训练宝宝爬行的方法

1.用玩具逗引宝宝，使他能俯卧抬头抬胸，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面，开始时宝宝也许只能肚子贴着床面爬动，但这已经是他取得的一大进步，家长要适时鼓励宝宝。

2.训练宝宝用手和膝盖爬行，将宝宝的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天练习数次。然后在前面放一些玩具来吸引他，宝宝会使出全身的劲向前爬行。开始可能没有前进，反而后退，这时要用力顶住宝宝的双腿，给他一点支持力，由此宝宝会逐渐学会用手和膝盖爬行的动作。

3.学会用手和膝盖爬行后，让宝宝趴在床上，用双手抱着宝宝的腰，使两个膝盖离开床面，小腿蹬直，两只胳膊支撑着，轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒，然后放下来。这样每天练习，会大大提高宝宝胳膊和腿的支撑力。在后面的练习中，双手抱住宝宝时可稍稍用力些，以促使宝宝往前爬。一段时间后，可以根据情况试探着松开手，用玩具逗引宝宝，并用语言鼓励宝宝，慢慢的宝宝就学会真正爬行了。

宝宝爬行有哪些好处

1.爬行能促进宝宝大脑各个神经纤维间的畅通联系，促进大脑发育。

2.爬行能增进宝宝和家长之间的亲子交流，促进宝宝语言的发展。

3.爬行加大了宝宝认知世界的范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的锻炼。

4.充分的爬行是全方位的感觉综合训练，对于宝宝各部位的发育及大小脑、神经系统之间的联系都有好处。

5.爬行还能锻炼胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量，锻炼四肢灵活性、协调性、平衡性和灵敏度。因此爬行是一种综合性的强身健体活动，为宝宝的站立和行走打下基础。

爬行垫防护宝的使用技巧

1.冬季室内外温差较大，拿出爬行垫防护宝后要等材质略微软化后才可进行充气，防止由于低温造成材质变硬而意外损坏。

2.第一次充气建议9分满，在之后的24小时内，不可补气过饱。因为首次使用，材料局部延展性不一，需要一个伸涨过程。

3.任何充气制品都会自然漏气，这是正常现象，注意定时补气。

4.保证地面的平整，远离热源和尖锐物和坚硬物品，防止宝宝撕咬。

5.清洗时用湿抹布粘肥皂水可轻易洗净，不可使用化学剂、洗涤粉。

6.爬行垫防护宝环保无害，但首次打开使用时会发出少许PVC气味，敞开通风后便会消失。