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宝宝吃面条会上火吗

2017年04月06日 09:36阅读次数:712
宝宝吃面条会上火吗?有许多爸爸妈妈担心面条太过于上火,而不敢让自己的宝宝经常吃面条,可是究竟小孩吃面条会上火吗?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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宝宝吃面条会上火吗

宝宝吃面条不会上火。

1、原因:

面条是富含淀粉的一类食物,经常食用不会引起上火,但是如果在面条中加入过多的辣椒、胡椒粉等调味品,就比较容易造成内火过旺。但是宝宝不适合吃过于辛辣的食物,所以自然宝宝吃面条就不会上火。

2、建议:

如果想要避免出现上火等症状,在食用面条时就要选择口味比较清淡的,可以制作酸菜面条以及茄汁面等。

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宝宝吃面条会上火吗 好处

1、容易消化吸收。

4—6月的时候,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。

2、可以增强宝宝的免疫力

面条每百克含有8.30克的蛋白质,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢,以及用于生成抗体,增强宝宝的免疫力。

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宝宝吃面条会上火吗 做法

1、推荐:鸡脯肉热汤面。

2、做法:

(1)将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。

(2)将鸡肉用料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。

(3)热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。

(4)烧锅水,锅开后下面。

(5)面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。

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