面都明显存在的混合型。

其中，如果孩子是注意缺陷型的话，可能平时看起来并不好动，但仍然有可能患上“多动症”。

真假“多动症”怎么判断?

我也问了医生朋友，既然说好动不是“多动症”的判断标准，那我们家长又该怎么来判断呢？医生朋友说，孩子是“真多动”还是“假多动”，通过这5个问题就可以来初步预判。

1、孩子“调皮”分场合和时间吗？

真正有“多动症”的孩子，“皮”起来是不分场合和时间的。比如大家都在安静的上课，他会突然没理由的发出怪声。但仅仅是好动宝宝，在严肃的环境里，绝大部分情况下是可以自我控制的。

2、孩子能有目的的做事情吗？

患有“多动症”的孩子注意力非常薄弱，很容易受外界影响分心，做事没有任何目的性，也没有“完成”的这个概念，通常虎头蛇尾，有始无终。而普通的孩子，即使再好动，遇到感兴趣的事情，也都基本能有足够的意志力去做完。（但孩子的注意力是随着年龄增长的，没办法一来就能专注于某件事情很长时间。对于2、3岁的小宝宝来说，三十分钟左右已经是不错的注意力了。）

3、孩子有特别喜欢的事物吗?

兴趣爱好就是一旦感兴趣某种事物，大脑就会处于兴奋状态从而能够保持新鲜度。然而,“多动症”孩子通常没有真正的兴趣爱好，任何事情一会儿就心不在焉了。

4、孩子多动和冲动有原因吗？

正常的孩子，可能会因为环境或情绪，也会变得“调皮”不受控制，比如游乐园里玩疯了，或跟小朋友闹了别扭，可能会有点收不住，这是因为孩子前额皮质还未发育完全，对情绪和行为没办法像大人那样控制得很好（其实，很多时候我们大人也控制不好），只要脱离这个环境和情绪就能慢慢平静下来。但“多动症”孩子是不受自我控制的，多数的多动和冲动都是无意识，没有理由的，在任何环境下，都会不受控。

5、孩子能与小伙伴相处友好吗？

“多动症”的孩子社会性关系是会受到影响的，通常没办法跟小朋友好好相处，也不能很好的融入集体。虽然健康的孩子，也可能会存在没办法跟周围小伙伴相处的情况，但是如果家长能正确引导，通常还是可以逐渐跟小朋友好好相处。但如果孩子一直无法融入，即使孩子排除了多动症，家长也要引起重视。

美国《精神障碍诊断和统计手册》第五版（DSM-V）里面也列举了已一些“多动症”的表现，大家也可以对照的看一下。

当然，这个表格不是要让家长立马对号入座，如果孩子偶尔出现表格里的情况，并不能说明孩子有“多动症”。

如果孩子出现了上面说的症状，同时还符合下面几条判断标准，这时候就建议家长带孩子到医院进行专业的检查了。

● 症状经常出现

● 在一种以上的环境中出现(例如，学校和家庭)

● 至少持续6个月

● 在12岁之前出现

● 损害了学业、社交或职业活动的功能

● 对于儿童发育水平而言是过度的

最后，仍然还需要医生通过一些问卷评估调查、家长老师的问题反馈、以及排除脑部其他疾病，很严格的综合评估才能确诊。

孩子被确诊为多动症怎么办？

其实“多动症”本身是不影响孩子智力的，但因为孩子的精力无法集中，无法自我控制，长期各方面能力不能得到发展，所以会比普通孩子落后很多。

但多动症早发现早干预，大部分都能收到较好的治疗效果。

08年北京奥运会，独揽八金的泳坛传奇“飞鱼”菲尔普斯，他小时候其实就是一个注意力不足的多动症患者。在7岁的时候，菲尔普斯的父母因感情不和而离异，给这位神童留下了不小的心理阴影。

上学后，菲尔普斯经常无缘无故骚扰身边同学，老师劝阻多少次都没效果，最终母亲黛比在心理医生那里了解到菲尔普斯有多动症，于是带儿子积极治疗。从而让菲尔普斯在12岁那年踏入泳池，让人生命运有了根本改变，也就有了后来的泳坛神话。

所以，即使孩子患上“多动症”，只要积极配合行为干预、药物治疗、社会技能训练、心理干预、体育活动等等多种治疗，并且多鼓励、多陪伴孩子，孩子肯定会发展越来越好。

其实，大部分孩子都只是好动而已，每个孩子的行为背后，都跟孩子的情绪、认知、感受有关，孩子“调皮”，我们可以多问问孩子原因，但别再给宝宝贴上“多动症”的标签啦。

如果家长还是觉得孩子的专注力不够，怕影响孩子的各方面发育，其实也可以循序渐进的帮孩子做一些专注力的培养。比如玩一些桌游、数学宫格、下棋、捉迷藏等等比较静态的游戏，都能锻炼孩子的专注力。