小孩不吃饭是什么原因
2017年01月13日 15:21阅读次数：739
小孩不吃饭是什么原因？孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事，不吃饭会导致孩子营养缺乏，无法正常发育，而多数情况下，孩子不爱吃饭时父母喂养不当造成，因此父母在生活中应改正不良的喂养习惯。
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小孩不吃饭是什么原因：吃了过多的甜食
甜食食用过多，会导致大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。
建议：
用餐前尽量不要让幼儿吃零食，尤其是甜点心、巧克力、冰激凌等，使孩子空着肚子等待吃饭，饥肠辘辘渴望吃饭。
2
小孩不吃饭是什么原因：缺锌导致
临床发现，厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。通过检查发现，锌含量低于正常值的孩子，其味觉比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。
建议：
家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲，同时在医生指导下补充微量元素。
3
小孩不吃饭是什么原因：受父母影响
父母是孩子的第一任老师，父母做什么，孩子就会跟着模仿什么，因此大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。
建议：
良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势。
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