夏练三伏好吗 俗语说“冬练三九，夏练三伏”。这是古代长期养生修炼的经验总结。在大寒大暑中锻炼身体，可提高身体适应不同环境的能力，所以古人认为养生修炼得到的人可以“不避寒暑，百毒不侵”。 但是夏练三伏要辩证避开高温时段防中暑，医生提醒：这种锻炼方法对普通人不宜提倡，特别是年老体衰之人，或长时间生存于适宜温度环境的人和孩子，其适应不同环境的能力较低，所以，这些人在伏天中还是避暑气微妙。 三伏天的天气特点 三伏天的特点是温度高、湿度大、白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少;易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗;爱喝清凉饮料，食欲不振. 活动减少、不能坚持锻炼身体。整个人的身体状况处于相对低下的水平，摄入减少而消耗增多，故不少人夏季体重下降。 三伏天

2021年春节是几月几号 2021年春节时间：是2021年2月12日。 2021年春节是2月12日，从这一天开始正式进入辛丑年，故2021年是辛丑牛年，这一年是生肖牛年。 公元2021年，公历平年，共365天，53周。农历辛丑年(牛年)，无闰月，共354天。21世纪第3个10年，中华人民共和国成立72周年。 春节是一年中最大也最重要的传统节日 春节，即农历新年，一年之岁首，是中华民族最隆重的传统佳节。春节期间，全国各地均举行各种庆贺新春活动，热闹喜庆气氛洋溢;这些活动均以除旧布新、迎禧接福、拜神祭祖、祈求丰年为主要内容。 农历春节，集中体现了中华民族的思想信仰、理想愿望、生活娱乐和文化心理，是祈福、饮食和娱乐活动的狂欢式展示。 法定假日放假安排 经国务院批准，现

宝宝奶粉过敏的症状有哪些 1、皮肤方面的过敏。 皮肤方面会出现皮炎、荨麻疹、湿疹以及唇角或者眼睑部的水肿。 2、呼吸方面的过敏。 呼吸方面一般会出现喘息、咳嗽、鼻炎等。 3、胃肠道方面的过敏。 胃肠道方面会出现腹泻、呕吐、粪便中带血等症状。宝宝过敏会不舒，可能出现哭闹。在给宝宝喝奶粉时一定要少量，观察有无过敏情况再适量的饮用。 宝宝奶粉过敏多久消退 宝宝在停止奶粉一星期左右，宝宝的情况就能够消退。但是有的宝宝体质稍差一些，这时候过敏症状消失的就会晚一些。如果宝宝的情况没有出现好转的话，建议到医院给宝宝做些检查，可能宝宝的过敏症状是由其他的原因引起的。这样的情况需要尽早的给宝宝治疗。 宝宝奶粉过敏如何解决 1、恢复母乳喂养：

　　高热惊厥多发于6个月至4岁之间的宝宝，发病率约30%～50%。由于婴幼儿正处在旺盛的生长发育阶段，中枢神经系统发育还很不完善，大脑皮层控制能力较差，抑制过程薄弱，兴奋过程占相对优势，兴奋易于扩散，而发热可使中枢神经系统的兴奋性增高，因此，发热、尤其高热时，宝宝容易出现抽搐。发热时，一般体温在38℃～39℃。当体温超过39℃时，患儿会出现烦躁不安、胡言乱语、幻觉甚至手足抽搐等现象，重者表现为全身强直，眼球突然上翻，牙关紧闭，神志不清。 　　         有下列情况必须紧急就医：1.四肢抽动、紧咬牙关，甚至昏迷;2.皮肤出现淡蓝色，双眼上翻;3.抽搐时间持续超过3分钟。

  　　宝宝的辅食既可以从市场上买，也可以自己在家做。宝宝的辅食需要细心准备，家里平常使用的一些制作食物的工具都可以用到，不过也有一些需要特备准备的，下面来看下你家里有那些需要添置的吧。 　　常用工具 　　刀具 　　给宝宝做辅食用的刀最好专用，并且生熟食所用刀具分开。每次做辅食前后都要将刀洗净、擦干。 　　菜板 　　最好给宝宝用专用菜板制作辅食，要常洗、常消毒。最简单的消毒方法是开水烫，也可以选择日光晒。 　　刨丝器、擦板 　　刨丝器是做丝、泥类食物必备的用具，一般的不锈钢擦子即可，每次使用后都要清洗干净晾干，食物细碎的残渣很容易藏在细缝里，要特别注意。 　　小汤锅 　　烫熟食物或煮汤用，也可用普通汤锅，但小汤锅省时省能。 　　蒸锅 　　蒸熟或蒸软食物用，蒸出来的食物口味鲜嫩、熟烂、容易消化、含油脂少，能在很大程度上保存营养素。 　　过滤器 　　一般的

2019年7月20号出生的男孩好吗 2019年7月20号出生的男孩脾气非常不错，所以非常吸引异性的青睐，往往异性会因为这一天男孩的温和的外表对他们产生好感，总体上来说命运运势还是不错的。 2019年7月20号出生的男孩命运解析 为人志气宽宏，一生衣禄自然，容貌端正，温良性格，少年多灾，骨肉有刑，男人兄弟少靠，大有兴旺之命。 姻缘解析 有执行魄力之才能，生来就可成为领导人物之人，天元坐枭、藏印、藏劫，土、火之命质，化为纳音天上之阳火，守信崇礼，呈现彬彬有礼之气质，而成千斤压顶之势。戊午日柱，宜择癸未日柱为配。 财运解析 属于有钱就花，没钱不勉强或能去想办法的人，但由于财运的起伏很明显，所以最好养成目标性的储蓄习惯，以备不时之需。 2019年7月20号出生的男孩五行

　　教你在家给小婴儿理发 　　关于小宝宝的理发问题，相信每个做父母的都会比较头疼，宝宝在这件事上都会闹过很事情，比如大闹理发店…下面我们将向你详细介绍怎样在家里给宝宝理发，轻松搞定小婴儿! 　　如今，不少爸妈会安排宝宝(特别是1岁内的小婴儿)在家中理发，一来带宝宝去理发店不是很方便，宝宝外出很容易睡着;二来小宝宝对象中的环境要熟悉，比较容易配合。理发店陌生、吵闹的环境可能会让宝宝要加不安。 　　在家中给宝宝理发，除了选择安全、好用的理发工具。一定要注意剃头的操作原则： 　　准备： 　　1、在购买婴幼儿理发工具时，可以去婴幼儿用品专柜或专卖店购买，选择可靠的品牌和安全的产品，也可以在育儿论坛上或向周围的人取取经。 　　2、准备理发前用香皂和清水清洁手指，保证手部的卫生。 　　3、用酒精棉彻底消毒用来理发的推子。 　　铺垫： 　　1、理发时动作要轻柔，不可和宝宝

蛋糊 对于6个月宝宝来说，蛋糊是最好的辅食之一，宝妈们可以准备半个蛋黄，适量的淀粉，再有就是肉汤把三种物质放在一个小碗里，碾碎搅匀上锅煮。煮到汤已经成为粘稠状，就可以给宝宝食用。 大米鱼肉粥 鱼肉含有磷脂，而且含有的蛋白质超级高，鱼肉比较细嫩，宝宝吃了之后容易吸收和消化，而且也适合宝宝的生长和发育，所以家长们可以选择黄鱼或者鲅鱼的鱼肉跟大米一起同煮，熬制粘稠状态就可以喂给宝宝食用。 胡萝卜粥 制作时应该准备的主要材料包括了大米、水、胡萝卜碎末等，先把洗好的大米用冷水浸泡两小时左右。然后，放入锅中用大火煮开，再转成小火煮到快要熟烂，加入胡萝卜碎末继续煮10分钟左右即可。 青菜粥 所需食材主要包括了大米、青菜心（白菜、油菜、菠菜的嫩叶）各适量，制作时

宝宝腹胀的症状：手摸上去肚子硬 宝宝腹胀最明显的表现就是肚子硬硬的。 具体做法： 让宝宝躺下，用手轻按小肚子感到软软的，说明没有腹胀。假如肚子摸上去感到有些硬，则可能有胀气。 宝宝腹胀的症状：出现明显呕吐 宝宝腹胀还会出现哭闹，明显的呕吐情况。 具体分析： 1、宝宝吃奶、睡眠、活动一切都好，说明很正常，不需要特殊处理。 2、不肯吃奶、哭闹，有时吃下去的奶很快全部吐出来，甚至是明显的呕吐，则表示腹胀的情况比较严重，应该去医院就诊。 宝宝腹胀的症状：大便秘结 1、宝宝腹胀会出现胆汁或粪样物，大便秘结，3--5天才解1次，大便量很少。 2、且见婴儿日渐消瘦的，可能是先天性巨结肠，要尽快到医院进一步检查治疗

2020中秋节加班工资怎么算 据了解，2020年中秋国庆同一天假期会顺延，加班费按不低于工资的300%计算。 自中秋节规定为法定休假日以来，还没有遇到国庆节与中秋节重逢的情形，参照法律对法定休假日与休息日重逢的规定，应当假期顺延。用人单位安排劳动者工作的，依然按照不低于劳动合同规定的工资标准的300%支付工资报酬。 以上法律依据来自于《中华人民共和国劳动法》第四十条，当然，官方也给出了具体的加班工资的算法。 2020年中秋国庆同一天 2020中秋节，与国庆节在10月1号这天奇妙相遇。天文专家表示，出现这种情形，主要是闰月的结果。 中秋国庆节放假时间为：10月1日——8日，放假8天。 节假日加班工资计算公式 休息日加班工资=月工资基数÷21.75天×200%×加班

宝宝可以吃不知火吗 不知火又叫丑橘，不建议太小的宝宝吃丑橘。 不要让宝宝过早尝试口味明显的食物，尤其是酸甜口味，容易导致宝宝味觉发育过早，造成以后偏食。这个时候辅食吃营养米粉就可以了。 宝宝多大可以吃不知火 柑橘类的水果特别容易引起宝宝过敏，所以专家建议宝宝在八个月后再吃不知火比较好。 丑橘中含有丰富的维生素，对于宝宝的生长发育也是很有好处的，可以将丑橘切成小块或者榨成鲜果汁给宝宝食用。 宝宝吃丑橘注意事项 最好在两餐之间给宝宝吃水果，让宝宝当点心吃，有些水果不宜空腹食用，如香蕉、荔枝、柿子、橘子。 水果榨成果汁之后，虽然是现榨的，其实也是损失了部分营养，所以当宝宝有了咀嚼能力之后，就应该给他吃洗净的水果了。 另外，只喝果汁或只吃果泥的话，也不能锻炼

　　有关研究发现，宝宝经常吹泡泡，舔嘴唇有利于语言能力的发展。很多父母觉得非常不可思议，我们一起来看看有关专家是怎样说的吧。 　　英国兰开斯特大学的卡蒂·阿尔考克博士及其同事对120名2岁以下的婴幼儿进行了研究。(这个时间段是儿童一生中学习新词最快的阶段。)在对婴儿的嘴部运动能力进行深入调查后，研究者发现，在嘴巴运动方面表现不佳的婴儿，学习语言的速度比较慢，而能完成吹泡泡、舔嘴唇等复杂嘴部运动的婴儿，他们学习语言的速度更快，发音也更清晰。 　　阿尔考克博士说：“有些孩子在两岁以下，无法做出正确的亲吻动作，他们刚刚张开嘴，口水就会流出来。而有些孩子则不太会舔嘴唇。父母虽然不需要对此担心，但是教子女舔嘴唇或吹泡泡，或许就能促进孩子语言能力的发展，使他们清晰发音。” 　　在阿尔考克博士的实验中，孩子们被分成两组，然后她对他们的运动技巧、理解力、语言和听

正常现象 首先爸爸妈妈们不需要过分的焦虑，睡前摇头可能是宝宝在浅意识睡眠中会出现的正常现象，等宝宝睡熟之后这种现象就会慢慢消失了。 太热了 宝宝还小，热了是不会掀被子、脱衣服的，他就只能靠摇头摩擦来表示抗议、不舒服，而且越摇就越热，还很容易出汗。 宝宝摇头的时候，爸爸妈妈可以摸一下宝宝的颈后是否温度过高、出汗。 如果有这种情况，给宝宝减少一点被子，并拿块干净的毛巾把汗擦掉，这样也能让宝宝睡得更舒服，摇头情况也会减少。 湿疹 睡眠过程中，宝宝的体温会上升。当宝宝本身就长有湿疹时，过高的体温会让宝宝患湿疹的部位感觉更痒、更不舒服。 所以当爸爸妈妈看到宝宝睡觉摇头时，可以先检查一下宝宝是否长湿疹了，如果确定宝宝已经长湿疹的，可以在患处涂抹药膏，缓解宝宝瘙痒症状，并适当

宝宝多大会笑出声音来 宝宝能笑出声来与个体差异有关，并没有确切的年龄点。一般情况下早些的满月就可以笑出声，有些宝宝也可能三四个月才会笑出声来。注意多陪宝宝说话，多逗宝宝促进宝宝发笑，可以增进和宝宝的感情，以及促进宝宝语言的发育。做好日常看护抚养，只要宝宝精神状态正常，对外界反应比较灵敏就没问题的。 宝宝笑的发育顺序 1、0-5周： 宝宝出现自发性微笑，这个时期的小与宝宝的中枢神经系统活动的不稳定相关。宝宝的笑容一般出现在比较舒适的时刻，如睡好了、吃饱了。 2、5-12周： 宝宝出现无选择性的社会性微笑，就是开始对着活动的、有趣的东西发出微笑，如颜色鲜艳的物品，发出声音的铃铛，人脸在前面的晃悠，都可以引发宝宝的微笑。 3、3个月： 从三个月开始，宝宝开始有选择的

时间不同 下元节 下元节是每年的农历十月十五，又称为下元诞、下元水官节、完冬节。 中元节 中元节是每年的农历七月十五日，也有部分地方是七月十四日，也就是我们俗称的七月半，佛称为盂兰盆节。 习俗不同 下元节 下元节的节日习俗主要是祭祀祖先，庆水官诞。作为道的重要节日，下元节道家需要修斋设醮，坛供斋蘸神，借以求福免灾。而人们则更多的在家中祈愿神灵、祭祀祖先。   下元节也有其独特的节令食品，以北京为例，过下元节时，家家户户都要做“豆泥骨朵”。“豆泥”就是红小豆做的“豆沙馅儿”。是北京小吃“豆沙包子”。 这种一年四季都能吃到的“豆沙包子”，在几百年前的明代，早已是孟冬十月的节令食品了。 中元节 中元节最重要的节日习俗，则是进行祭祀。许多

宝宝多大能带尿不湿 刚出生的宝宝就可以用尿不湿了。 和尿片是一样的效果，而且不用清洗，用完就可以扔掉，不需要再花时间和精力去麻烦，但是在买尿不湿的时候要注意型号，刚出生的宝宝买NB码就行，买大了也会出现漏尿的情况。 宝宝多大不用尿不湿 1、宝宝在一岁之前因为还不会自己控制，所以必须穿着尿不湿，不嫌麻烦的也可以不穿，需要在宝宝一岁半之后慢慢的发育一点，才能慢慢的戒掉尿不湿，等宝宝两岁了就可以不穿了。 2、但是宝宝在晚上睡觉的时候，还是需要给宝宝穿上尿不湿，不然宝宝起来上厕所会影响睡眠质量，毕竟晚上的睡眠很重要，所以晚上还是要给宝宝穿，等宝宝晚上不用起夜了再戒掉也不迟。 让宝宝晚上戒掉尿不湿的方法 第一方面是让宝宝在睡觉前排一次尿，且让宝宝睡觉前少喝水等其他饮品。

3款藻油DHA产品，给宝宝大脑加油   　　脑黄金DHA 　　DHA是众所周知的“脑黄金”，在大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例约占50%，是宝宝大脑的最佳养料，给宝宝补充足够的DHA，才能让他的大脑充分发育。 　　0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期，如果在这期间，缺乏充足的脑部营养，将导致脑细胞发育不充分。目前市面上的DHA制品主要有两种：一种是从深海鱼油中提取，另一种是从藻类中提取。 　　藻油DHA凭借着自身的优势，很快吸引住了家长的眼睛，藻油DHA产品的数量迅速增加。下面小编就介绍3款藻油DHA，看看哪款最适合您的宝宝。   　　鱼油DHA PK 藻油DHA 　　鱼油： 　　1、鱼油中EPA的含量较高，使DHA所占的比例降低，与母乳相差较大。 　　2、鱼类容易受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染。 　　

2019年大暑小孩要吃羊肉吗 大暑要吃羊肉 在一年中最热、人体营养消耗最大的大暑节气，吃羊肉也是有保健养生作用的。在大暑这一天大肆朵颐热性食物，堪称莆田人过节的重头戏。在大暑节那天，有吃荔枝、羊肉和米槽的习俗，叫做“过大暑”，堪称最经典的搭配。 吃羊肉的习惯，与当地的农事、气候有关。以前的枣庄是有名的麦产区，入伏之时，正是麦收结束，新麦上市的时候，是一个短暂的农闲期，人们便想着在这时休息一下。那时候农村能有什么好吃的，也就是吃个新麦馍馍。有的人家就狠狠心，杀只羊。自己不舍得吃，就把嫁出去的闺女接回来，吃新麦馍馍，喝羊肉汤。久而久之，就形成了喝伏羊的民俗。 大暑节气不能吃羊肉的人群 1、大暑吃羊肉要根据不同的体质，具体问题具体分析，若有发热、牙痛、口舌生疮、高血压、糖尿病等上火症状的人，应尽量少吃甚至不吃羊肉。

　　根据原因应对小宝宝夜哭 　　有的妈妈以为小宝宝夜哭很正常，不哭才不正常，因而不去管哭的宝宝;然而这不是科学严谨的育儿态度。对许多新手父母来说，切实了解宝宝哭闹原因，才能轻松应对，以至于会发现宝宝的不适甚至是疾病，这无论对父母还是孩子都是有裨益的。 　　宝宝夜哭真实原因1：饥饿或过饱 　　一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。 　　更为严重的是，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶!可是你知道吗?宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀

宝宝睡眠 宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。 宝宝牙齿 准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块)让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。 宝宝洗澡 宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不