儿童异食癖的类型 1.积滞伤脾型 这一类型的孩子表现为脾胃失和，同时宝宝还会有面色苍黄、精神萎靡的症状，常常还会出现肠胃积食、恶心干呕、大便干燥、小便呈浊黄色。这种类型的异食癖，需要让孩子先消化胃中积压的食物，再慢慢调理脾肾。 2.虫积伤脾型 虫积伤脾的异食癖症状通常是面色干黄，掉发，精神萎靡，喜欢终日躺在床上休息，不爱走动。也会有腹胀腹痛等肠胃疾病症状，此外晚上还总是多梦，睡眠质量不佳，容易生气。这种类型的疾病需要先驱虫再消化食物。 3.脾虚气弱型 症状通常表现为脸色干黄、发质干枯、身体干瘦，精神不振。有厌食腹胀等消化道疾病伴随，大便干燥，小便浊黄。孩子的指纹颜色呈现淡紫色，还可能会伴有低烧现象。对于这种异食症，医生首先会给宝宝通气益气，再来消除积食、强健脾胃。 如何预防异食癖

辨别口欲期与异食癖的方法 1.发作年龄段不同 口欲期是每个宝宝成长必经的过程，宝宝见到什么就抓住往嘴里塞一般表现在五六个月至一岁左右，而异食癖主要表现在三岁以后，而且上了年纪的成年人也会出现异食癖。 2.“食物”随机性不同 口欲期的“乱吃东西”主要是宝宝对未知世界的探索，所以吃的“食物”很杂，可接触范围内一切物品皆可列入“菜单”，具有很大的随机性，而异食癖患者往往是对某一物品特别感兴趣，具有专一性。 3.饮食周期性不同 口欲期的“乱吃东西”其实并不是真正意义上的吃东西，而是一种探索行为，所以具有偶然性、突发性，而异食癖是对某一物品的长期依赖，往往会形成一定的规律，类似于一日三餐，会呈现出规律性的摄入。 异食癖的表现形式 1.食用异物 顾名思义，异食癖就是指宝宝爱吃

儿童异食癖是怎么回事 异食癖又叫做异食症，是由于代谢机能紊乱，味觉异常和饮食管理不当等引起的一种非常复杂的多种疾病的综合征。常见于1~6岁宝宝。患病的宝宝会出现一种特殊的嗜好，对通常不应取食的异物进行难以控制的咀嚼与吞食，比如泥土、布料、铅笔头、橡皮等。较小的东西吃下去，较大的东西就用舌头去舔，不听人劝阻，宝宝并不认为这种行为是危险的，相反他们在这一过程中获得了很大的满足和欢乐。 儿童异食癖的病因 1.心理原因 心理病因是造成异食癖的主要原因之一，当宝宝的要求没有得到满足，或对某一事物特别好奇的时候，就会有异食现象。 2.坏习惯没有得到纠正 宝宝不能对事物有正确的判断，常常依赖于家长的指导。当宝宝开始吃一些不能吃的东西时，如果家长不及时制止，宝宝下次还会继续吃那些东西。特别是当父母对宝宝没有展现出足

孩子游泳后能马上吃东西吗 一般来说，孩子在长时间的游泳过后不要立即进食，最好休息半小时后再吃东西。如果孩子感觉肚子饿，可以在游泳结束10分钟后，慢慢地喝一些温水，补充身体因为游泳损失的水分，同时加快体温的回升，但要注意，要小口慢慢喝，不能一口气喝下去。 游泳后马上吃东西的坏处 如果孩子刚刚游泳，体内的血液会大量分布在骨骼肌肉等运动器官中，相应地，提供给胃肠道的血液就会减少，肠胃蠕动较慢、消化液分泌不足，如果马上进食大量食物，会加重肠胃的负担，从而导致消化不良。长期这样做还会使肠胃功能减弱，或者出现功能紊乱。 孩子游泳后的注意事项 1.及时冲洗身体 游泳池的水是定期消毒的，含有消毒液，如果消毒液沾在宝宝皮肤上，对宝宝身体没有好处，所以，游泳后，妈妈要及时用温水冲洗宝宝身体，彻底清洁干净宝

学习游泳的最佳年龄 每个孩子的身体发育情况不同，健康状况也各不相同，因此学习游泳的时间也不一样。但是太小的孩子并不适合游泳，因为身体抵抗力较弱，过早下水游泳，可能会出现感染的情况，而且婴儿游泳实际上只能起到锻炼孩子骨骼和肌肉的作用，并不能让他真正学会游泳。 事实证明，儿童学习游泳的最佳年龄为4~8岁，这个阶段的孩子已经能记住一些事情，并且能够表达自己的想法，而且学习能力也很强，可以很快地学会游泳。 儿童游泳的技巧 1.练习平衡 所谓的平衡技巧就是能让身体非常平稳地浮在水上，这里需要成人用手托着儿童的头部和腰部，等到稳定之后可以只托着腰部，直到最后手全部放开，这是学习游泳的第一步。 2.练习换气 练习换气的时候，最好让孩子带上泳镜。这是因为戴泳镜就可以在水下睁眼，减少孩子紧张的情绪。学会换

游泳对于宝宝的好处 1.让孩子更聪明 对于初次学习游泳的孩子来说，游泳是一项较为复杂的运动，因为这些动作都是靠大脑指挥完成的，孩子在游泳时，大脑也受到了相应的锻炼。这种锻炼不仅有利于提高孩子对外界的反应能力，还促进了孩子的智力发育。同时，游泳还有利于提升孩子的情商。 2.提高睡眠质量 游泳时水流的按摩可以使孩子身心放松，缓解孩子内心的焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪，加上游泳消耗体力比较多，所以游泳后孩子会睡得更香。 3.增强心肺功能 水的压力以及浮力会给体表皮肤施压，相当于给表层的血管做了按摩，而且游泳让肌肉对氧气的需求提高，提升了血液循环的速度。不仅可以促进胸廓的发育，还可以增加肺活量。 4.有助于长高 游泳时必须要充分活动四肢，才能抵抗水力，而孩子骨骼还没有定型，这种锻炼正好能让身体得到

2020小学暑假放假时间北京 根据2019-2020学年度本市中小学校历安排，北京市中小学春季学期于7月10日结束，7月11日开始放暑假。 2020北京中小学暑假放假时间：2020年7月11日-8月31日 2020北京中小学暑假天数：52天 2020-2021学年度中小学校历 第一学期 2020年9月1日(星期二)开学; 2021年1月29日(星期五)结束本学期工作，共21周零4天; 2021年1月30日(星期六)至2月28日(星期日)放寒假，共4周零2天。 第二学期 2021年3月1日(星期一)开学; 2021年7月14日(星期三)结束本学期工作，共19周零3天; 2021年7月15日(星期四)至8月31日(星期二)放暑假，共

2020小学暑假放假时间山东 山东暑假放假不会超过8月1日 据山东商报报道，济南市教育局局长、党组书记王品木在接受记者采访时表示，高考延期后，我们的中考推到了7月中旬，其他年级上课也会到7月中旬。 7月底前能放暑假，从目前看，几个省发布8月1日前放学，虽然我们还没定，但我认为是比较现实和符合规律的。 至于什么时候放假，我们建议省教育厅统一放假时间，避免地市攀比。毕竟任何一个决策都是两难，省教育厅统一会比较好操作。 建议在充分调研的基础上，制定统一的放假时间，不会超过8月1日。 2020年的暑假放多少天 目前多地已经明确暑假放假时间，放假时间大都在7月中下旬左右，这样一看暑假时间缩短有一两周，暑假时间一般是一个月或者一个月多左右，具体情况还要看当地学校官方公布为准。

2020广东中小学生放暑假时间 广东放暑假不晚于8月1日 根据广东省《年-年学年广州市全日制义务教育学校校历》，广州中小学年的暑假从7月10日开始。具体的假期时间为年7月10日-8月31日，共52天。 说明：全学年52周。其中教学时间(周一至周五)为39周;含机动时间2周，由区教育行政部门或学校视具体情况自行安排(如可用于安排学校传统活动、文化科技艺术节、运动会、社会实践、农忙假等)。 寒暑假、国家法定假日13周;寒假起始时间为年1月24日，暑假起始时间为年7月10日;国家法定假日按省政府规定安排。 已经公布2020暑假安排的地区 一、江苏省 南京市：中小学7月18日放暑假。 二、甘肃省 庆阳市：中小学(含中职学校)7月31日统一放暑假。 三、四川

2020年贵州暑假中小学放假时间 贵州省中小学暑假放假时间为，小学：7月9日-8月31日;中学：7月16日-8月31日。 各校存在些许差异，具体放假时间以各学校公布为准。 2020年的暑假放多少天 目前多地已经明确暑假放假时间，放假时间大都在7月中下旬左右，这样一看暑假时间缩短有一两周，暑假时间一般是一个月或者一个月多左右，具体情况还要看当地学校官方公布为准。 已经公布2020暑假安排的地区 一、江苏省 南京市：中小学7月18日放暑假。 二、甘肃省 庆阳市：中小学(含中职学校)7月31日统一放暑假。 三、四川省 成都市：小学7月8日放暑假;中学7月16日放暑假; 内江市：幼儿园特殊教育学校7月4日放暑假;小学7

2020年海南暑假中小学放假时间 海南省发布2020中小学生暑假放假时间意见征求稿，海南省小学生从7月11日，中学生从7月18日开始放暑假。 而中小学秋季学期报名注册时间一般为8月30-31日、正式上课时间为9月1日。 现在最新校历目前仍在商讨阶段。待确定后，省教育厅将会第一时间公布。 2020暑假缩短为一个月吗 不一定。一些学校的暑假可能会缩短，如初中学生和高中学生，而一些学校的暑假可能不会缩短，如幼儿园儿童和大学生，这取决于每个学校的相关规定和安排。 每个学校可能有不同的情况，每个学生可能有不同的情况，每个地方可能有不同的情况。这必须移交给每所学校和每一个地方。根据实际情况，是否占用周末甚至暑假将被判断。那么在每一个地方和每一所学校它也可能是不同的。 最近，山东、广东、陕西、四川、湖

2020暑假缩短为一个月吗 2020暑假时间缩短是真的。 目前已经有多所学校公布了本学期的校历，7月中旬才开始放假，暑假只有一个多月的时间。 2020多地明确暑假放假时间 江苏南京：中小学7月18日放暑假; 湖南益阳：高三、初三以外其它年级放假时间原则上不迟于7月20日; 甘肃庆阳：中小学(含中职学校)7月31日统一放暑假 四川成都：小学7月8日放暑假;中学7月16日放暑假 四川内江：幼儿园特殊教育学校7月4日放暑假;小学7月18日起放暑假;中学7月25日起放假 四川攀枝花：初三放假时间为中考结束后(7月15日);高三放假时间为高考结束后(7月9日)，高中非毕业年级放假时间为7月15日; 四川南充：各级各类学校7月25日放暑假

重庆什么时候放暑假2020 2020重庆小学生暑假放假时间：暑假从2020年7月1日(星期日)开始，8月31号(星期五)结束,共62天。 义务教育阶段(初三年级除外)7月11日起，高中一、二年级7月19日起，初三、高三年级学生在中考、高考结束后，开始放暑假。 幼儿园参照义务教育学校放假时间执行;中职学校参照高中阶段学校放假时间执行。 2020年的暑假放多少天 目前多地已经明确暑假放假时间，放假时间大都在7月中下旬左右，这样一看暑假时间缩短有一两周，暑假时间一般是一个月或者一个月多左右，具体情况还要看当地学校官方公布为准。 以下是明确暑假放假时间的地区 南京：中小学7月18日放暑假。 甘肃庆阳：中小学(含中职学校)7月31日统一放暑假。 四川成都：小学

宝宝常见的不良性格 1.过分内向害羞 害羞的孩子性格比较安静、内敛，对于周围的环境会感到害怕和不适;不会去主动争取机会，因此不容易受到别人的肯定和关注，容易产生自卑心理。 2.爱乱发脾气 脾气不好的孩子往往很大程度上受到父母的影响。如果家长的脾气不好，那么孩子也容易乱发脾气，双方之间可能爆发激烈的冲突。 3.缺乏自信心 3-6岁的孩子自信心很脆弱，很对家长对于孩子总是进行夸奖，但孩子一旦走出家庭，却发现自己并不如家人夸奖的那般好，并不是做什么都能得到别人的肯定。这样大的反差，会让孩子感觉到失落，从而自信心受挫。 4.性格孤僻不合群 有些孩子天生就懂得如何与人交往，会分享，会谦让，懂得互帮互助。还有些孩子却不愿意与别人玩耍，沉浸在自己的小世界里，很难融入集体活动。

慢跑 慢跑不仅可以提高儿童的睡眠质量，大脑的供血、也会提高孩子的睡眠质量，这样分泌的生长激素就会增多，对长高有直接帮助。同时，通过慢跑，儿童的肺活量、心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高，血液中氧气的携带量也会大大增加，促进白血球和热原质的生成，它们能够消除儿童体内很多病毒和细菌。儿童坚持经常慢跑练习，肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强，减少运动损伤的几率。 跳绳 跳绳是一项非常适合儿童的增高运动，在跳绳中，会促进血液循环加速，使正处于发育时期的骨组织的血液供应得到改善，促进了骨塑建过程加快。跳绳可以促进骨密度增长，使骨重量增加、结构改善、骨形成加强，从而有利于身高的增长。跳绳过程中，肌肉收缩牵拉骨骼会使骨承受一定的压力和张力，对骨和骺软骨板(生长板)的生长起到积极的刺激作用，促进生长板的增生，

现在海鲜还能吃吗 目前最安全的办法是不要吃海外进口的鱼类以及各种进口猪牛羊肉。 吃国内的肉类的时候，也一定要把肉类做熟，因为高温可以杀灭病毒，最近不要吃生鱼片这种食物了。 如果家里有进口的肉类，不要打开真空袋，直接放在水里煮熟，再打开袋子烹调，不要让活的病毒从真空袋里出来。 海鲜冷链运输会传播病毒吗 海鲜的冷链运输确实给病毒的传播带来可能。 病毒的生物样本通常都是在低温下保存。温度越低，病毒存活的时间越长。在批发市场，很多海产品都是冷冻储存，在这样的环境下，病毒能够存活很长时间，传染人的几率也更大。 生鲜冷链产品配送过程注意事项 市疾控中心建议冷链配送人员在货品搬运、配送等过程中，应根据是否直接接触生鲜食品、接触频次、操作类型等分别选用相应的个人防护用品。

咸鸭蛋可以用微波炉加热吗 如果是熟蛋切成半只可以的，整个带壳的不可以的。 鸭蛋与鸡蛋一样不可以放微波炉里煮，容易爆，即使不爆吃的时候也有危险的。 原理是整只蛋好比是一个密封的空间，当加热后“热胀冷缩”的原理，它内部受热那么内部就有很大压力不断膨胀就会要释放，那么就会爆掉了。 带壳熟咸鸭蛋怎么加热 【蒸咸鸭蛋】 1、将咸鸭蛋洗去外面包裹的泥。洗的时候，不要太用力，以免把鸭蛋洗破了。 2、煮饭的时候将咸鸭蛋放入电饭锅里蒸，这样一举两得，省时间也省电。 3、将蒸好的咸鸭蛋用凉水冲一下，便于等下切开。 4、将咸鸭蛋切开即可食用，油油的蛋黄好诱人。 【煮咸鸭蛋】 1、取生咸鸭蛋放在盘中。 2、用水把鸭蛋的外表面的泥巴洗去。 3

咸鸭蛋有黑斑点能吃吗 蛋壳有黑斑说明鸭蛋不新鲜，内部有霉变现象不能吃了。 品质好的咸鸭蛋外壳干净，光滑圆润，不应该有裂缝，蛋壳呈青色，又叫“青果”； 质量较差的咸鸭蛋外壳灰暗，有白色或黑色的班点，这种咸鸭蛋容易碰碎，保质期也相对较短。 摇蛋体就是轻摇蛋体，质量好的咸鸭蛋应该有轻微的颤动感觉，如果感觉不对并带有异响，说明鸭蛋已经变质了。 端午节吃咸鸭蛋注意事项 1、咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品，虽说是老少皆宜，但有些人也不该多吃，孕妇、脾阳不足者不宜食用。 2、咸鸭蛋含盐量一般很高，类似于佐餐的咸菜，因此心脑血管病人、高血压、高血脂病人要少吃或尽量不吃。 3、一般的健康人建议每次吃不超过半个咸蛋，同时少吃其他高盐食物及含钠调味品，吃后应该多喝水。 咸鸭

小米粥 小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。 许多营养学家将B族维生素视为减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。 牛奶 钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。 香蕉 香蕉含有一种物质能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。 香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态。 香蕉含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的效果。考生常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。 番茄和柑橘

苹果 苹果中含有丰富的维生素和微量元素以及有机酸，对身体健康又很重要的作用。 而且苹果还有一股天然的香气，这种清香有舒缓压力，提神醒脑的作用。 苹果中还含有硼，这样也可以使大脑快速提神不犯困。 草莓 草莓中含有丰富的维生素C和强有效的抗氧化剂，有提神醒脑的作用。 另外，草莓有天然的抗炎成分，保持大脑活跃，这些都使草莓具有改善忧郁、容易打瞌睡犯困等症状的作用，能够帮助高三学生提神醒脑，抗疲劳。 豆芽菜 豆类中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物以及一些人体必需的微量元素。 而豆类生芽后，还会增加维生素的含量。高三学生多吃一些豆芽菜有利于消除疲劳，提神不犯困。 菜花 菜花又叫花椰菜，是甘蓝的变种，菜花中含有大量的维生素