爸妈必看！如何解救你的电视宝宝？

躺在摇篮里，就在电视的背景声中吃饭睡觉；1~2岁虽然不懂电视情节，就开始看各种广告；当孩子对电视的兴趣越来越浓，有些家长就利用电视来达到各种控制孩子的目的，如为了让小孩子吃饭的时候不要乱跑，故意开电视给孩子看吸引他们的注意力方便喂饭。可知，长期这么做，会让你的宝宝成为“电视宝宝”。

宝宝不要像大人一样看电视

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宝宝们对电视的体验是不同的，因为他们不会像大人一样学习。宝宝是积极的学习者。他们学习时需要移动、操作、闻、触摸和重复。电视是一种视觉和听觉的体验，它没有给观众积极参与的机会。宝宝不知道怎样将现实和虚幻区分开来。他们所看到的和听到的对他们来说都是真的。因此，如果宝宝看了一个有暴力情节的电视节目，在他眼中，里面的人物情节也许与在真实的生活中没什么不同了。

在电视上看到暴力情景对宝宝的消极影响

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变得对暴力的恐惧不敏感。

模仿他们在电视上看到的暴力行为。

认同其中某个角色、受害者甚至施暴者。

认识到暴力可以作为解决问题的方式。

对于他们的世界有更多的忧虑，特别是因为这段时间宝宝的恐惧心正在加重。

不管电视节目内容如何，看太多电视对小宝宝来说都是不好的

在大多数宝宝看电视时，他们的活动就相应减少了。一般来说，电视画面容易让宝宝刺激过度，同时它们的出现速度也太快，宝宝都来不及处理从而使宝宝更难理解它们。当宝宝看电视时，他就参加不了其他对脑部和身体发育具有很重要影响的活动。

看电视太久还会使宝宝的视力下降并限制了他的身体活动。电视也不能提高宝宝的注意力，促进社交能力，或培养其创造性。在家里开着电视的地方，宝宝为了能听见他们自己和其他家庭成员的讲话必须要排除电视的干扰，这就制造了不必要的压力并使宝宝听清音乐和话语变得困难。

不要让电视“统治”宝宝的发展

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对于宝宝来说，电视是他发展和成长过程中所接触到的重要媒介之一。那么，看电视对宝宝的成长和发展是有益还是有害呢？电视对宝宝的大脑发展弊大于利，这是很多妈妈都接受的观点，但是完全避免宝宝看电视也不现实。

看电视的时间要控制在1小时之内

如果你允许宝宝看一会儿电视，也要控制时间。从大多数人的观点看，一天看大约半个小时，不要超过1个小时的电视就足够了。

宝宝需要通过积极的探索来建立脑部神经元细胞的连接

而看电视则是一种相对被动的活动，又不需要宝宝大脑活动，很容易上瘾。你要保证宝宝看电视时间要与其他更加积极的互动活动——读书、跳舞、唱歌的时间保持平衡。

对这个阶段的宝宝来说，最好的节目是简短的、慢节奏的并包含积极活动的节目，比如跳舞和唱歌。

电视只能丰富宝宝的发展，而不是统治他们的发展

电视已经成为了家里不可或缺的一个工具，是了解信息和放松精神的渠道。家长要做到禁止孩子看电视几乎是不可能完成的任务，控制他看电视就是你的工作，避免电视成为他学习和发育的障碍。

• 把宝宝看电视的时间限制在每天一小时之内。看太多的电视对他的健康、阅读能力、社交能力和想象力都是有害的。

• 选择短的、移动慢的、表现简单的活动，如跳舞和唱歌等节目。儿童音乐会、关于大自然的节目和教育节目都能对他的教育有所帮助。

• 不要让他观看暴力节目。他可能会害怕。他也可能会将他看到的付诸行动，或者认为暴力是解决问题的方式。

• 不要把电视当作“宝宝保姆”，当成让宝宝安静下来的工具。

• 不要用看电视作为奖赏或拿开它作为惩罚。那样会使电视对宝宝变得太重要了！

• 把电视放在不是家庭活动中心的房间里。

• 不要任何时间都开着电视。它会让你宝宝感到紧张。

• 告诉宝宝的其他养育者，你是如何看待电视对你宝宝的作用。

• 陪宝宝一起看电视。给宝宝解释电视节目中的某些适合孩子的内容，帮助他理解。确定给宝宝许多其他的学习活动——户外游戏、读书、过家家、跳舞、厨房游戏和唱歌。这些对他的脑部发育和他未来取得成功都是很有好处的。

秘笈

避免将电视当作“宝宝保姆”，每天看电视的时间不超过1个小时，看哪些节目也必须由你来决定。

防止将电视变成一个过于重要的“角色”，不要将电视当作贿赂或奖赏，也不要通过将它搬走来作为一种惩罚。

只有当有人在看时才打开电视。避免将电视成为家庭的背景音。