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小儿生长激素缺乏症可以吃什么

2019年06月19日 11:49阅读次数：836

标签：生长发育生长激素宝宝疾病儿童护理饮食

小儿生长激素缺乏症可以吃什么？小儿生长激素缺乏症家长朋友可以多给孩子吃一些有益于长身高的食物，那么究竟小儿生长激素缺乏症吃什么好呢？想知道就赶快看看下面由小编准备的文章吧！

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饮食注意事项

1、不能挑食：

人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、牛奶等优质蛋白质；富含钙、磷钙等无机盐的食物，尤其是钙，含钙丰富的食物有牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等；富含锌的食物如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。

2、合理饮食：

合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。

小儿生长激素缺乏症可以吃什么5

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