婴幼儿喂养指南：产后尽早开奶

初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。(初乳为黄色，开奶3天左右转为白色乳汁。很多老年人都存在初乳不干净，不要给宝宝吃的误区)。初乳有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

1、分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。

2、婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。

3、生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。

4、婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。

5、温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。

注意：

婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。

婴幼儿喂养指南：母乳喂养

哺喂婴儿时，推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂，吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后，不要马上把婴儿平放，应将婴儿竖直抱起，头靠在妈妈肩上，轻拍背部，排出吞入胃里的空气，以防止溢奶。

如何促进乳汁分泌：

1、婴儿出生后应尽早让其吸吮母乳，勤吸吮(每侧乳头每隔2-3 h 要得到吸吮一次);必要时(如婴儿吸吮次数有限时)，可以通过吸奶泵辅助，增加吸奶次数。

2、母亲身体状况和营养摄入是乳汁分泌的前提，因此分娩后要合理安排产妇休息、饮食和宝宝喂哺，处理好休息、进餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。

3、精神放松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件，产妇应从生产的辛苦中多体会生育的幸福，愉悦心情，享受哺喂和亲子互动。

此外，在孕期就需要充分认识母乳喂养的重要性，并得到周围亲朋、家人的鼓励和支持，这也是成功母乳喂养的必需环境。

婴幼儿喂养指南：人工喂养

任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂养失败后的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。

人工喂养最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重水化器官的负担。一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150-180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水。

以下情况，建议选用适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养：

1、婴儿患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、严重母乳性高胆红素血症。

2、母亲患有HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期间，以及滥用药物、大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和密切接触放射性物质。

3、经过专业人员指导和各种努力后，乳汁分泌仍不足。

注意：

不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。