米粉怎样分段
第1阶段:
宝宝可以辅助靠垫坐起,通常指4-6个月的宝宝。1段米粉多为糙米或纯大米,含铁高。适应后可添加蔬菜泥和水果泥。
第2阶段:
宝宝可以独立坐起,通常指6个月以上宝宝。2段米粉多为燕麦或者全麦米粉,富含B组维生素。这个阶段可以添加肉泥。
第3阶段:
宝宝会爬行,通常指8个月以上宝宝。3段米粉多为混合谷物米粉。另外可以搭配大米和燕麦米粉等,让宝宝饮食更均衡全面。
小贴士:
根据辅食添加的原则,无论宝宝是4个月或6个月开始添加辅食,都应先从1段原味(单一口味)的辅食开始添加,逐步过渡到复合口味的2段辅食产品。
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