梨 秋季儿童咳嗽吃什么水果好：梨。梨水含有充足水分，能缓解因干燥引发的咳嗽，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 推荐：冰糖川贝梨水 把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝，川贝要敲碎成末，把梨放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给孩子吃。 注意： 1、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。 2、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。 3、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。 柿子 秋季儿童咳嗽吃什么水果好：柿子。柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。 推荐：冰糖蒸柿饼

鲫鱼豆腐汤 营养： 鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效;豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。 做法： 1、准备食材鲫鱼200g，嫩豆腐150g，油适量，盐适量，生姜适量，老酒适量，葱适量。 2、把鱼收拾干净，可以在洗干净的鱼身上涂上一层盐，防止煎的时候粘锅。 3、少油烧热，放入鱼，两面都要煎至金黄色，加温水。 4、大火烧开之后，开始撇去多余的油沫，转小火慢炖，四五十分钟后，加入豆腐。 5、加入豆腐之后煮上5~10分钟，就可以撒上葱花准备出锅了。 椰香南瓜羹 营养： 南

什么是牙槽骨突出 牙槽骨是人体骨骼系统中唯一特殊的一部份，牙槽骨是没有骨髓的一个突出部，当人体的骨骼系统发育定型后，牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养。当牙龈老化萎缩后，对牙槽骨输送营养的能力日趋下降，牙槽骨也随之萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。 形成因素： 1、牙龈萎缩导致这一“微动关节”的包裹维系强度降低，牙齿松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，骨吸收现象的日趋加剧，牙齿自然也脱落了牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织(内牙龈)也被暴露出来，口腔中的各种细菌(尤其是厌氧菌)及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎。 2、牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，加快牙槽骨被吸收，形成一种恶性循环，其结果不仅是摧毁牙龈、毁灭牙齿，更严重的是，每一颗患牙的牙周组织像一个工厂，每时每刻在产生病菌病毒，并通过血液向全

补牙后注意事项 1、树脂补牙后的当天，不可刷牙，以防触碰引起补牙材料的脱落。 2、补牙后牙体的外形得以修复，但牙体的咀嚼性能受则到一定的破坏，因此补牙后不宜咀嚼坚硬的食物，且补牙后初期不可用补牙的一侧进行咀嚼。 3、补牙材料的凝固需要一定的时间，因此补牙后2小时内应忌食，补牙后2小时，可适当吃些清淡、温和的流食及半流食;如牛奶、面包、粥及汤类食等。 4、补牙后的牙体，其咀嚼功能较真牙差，因此补牙后应注意口腔的防护，切不可咬过硬的食物。 5、若龋洞较大，树脂补牙后，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿树脂补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护。 6、补牙后龋齿虽然得以控制，但如不注意口腔的清洁，仍可引发龋病的发生。所以，口腔的卫生护理极为关键，日常生活中应注意早晚刷牙，饭后漱

保持口腔清洁干净 每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。 很多人出现口臭的一个原因就是食物残渣残留在口腔里面不断发酵腐败。所以，正确的漱口方式是保持口腔清洁，去除口臭的一个重要方面。 1、玫瑰水漱口 玫瑰水本身就具有优越的杀菌效果，又具有独特的香气，用玫瑰水漱口能够帮助口腔杀菌，清新口气，去除口臭。自己制作玫瑰漱口水可以用玫瑰花加蒸馏水浸泡之后将花瓣过滤混合1小匙伏特加即可。 2、薄荷水漱口 薄荷清凉具有特殊的香气，不仅能够帮助清热解毒还能清新口气，消除口臭。薄荷漱口水自制只需要将薄荷叶洗净之后捣碎加入清水直接漱口即可。 3、粗盐水漱口

居家护理 1、室内保持一定的湿度 家长要注意室内保持一定的湿度，重视给孩子补充水分，并要避免玩得太累和剧烈运动使津液耗损。 2、适当增减衣物 白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可，包括肚子、手脚、背部的保暖。 3、保持环境卫生 不在公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物; 4、室内通风 室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。 饮食健康 1、喝足够量的水 秋天本来就很干燥，干燥的气候会带走宝宝身上的水分，如果没有补充足够的水分，会影响孩子的健康。 2、强化营养

在某些非（pu）公（tian） 立（xi）医生的嘴里，他们也会以割礼为例，告诉为人父母的你，“嗯那，是长了，你看都看不见小头嘛！” “嗯那，该割的 ！ 越早越好啦”“哎呀， 炎症不可怕 ， 癌症才可怕 ！人家外国人生下来就割嘛， 所以人家丁丁癌比我们国家少得多啊！” *&……%￥%￥ 偶不晓得他们的理论依据来源，不过按照这个说法的话，上医治未病的定义得改写啊，把丁丁切掉，就木有丁丁癌，把咪咪割掉，就不会有乳腺癌，那把人弄挂了，那不就今生今世都不会生病了哈！ （注： 以色列的阴茎癌发生率比美国低，美国又比印度低，似乎可以说明切包皮有助于防癌，但切包皮率很低的中国和日本人，患阴茎癌的机会也非常低，这说明单一伴侣、卫生状况可能更为重要。） 不瞎扯了，直入正题，关于小JJ的“脸皮”，大麻菌经多方查询资料及咨询专家意见，

保暖类衣服 在早晚天气较冷的时候可以为孩子加薄外套，使宝宝适应外界的天气变化，提高御寒能力减少患上感冒的可能性。 建议： 当孩子白天游戏结束，黄昏的气温逐渐下降，不妨在此时给孩子洗个澡，然后换上长袖上衣，下半身则可穿薄薄的长裤，来迎接凉爽的秋夜。建议给孩子穿贴身衣服，可以保暖，不被寒风直接侵袭。 注意： 为孩子添置衣服的时候需要循序渐进、逐步添加，秋天来领，不需要立刻为宝宝添置过厚的衣服，不方便孩子活动以及散热。 穿脱方便类衣服 孩子的衣服越简单越好，好脱好穿，孩子能自己完成，觉得热了自己脱，冷了自己添衣服，除了能有效防止孩子感冒，还能锻炼孩子的独立能力。 建议： 外套最好是开衫那种，好脱好穿。裤子是松紧裤，上下都不要太紧。衣服不要超过3件，太多了孩子自己

用水蒸气熏 在鼻粘膜不是很水肿的情况之下，父母可以准备一杯开水，让孩子在开水边呼吸，呼吸时水蒸气通过鼻腔，能有效地缓解水肿的鼻粘膜。 水蒸气不止能缓解水肿的鼻粘膜，还有助于鼻腔内分泌物的排出。妈妈还可以在开水中加入一两滴薄荷油，效果更好。 注意： 这是在孩子鼻塞不是很严重的情况之下，如果水肿得很严重的话，需要到医院进行带有药物的蒸气吸入治疗。 生理盐水滴鼻剂 当孩子鼻塞导致鼻腔粘膜水肿变窄，分泌物不能顺利排出时，父母可以自制生理盐水滴鼻剂，每次滴入数滴，缓解粘膜水肿，从而令分泌物顺利排出。 父母要及时查看孩子的鼻腔，看看没有鼻屎之类的东西塞住，用棉棒轻轻取出，或是用生理盐水冲洗，帮助排出阻塞物。只有鼻腔畅通了，孩子的鼻塞感觉才会有所缓解。 注意： 自制生理盐

盗汗 秋天儿童晚上睡觉出汗怎么回事?盗汗，中医认为，汗为人体阳气蒸化津液所生成的一种物质，秋季主燥气，燥性干燥，最易损伤津液。宝宝脏腑肌肤柔弱，在适应盛夏炎热环境后，不能及时适应立秋后的环境改变，而且宝宝天性好动，容易产热，因此容易出现秋季多汗的现象。 生理性原因 秋天儿童晚上睡觉出汗怎么回事?是生理性原因，孩子生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系“宝宝纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。 睡眠温度过高 秋天儿童晚上睡觉出汗怎么回事?是睡眠温度过高，妈妈们还总是担心孩子晚上睡觉会着凉，所以盖得厚厚的，而孩子大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期

贴身裤 秋天儿童穿什么裤子好看?贴身裤，孩子的裤子还应以舒适为主，有很多妈妈认为，穿上厚衣服裤子就可以保暖，而忽略了内衣裤。其实柔软的棉内衣裤不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，减少体热丢失，不易受凉生病。 绒裤 秋天儿童穿什么裤子好看?绒裤，孩子的裤子保暖功能也很重要，在舒适保暖的情况下，再考虑美观性。绒裤柔软、蓬松、保暖性好，有的妈妈喜欢把带绒的一面给孩子贴身穿。然而，如果贴身穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得黏结、发硬，可在洗涤后轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻揉一揉，这样就能使毛面保持蓬松柔软的状态了。 秋天儿童穿衣原则 秋天儿童穿什么裤子好看?秋天适度经受些寒冷，能够提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季有益。不过孩子温度调节能力和抵抗力都比较弱，"秋冻"要

棉质外套 秋天儿童穿什么外套?棉质外套，纯棉衣服透气性比较好，并且因为棉花是天然材质的，不含化纤等化学材料，对小孩子的皮肤比较好，加上纯棉衣服都比较软，不会伤害到小孩子的皮肤， 因此建议孩子还是穿纯棉的衣服。 如何选着分辨是否是棉质外套? 1、用手摸，纯棉的衣服会很柔软，很儒 ，但不光滑，抓一下会有点硬。 2、看标签，一般好的衣服在标签上会有这样的字，100%纯棉。 3、是否起球，纯棉的衣服看起来会有点点绒毛，很短，那是棉花的纤维，但不会有光泽。纯棉的衣服不会起球。 4、弹性，纯棉的布料即使是针织布料弹性也不会很大，所以如果弹性大那就是加了氨纶了，不过夏天穿加点氨纶的是挺舒服的。 5、水洗，100%纯棉的衣服洗的时候都是比较硬的，洗完晾干了后才会变软。 6、烧，剪一点线头烧一下，如果是

使用金霉素眼膏 在贴敷三伏贴时被烫伤后，可以使用金霉素眼膏。 具体步骤： 1、先将烧烫伤患处用中性肥皂清洗干净，然后用软毛巾拭干； 2、随后擦上一层金霉素眼膏； 3、并用无菌纱布包扎好，防止创面无意中被磨损。 使用瓦松和柏叶 还可以使用瓦松和柏叶敷在患处。 具体步骤： 1、选取新鲜瓦松和新鲜柏叶，将两种材料一同捣烂； 2、捣好的瓦松、柏叶连汁带渣敷在烧烫伤创面处； 3、用纱布、绷带固定。 使用磺胺嘧啶银乳膏 被三伏贴烫伤厚可以使用磺胺嘧啶银乳膏。 具体步骤： 1、使用本品时先要将烧烫创面清洗干净； 2、再用冷水浸泡患处或用冷水冰敷患处； 3、然后轻轻擦

3年前在新学期的视力检查中，我的儿子的视力查出来只有0.5，这个结果让我们全家人都感到很意外，要知道前一个学期他还是1.5呀。 尽管很郁闷，但我很快就接受了这个结果，毕竟我和他爸爸都是近视，出现这样的结果也可能有先天的因素。但是，儿子的外婆却很难接受，“应该有什么办法来帮助他视力恢复吧！”她命令我赶紧想办法。 和她有同样想法的家长有不少，儿子学校旁边就有不少做视力训练的机构，而且生意都不错，有的是让孩子看忽近忽远的图片，有的是让孩子通过一个特殊的镜片来看书，也有人是用针灸，或者给孩子的耳朵穴位贴上药物。 一个工作人员热情地向我们介绍：“你看那个孩子，做了一个疗程，视力从0.5上升到了0.9。” 这样的推销听上去很诱人是吗？但是，作为一个循证派的医生妈妈，我是不会被这样的个案打动的，我选择去查资料。 果然不出我所料。上述的种种治疗近视的方法都是上不了台面的，没有一个权威

呼吸系统疾病 三伏贴能够治疗呼吸系统疾病。 具体包括： 反复呼吸道感染、咳嗽，慢性支气管炎，哮喘，慢性咽炎，过敏性鼻炎等在寒冷季节易发或加重的病症。 作用： 三伏贴是采取夏病冬治疗法。是指利用这些疾病在夏季有所缓解，采用一些外敷内服的药物辨证施治，以预防冬季疾病的复发或缓解发作时的症状。 消化系统疾病 三伏天贴敷三伏贴还能缓解消化系统疾病的症状。 具体包括： 虚寒性胃病，胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，虚寒腹痛，腹泻，吃凉食后胃部不适、腹痛、腹泻等。 妇科疾病 三伏贴对妇科疾病也有重要疗效。 具体表现： 下焦虚寒，痛经，气虚寒凝的月经不调、带下量多等。 作用： 三伏贴这种疗法是

增强皮肤锻炼 1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力; 2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。 轻轻按摩发红部位 1、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性; 2、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重; 3、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。 使用过敏修复霜进行修复 睡眠不好饮食等也会造成脸部皮肤红痒，出现脸部过敏瘙痒，要及时的使用过敏修复霜进行修复。 过敏修复霜使用方法： 1、先用温热水轻擦脸，使毛孔充分的张开。 2、用温水清洁面部，敏感性肌肤最好使用抗敏洗面奶进行清洗。 3、取适量修复霜涂抹于面部

出现荨麻疹 打狂犬病疫苗的副作用一般很小，有极少数人在注射后有轻微局部及全身反应。 具体表现： 1、少数有注射部位疼痛、红肿、硬结、搔痒甚至水肿、淋巴结肿等，不过大多数可以自行缓解，比较偶尔见到的是出现荨麻疹。 2、这些副作用的产生有可能是因为个人体质问题，也有可能是因为接种的疫苗纯度不够高，有杂质存在。 预防接种反应 少数人接种狂犬病疫苗后可出现预防接种反应。 具体表现： 1、部分受种者除体温上升外，可能伴有头痛、眩晕、恶寒、乏力和周身不适等，一般持续1-2天。 2、个别受种者可发生恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，一般以接种当天多见，很少有持续2-3天的。 出现发烧情况 也有少数人会在打完疫苗后出现发烧情况，不过大多是低烧，只

灭蚊灯有用吗 灭蚊灯有很好的灭蚊效果。 灭蚊灯是利用蚊子趋光、随气流而动、对温度敏感、喜群聚，特别是追逐二氧化碳气息和觅性信息素而至的习性，把蚊子吸引过来，再通过外围的高压电网瞬间将蚊虫杀死，是一种环保无污染的高效灭蚊工具。而且，灭蚊灯是不需要采用任何化学灭蚊物质的灭蚊设备，是吸收国外先进技术再进行多项技术改良的新一代高效环保捕杀蚊虫器械，既环保又实用。 另外，灭蚊灯不仅原理先进，而且灭蚊独特，设有防蚊虫逃脱装置，停电自动关闭，蚊子进去就再也出不来，自然脱水死亡。另外，灭蚊灯的进风发光，蚊虫无论在哪个方向都能被诱引，捕杀率高，范围大，灭蚊面积一般可达100多平方米，灭蚊的效果很好。 灭蚊灯的分类 灭蚊灯根据其特性又分为粘捕式灭蚊灯、电击灭蚊灯、气流吸蚊灯三种。 粘捕式灭蚊灯特点： 是采用

暑假到，割包皮的孩子多了 前两天，杭州市中医院泌尿外科就做了六七台割包皮手术，患者年龄最大的20岁，最小的6岁。但市中医院泌尿外科虞旗旗主任医生说，尽管割包皮看起来是一个不大的手术，它也是有严格的手术指征的，很多孩子根本不需要割包皮，现在大多数家长对孩子包皮存在过度治疗！ 看看医生怎么说： 什么是包茎和包皮过长？1 男娃娃的包皮有三种状态：正常 、包茎、包皮过长。 包茎是这样↓ 包皮过长是这样↓ 为什么要割包皮？2 包皮能对阴茎头起到一定的覆盖保护作用，但包皮过长容易藏污纳垢，导致感染、炎症粘连，并且阻碍阴茎正常发育，易造成男性不育、影响女性健康等。 哪些情况需要手术？3 第一、男性儿童进入青春期后

做胃镜检查前注意事项 1、禁止吸烟 头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管;禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。 2、保持六小时以上空腹 检查前患者至少要空腹6小时以上。如当日上午检查，前一日晚餐后要禁食，当日免早餐;如当日下午检查，早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液。 3、检查前需要用镇静剂 为了消除患者的紧张情绪，减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，必要时医生在检查前20-30分钟要给患者用镇静剂、解痉剂和祛泡剂。对此，患者应有所了解，并给予配合。 4、向医生告知自己的敏感源等 为了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要用咽部，用药要领患者要按医生的要求进行。止痛采取局部止痛，只限于咽喉及食管