宝宝有轻微咳嗽的话,可以通过喝水来缓解的,因为咳嗽的时候气道会有缺水的情况,而且也会加重咳嗽的症状,如果有痰液的话也不容易咳出。但是喝水的话,就能够补充水份,缓解咳嗽,也能够使得痰液被稀释,更加容易被咳出了。
家长应该注意室内应该保持通风,这样能够更换室内浑浊的空气。另外室内的温度应该保持在18-22度,湿度应该保持在60%左右,呼吸道的黏膜就会比较湿润,对于痰液的咳出也是有帮助的。
如果宝宝出现轻微咳嗽,在饮食上就需要多加注意了,不能吃一些对呼吸道有刺激的食物,比如说辛辣食物。另外可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充身体所需的维生素和无机盐,对于缓解咳嗽是有帮助的。
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