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让宝宝爱上吃饭的蒜香酥炸排骨

2012年07月10日 15:21阅读次数:761
香酥的炸排骨,远远的就可以闻到它的香味了,不喜欢吃饭的宝宝也会爱上它的。

 

  香酥的炸排骨,远远的就可以闻到它的香味了,不喜欢吃饭的宝宝也会爱上它的。

让宝宝爱上吃饭的蒜香酥炸排骨

让宝宝爱上吃饭的蒜香酥炸排骨

  原料:排骨500克 麻辣花生1袋 大蒜1头

  调料:生抽2汤匙(30ml) 料酒汤匙(15ml) 糖1/2茶匙(3克) 1/2茶匙(3克) 淀粉2汤匙(30克)

  做法:

  1)将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜,用保鲜膜封好,腌制4个小时。

  2)倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。

  3)小奶锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2,3分钟捞出沥干油。

  4)继续加热锅中的油,待油9成热时,放入排骨用大火炸20秒钟后捞出沥干油备用。

  5)炒锅中放入一点点油,放入腌制排骨用的大蒜,煸炒出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入金飞红麻辣花生翻炒1分钟即可。

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