夏天不宜断奶的原因

1.宝宝易患肠道疾病

炎热的夏季，较多血液会流向四肢和躯干，内脏的血液供应相对不足，胃肠的蠕动较差，宝宝胃肠功能容易发生紊乱。而母乳中含有大量抗体，会增强抗病能力，减少患肠道疾病的机会。因此夏季断奶并不科学。

2.宝宝易患暑热综合症

夏季的气温升高，宝宝的神经系统调节功能不完善，较容易发生暑热，出现脱水、中暑等情况。如果夏季宝宝仍采用母乳喂养，会增强神经系统的调节功能，减少以上病症的发生。

3.宝宝食欲易减退

夏天，舌头味蕾的敏感程度会减弱，从而出现食欲不振的情况，如果此时断奶，不利于宝宝对营养的吸收。夏季断奶后，要添加其他食物，还容易引起宝宝消化不良、腹泻等疾病。

断奶的最佳季节

宝宝断奶应在春秋两季，母乳不足的妈妈可提早断奶。而母乳充足或婴儿体弱者，可适当推迟断奶时间，过了夏季等秋凉以后断奶，如果宝宝到了要断奶的时机，却突然生病，建议妈妈延后断奶的时间。

宝宝断奶后吃什么

一般情况下，宝宝开始断奶时，对谷类食物的消化能力还未完全，因此可以让宝宝吃些稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外，可以在宝宝断奶后每天提供500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

当宝宝在2岁后完全断奶时，消化功能已经逐渐增强，食物可由流质变为半流质或软食，比如食物可以切成丁、小块的东西。不易嚼烂、不易消化的东西不要给孩子吃。可以选择含有蛋白质如瘦肉、鱼类、蛋、豆腐、豆浆等食物，以及蔬菜、水果给孩子食用。