婴儿多大可以平躺睡觉

婴儿出生之后是可以平躺睡觉的。

如果婴儿发生胃食道反流，容易出现溢奶和吐奶的现象，婴儿喂奶之后，家属应该将婴儿竖抱起来，将婴儿的头部靠在家长的肩膀，用手支撑婴儿的颈部及背部，轻轻拍婴儿的背部，促进婴儿打嗝，将吃奶的时候咽下到胃部的空气排出，防止出现溢奶和胃食道反流。

拍嗝之后，将婴儿放到小床上的时候注意适当的垫高头背部约30度，以免发生胃食道反流。当婴儿半岁的时候，胃及食道的肌肉发育接近完善，这个时候比较少发生胃食道反流，这个阶段婴儿平卧是比较安全的。

三个月前尽量侧睡

如果不能侧睡要想办法，宝宝睡觉可不像和大人沟通那么简单，让他侧着睡就侧着睡。妈妈们想让他侧着，过了一会就发现宝宝又平躺着了，因为宝宝自己也不能控制睡觉姿势。

遇到这种情况，小编建议妈妈们在宝宝身体后面垫一个小被子，交替着放，让宝宝侧的不一样，才不会让宝宝睡得头偏。

婴儿正确的睡姿

1、侧睡

有人认为，初生婴儿以侧睡为好，能使全身肌肉完全放松，即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是，反对者认为，总是偏向一边睡，会使小儿的牙齿排列不齐。

由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。

2、俯睡

这是指趴着睡。俯卧式睡姿近几年来呼声较高，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，它会使婴儿的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于婴儿不会转动头部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有发生窒息的危险。

主张俯睡的人还认为，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管肺炎的发生，故有人认为，半岁以后的孩子采取俯睡为好。