1月龄宝宝趴着睡并不好,此时宝宝身体无支撑力,在趴着睡的过程中,容易导致口鼻被捂住后引起窒息现象。
一般小月龄宝宝选择平躺睡姿比较合适,在侧睡时也要对身体进行固定并多加留意,这样才能确保不会存在压迫口鼻行为,还要避免呼吸状态受异常刺激和影响。
所以在宝宝成长的过程中,一般要等到宝宝能够自主翻身且手部有一定支撑力之后,才可以根据宝宝意愿而调整睡姿。
哄宝宝睡觉,首先要有一个安静的环境,因为宝宝还小,对于环境要求是非常高的,过于吵闹,会严重影响到宝宝的睡眠状态。
所以一定要多加注意,之后如果宝宝睡觉不乖,那么可以给宝宝听一些轻缓的音乐,这样可以增加宝宝的睡眠质量,当宝宝睡着之后,让灯光不要太亮就可以了。
1、不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。
2、白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。
3、小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠。
4、小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。
5、饥饱不适,被褥过暖,过厚,使小儿身体产热难以散发,或盖被过少,使小儿受凉。
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