您的位置:首页>育儿导航>1-3岁>幼儿健康>宝宝吃橘子对牙齿有影响吗

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗

2019年05月13日 10:40阅读次数:0
橘子性温味甘。含多种营养成分,维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。 据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。宝宝吃橘子也是好处多多,可是也有人说宝宝吃橘容易损害牙齿,这是真的吗?宝宝吃橘子对牙齿有影响吗?
1

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗

吃多会有影响

建议家长在宝宝长牙期间不要给宝宝吃太多橘子,对口腔和牙齿的发育有危害。宝宝长牙期间适量吃橘子,可以补充维生素还是对孩子有好处的。但是,过多的食用橘子后,如果口腔卫生做不好,容易腐蚀牙齿,因此还是要引起注意。

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗1

2

宝宝橘子吃多了有什么危害

1、上火

中医认为橘子性温,小儿若短时间内过量食用橘子,所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此,不可过于贪食。

2、高胡萝卜素血症等疾病:

爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子,因为橘子吃多了也是有危害的。橘子含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。

据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。若宝宝食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。

3、刺激胃部、损害牙齿:

橘子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激。吃橘子过多,对宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。

4、尿结石、肾结石:

橘子性温味甘。含多种营养成分,维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。 据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗2

3

宝宝吃橘子多少合适

虽然橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C,吃橘子对身体有好处,但是宝宝多吃橘子会上火的。 一般来讲,宝宝一天能够吃2到3个橘子就可以补充相应的营养和满足一天对维生素C的需要量了。如果吃多了,应停食1-2周再吃。

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗3

4

宝宝吃橘子注意事项

1、服药忌食橘子:

橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。

2、阴虚体质宝宝要少吃:

橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

3、饭前或空腹不宜吃:

橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

4、咳嗽期间不能吃橘子:

这里指的咳嗽期间不能吃橘子,是指不能吃橘肉。橘子止咳化痰是指的橘皮,橘皮里的白色网状橘络具有清咽顺气、化痰清火的功效,可以缓解吃橘子上火的症状。如果宝宝咳嗽了,爸妈们可以去药店买一些橘皮熬、煲汤、泡茶,这样可以缓解宝宝的咳嗽哦。

5、橘子不宜与萝卜同食:

萝卜和橘子同食,会因为形状发生变化而诱发或导致甲状腺肿。

6、橘子不宜与牛奶同食:

牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C很容易发生反应,从而在人体内凝固成块。这样不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。

7、忌用鲜橘皮泡水喝:

新鲜的橘子皮与隔年的陈皮不一样,用新鲜的橘子皮泡水,会挥发出较多的油,容易刺激消化道,导致消化功能紊乱。

宝宝吃橘子对牙齿有影响吗4

相关文章:

[宝宝吃橘子会上火吗]

[宝宝感冒咳嗽可以吃橘子吗]

[page][/page]

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!