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温母乳用多少度合适

2019年04月16日 09:24阅读次数:16619
标签:母乳宝宝3周
很多母乳充足的妈妈会把多余的母乳挤出来冻到冰箱里面,下次妈妈不在家的时候就可以把冻起来的母乳加热就可以了。那么温母乳用多少度合适呢?
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温母乳用多少度合适

母乳如的水温最好是控制在40度左右最好。

因为母乳或奶粉中,都含有许多不耐热的营养素,比如维生素C、维生素B和益生菌等,高温将导致这些营养素被破坏,换言之,也就是导致奶液中的营养流失。

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温奶的正确方法

1、隔水烫热法

如果是冷藏母乳,可以像冬天烫酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使母乳充分吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器保证母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水中解冻,然后再像冷藏母乳一样隔水温热。

2、使用温奶器加热

想节省时间和精力的背奶妈妈不妨给自己准备一个专门的温奶器。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳即可。

小贴士:

如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在给宝宝喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

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温奶的注意事项

1、有的妈妈会把奶瓶放入微波炉中,这样加热快,操作简便,但是微波炉加热,温度过高,很可能会破坏奶粉和母乳中的营养成分,而且也容易造成奶温过烫。

2、炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏其中的营养。

3、母乳在高温过程中很多营养物质是不耐热的,如果煮沸,很可能使母乳中的营养物质流失或变性,反而不利于宝宝的健康。



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母乳如何储存

母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。

保存时间一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

小贴士:

储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。

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