小儿冬天能捏脊吗

冬天不要给宝宝捏脊。

如果秋天和冬天给小婴儿捏脊会很容易引起阳气发生外泻，而冬天的天气更加冷，如果发生阳气外泻就特别容易会造成感染风寒，因此一般情况下冬天不适宜给小婴儿捏脊。

一天中捏脊的最佳时间

如果按一整天的时辰来分析，最好是在早上时分给小婴儿捏脊，由于早上正好是旭日东升，是我们人体中的阳气生发的时候，这时效果也会更加明显。

而到了晚上是适合养阴的时候，通常不适合捏脊，否则很容易升阳而引起伤阴。

宝宝多大可以捏脊

婴儿从出生开始就可以捏脊，只要掌握住力度，对婴儿越早的刺激，对婴儿智力的提高才有好处。

有的婴儿天生比较弱，建议到了婴儿六个月的时候再应用捏脊疗法，因为婴儿能自行翻身的时候，做捏脊是最好的。

注意手法和力度，不要伤及婴儿皮肤即可。如果婴儿太小，不能保持俯卧的体位，可能会造成不必要的扭伤或者出现窒息。