宝宝多大可以竖着抱

通常认为出生不久的孩子是不可以竖着抱的，基本时间线是在3、4个月后，甚至有的认为要等到孩子6月龄。

事实上，孩子竖抱的时间不是三四月，也不是六个月，可以竖抱和完全竖抱的概念是不同的。其实孩子出后是可以竖着抱的，只是时间长短要注意，姿势也有学问。月龄越小竖抱的时间越短，而且需要让宝宝的头靠在妈妈肩膀上，或者妈妈用手支撑宝宝的脖颈。

宝宝竖抱有什么好处

1）改善溢奶

刚出生的宝宝胃是比较平的，贲门肌肉还发育不完全，奶水很容易从嘴里出来。

但要是竖着抱，奶水和食物就很容易顺着下去，而且进食也会很舒服，能降低溢奶和吐奶的几率。

2）发展认知和视觉

孩子刚出生对这个世界拥有无尽的好奇，竖着抱相较横抱而言，视野会更加宽广，不再只是妈妈的下巴和天花板。

他能看到很多不一样的风景，从而促进视觉发育，增长认知。

3）锻炼脊柱

竖抱会让宝宝的脊柱得到锻炼，与此同时增强脖颈的肌肉力量，不仅身体强劲，还能让宝宝不自觉抬头，为以后的大运动发展打下坚实基础。

宝宝怎么竖抱

1、2月龄内的宝宝

主要还是横抱，竖抱一定要保护好宝宝，让他的头部靠在肩膀或者胸上，并用手辅助，扶正宝宝的头部，另一只手拖住臀部处，保持一个相对固定的位置，这样孩子会比较安全和舒适。

孩子满1个月之后，就可以采取斜抱和竖着抱的结合方式了，而且要注意对孩子进行头部的竖直训练，注意好保护措施就行。

训练时间也是循序渐进的，从一开始的几秒，慢慢视情况延长到一两分钟。

2、3-5月龄的宝宝

这个阶段宝宝一般都学会了抬头，颈部的力量也发育得比较不错，这时可以视宝宝的接受程度多多竖抱。

但依然要注意保护头颈部位，避免宝宝的背部后翻，这才是最重要的。

时间也可根据孩子情况决定，有的宝宝脑部不会晃动得厉害，也不向后倾倒，可以稍微长一些。

3、6月龄以上的宝宝

这时的抱姿可以相对随意一些了，但还是要根据宝宝竖抱时的具体表现而定。

宝宝开心就朝外抱抱，增长认知，宝宝情绪低落就朝内抱抱，给他安全感。

另外，这时宝宝的动作在最佳发育阶段，尽量少抱，让他自己去爬去动，避免让他养成过度依赖大人的习惯。

总结来看，孩子出生可以竖抱了，但一定要保护好颈部、背部，时间也不宜过长。

等到孩子头部有了竖立能力就轻松了，具体时间并不重要，重要的是分月龄抱法。

抱姿要让孩子感到舒服和轻松，放下时要让孩子先背部接触床，再轻轻放下头部，已经吐奶就不能竖抱了，否则会呛入气道，提前拍嗝更有效。