宝宝白露节气吃什么
2018年09月03日 09:46阅读次数：556
宝宝白露节气吃什么？白露节气的到来，同时带来的还有初秋，此时宝宝的饮食宜以降噪为主。如果您正在为不知白露节气小孩吃什么好而烦恼，就赶快看看下面由小编为大家准备的文章吧！
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宝宝白露节气吃什么 萝卜
1、原因：
萝卜含有较多的水分、维生素C和一定量的钙、磷、碳水化合物，还含有少量的蛋白质、铁等有益成分，具有清热化痰的功效，初秋吃萝卜，能祛除盛夏时节心中的虚火，并迅速恢复元气。
2、食用建议：
萝卜生吃熟食效果不同，生吃具有止渴、清内热作用，熟食可消食健脾。萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。
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