一般来说,宝宝在六个月以内是不需要额外补钙的,当宝宝开始吃辅食时,可以通过给宝宝喝奶达到宝宝体内所需的钙含量。孩子补钙要补到两岁,两岁后的宝宝如果没有出现缺钙表现(就是生长快的时期腿疼等等),是可以通过正常的饮食摄取多种营养,其中也包括钙质。所以,宝宝补钙补到两岁后就可以考虑停用了。
注意钙不能盲目的补,晒晒太阳,多喝骨头汤都是有帮助的,孩子补钙应注意尽量采取食补,要多吃含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品,当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片,乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好,可以试试补钙食品。平时还多注意晒晒太阳,同时要补充维生素AD。
建议口服葡萄糖酸钙和鱼肝油, 带宝宝多晒太阳,哺乳妇女经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。 8个月宝宝已是可以添加辅食的时候,所以对于钙的补充除可以通过奶粉滋补外,还可以通过辅食来补充。
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