三伏天用什么泡脚最好：中药材 对出现四肢乏力、发困、食欲减退的人来讲，可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克、苍术(通经)15克、白术(健脾)15克，效果会更好。 伏天泡脚中药方在泡脚水里加入杜仲20克、川断15克、伸筋草30克，可以补益精气、强筋壮骨，适合患有骨质疏松的中老年朋友。容易双脚冰凉的人，可以在水里加桂枝15克，可以温通经络。 高血压适合加夏枯草30克、泽泻15克，夏枯草有清肝火、泽泻有利水除湿的作用。静脉曲张的人则可加当归20克、牛膝25克，这两味药可以活血化瘀、通经活络。 三伏天用什么泡脚最好：中药藿香煎汁 夏季祛除暑湿还可用中药藿香煎汁泡脚，取藿香30克至50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟，再用文火煎至1000毫升，取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升，

　　我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”，并且，像我们现在所处的这个环境，我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。 　　虽然人类的身体有一定的自动清除毒素的能力，但是当体内的垃圾杜旭储蓄过多的时候，又或者机体内的解毒排污功能减弱的时候，我们体内的垃圾毒素就不能及时排出来，就会影响到我们的健康，最普通的现象就是满脸痘痘或者是便秘了，严重一点的话，不说大家也都知道。 　　鉴于这样的情况，小编今天就给大家介绍8种可以排毒的食物，让你在日常的饮食中既可以吸取到身体所需要的营养，也可以排除体内的毒素，扫走你体内的垃圾，让你全身轻松，没病没痛。 　　1.绿叶蔬菜 　　绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食

      误区一：无糖=低热量 　　无糖月饼、无糖饼干、无糖饮料、无糖麦片……随着消费者对健康需求的增加，无糖食品悄然走上各大商超的货架。记者在市场走访时发现，消费者普遍认为无糖食品“不含糖，更健康”，更有不少女性将它作为“减肥餐”，但如果消费者仔细阅读其包装上的配料表，则会看到其中的乾坤。 　　“无糖食品”从定义上说是不含蔗糖的食品，而需要添加木糖醇、麦芽糖醇等替代的食品。“无糖食品是一个概念，不含蔗糖不等于不含糖。以面粉为例，每100克面粉中大概含有77克碳水化合物。碳水化合物，亦称糖类，是人体热能最主要的来源，这些碳水化合物在体内转化为葡萄糖，糖尿病患者如在无服用降糖药的前提下，食用后同样会导致血糖升高。”广东省人民医院营养科主任医师余薇表示。 　　无糖食品只能保证没有添加蔗糖，但依然含有大量

脏污衣服属于什么垃圾 干垃圾。 因为衣物如果脏污得比较严重会影响其他可回收物种的衣服，清洗回收比较麻烦，所以归于干垃圾中。 生活中的干垃圾有哪些 干垃圾包含物品有：餐巾纸、卫生间用纸、尿不湿、猫砂、狗尿垫、污损纸张、烟蒂、干燥剂、污损塑料、尼龙制品、编织袋、防碎气泡膜 大骨头、硬贝壳、硬果壳(椰子壳、榴莲壳、核桃壳、玉米衣、甘蔗皮)、硬果实(榴莲核、菠萝蜜核)、毛发、灰土、炉渣、橡皮泥、太空沙、带胶制品(胶水、胶带)、花盆、毛巾、一次性餐具、镜子、陶瓷制品、竹制品(竹篮、竹筷、牙签)、成分复杂的制品(伞、笔、眼镜、打火机)等。 回收的旧衣服怎么利用 采用回收的方式，不同材质的衣服可以得到更好的利用： 部分衣物可弄碎变成保温层; 部分衣物清洗处理后可制作成布拖

　　薯条、薯片是我们钟爱的食物之一，美味可口还能解馋，经常被当作是零食王国里首选。但是你有没有想过他们也会“黑”了你的身体健康呢? 　　医学营养专家通过研究表明，薯条，薯片等油炸食物我们称之为垃圾食品，含有致癌物质，严重危害着人类的健康。只是，很多人还是不能抵御薯条所带来的诱惑，特别是麦当劳、肯德基里薯条更是美味。但是，近日有消息传出，麦当劳的薯条会“黑”了男性朋友的生育能力。 　　麦当劳薯条在美国检测时发现含高量危害物质——反式脂肪酸，它是危及男性生殖功能的黑手。如果你不小心，暗地里就“黑”了你的生育能力。 　　为什么会出现麦当劳薯条“黑”了你的生育能力? 　　日前美国对麦当劳薯条启用新方法检测，结果显示，在每份麦当劳薯条

2021年立冬会下雨吗? 下不下雨主要看所在的城市。 如果是湖南地区的话，到这个时节一般雨水会比较多，下雨的机率还是比较大的，像北方地区，气温会比较低，但不一定会下雨。 2021年立冬是几月几号几点几分? 2021年立冬节气时间是公历2021年11月7日12点58分37秒，农历辛丑年十月初三号，星期日。 立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7—8日之间交节。 立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也;冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。 立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风，气温逐渐下降，由于地表贮存的热量还有一定的能量，

　　初为人父母，尤其是年轻的妈妈们，总希望给宝宝最好的。于是大批大批的宝宝用品被妈妈搜罗进家。但事实上，这一大批婴儿用品真的都用到了吗? 　　宝健康地来临到世间是父母们最大的喜事。尤其在中国普遍只有一个孩子的情况下，父母们恨不得给自己小孩吃最好的，穿最好的，住最好的，出去也要最漂亮的。于是乎，在商家的大力推荐下，在亲朋好友的介绍下，在自己看到琳琅满目的婴儿用品砰然心动下，在宝宝诞生到宝宝成长期间，再不会购物的妈妈也会患上购物症。各种漂亮的婴儿装，各式婴儿用品，各种吃的穿的用的，家里的婴儿用品堆成了一堆。等到某个时间妈妈整理宝宝物品时，才发现原来自己买了一堆宝宝压根不用甚至没用上的，算一算还值不少钱。那么，哪些宝宝用品最不实用呢?小编根据妈妈们历来的说法，整理了一个最不实用婴儿用品排行榜。哪些婴儿用品上榜了呢?我们赶紧都来看看吧! 　　一、安抚奶嘴

夏天酸奶不冷藏会坏吗 夏天酸奶不冷藏的话，存放时间过长就会坏掉。 酸奶中含有活性乳酸菌，当乳酸菌保持在一定数量时，其营养价值才能有效发挥。如果酸奶不在冷藏环境下保存，会导致发酵过度，口味过酸，且使其营养价值大大降低。常温环境下保存时间过长，还会使杂菌大量滋生，使酸奶变质。 夏天酸奶不冷藏能放多久：离开冰箱存放不宜过两小时 酸奶在不冷藏的情况下，菌群会成倍繁殖。大肠杆菌，沙门氏菌等都是耐酸细菌，且常温环境下，活性大大提升，容易导致细菌超标，食用后引起身体不适。所以一般常温环境下，酸奶存放时间不宜超过两小时。 夏天酸奶保存注意事项 1、自制酸奶应在酸奶凝固后两小时内放入冰箱保存。 2、酸奶宜保存在0-4℃的冷藏环境下，此时的口感最

　　女人内排泄系统是关乎女人心理安康的主要环节，怎么从日常生活细节着手来解决内分泌失调带来的的苦楚呢?本文我们一起来了解。 　　1、能不熬夜就不熬夜 　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。 　　2、随时随地做个按摩 　　体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。 　　从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养

　　眼袋随着年纪的增长日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。 　　1、面部瑜伽专家卡特里娜莱普卡建议:盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2、5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。 　　2、英国拉夫堡大学睡眠研讨中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋排除具有间接作用。 　　3、英国伦敦脸部纹理研讨专家简格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管紧缩，可以减小眼袋。 　　4、反复按压手掌食指正下方，有助于排除眼袋。 　　5、土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。留意:发芽的土豆不能用。

眼睛红肿会是新型冠状病毒吗? 眼睛红肿不是新型冠状病毒肺炎的症状。 新型冠状病毒它的主要症状有发热、乏力、咳嗽、呼吸困难等，病毒主要损伤的脏器是肺部。 出现眼睛红肿最好是到眼科检查一下，看看是不是角膜炎、虹膜炎等。 通过一个症状不能诊断是不是新型冠状病毒肺炎，首先要看有没有疫区旅行史或者有没有接触确诊患者，然后是否出现类似于新型冠状病毒感染的症状。结合核酸检测结果和肺部检查结果才能确诊。 新型冠状病毒通过什么传染? 根据现有的临床资料，新型冠状病毒感染的肺炎可以确定的传播途径包括呼吸道飞沫传播和接触传播。 经呼吸道飞沫传播，如患者打喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出气体近距离接触，可导致该病持续传播，或患者打喷嚏、咳嗽、说话的飞沫混合在空气中，形成气溶胶，被他人吸入后也可导致感染。

　　　挫折是平淡的生活升起波澜。失败使人觉察到自己的不足。成功使人感到骄傲自满。 　　挫折是失败的起源，也是成功的阶梯。当你克服了他的同时，往往是在一步步的迈进成功的门槛。可当你被他所击倒了的同时，也往往地在一步步接近失败的边缘。有些人认为失败很可怕，因为这会说到别人的嘲笑。其实，失败并不可怕，和走路摔倒一样，但可怕的是摔倒了不敢再站起来，害怕再次摔倒。 　　挫折无处不在，失败在所难免。我和大家一样也会遇到挫折和失败。 　　我现在时六年级的学生了，马上就要面对升学考试的一大难关。所以，学校每星期都会有一次模拟升学考试。面对第一次模拟考试，我是在惊慌失措的态度下度过的。走进考场，面对自己陌生的老师，我紧张无比，答题也是乱七八糟，驴头不照马嘴。口述作文时，因为紧张，我慌了神，看天和地都好像在转。结果不想而知，只考了60.75分，在年级中也排不上

　　谁说女人睡前不能吃东西，以下这3种食物，就很适合女人睡觉前吃，而且会越吃越漂亮，你也看看吧! 　　色氨酸食物——降低兴奋度 　　代表食物：小米粥 　　色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5—羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。 　　小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。 　　此外，色氨酸会借着碳水化合物、蛋白质的饮食组合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白质的进食顺序)顺利进入大脑中，给你一个安稳的睡眠。因此，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果

面部防护先隔离 　　应对电脑伤害，电脑族每天早晨的护肤程序不能马虎，相当重要的一步就是涂隔离霜，以帮助皮肤在电脑辐射和灰尘前建立起防护屏障。专家建议，选隔离霜可以选质地轻薄、透气性好的产品。在涂抹前最好先使用保湿性能较好的化妆水、乳液或乳霜。 　　很多人晚上也会使用电脑。要减轻肌肤负担，刚回家就要彻底洁肤。需要提醒的是，睡前最好再做一次洁面，彻底洁净皮肤，以免辐射对皮肤的伤害持续一整夜。有些人认为脸上的妆保留着可以抵挡电脑辐射，因此等到上床睡觉前才洗脸，但这样很容易长痘、长斑。   　　眼部更需额外呵护 　　长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。专家提醒，电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜。给眼部按摩也很重要，正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张，促进眼部血液循环，

混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。 　　如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。   　　控油秘招集锦 　　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。 　　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 　　用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 　　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 　　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压

　　卫生巾是女性的必备品，那么我们该如何选择卫生巾呢?选择卫生巾的时候要注意哪些细节呢?本文我们一起来了解。 　　在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点： 　　买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。 　　贮藏卫生巾有讲究卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无

　　患不孕不育的女性越来越多，哪么是什么因素导致女性不孕呢?本文我们就一起来盘点一下女性不孕的具体原因。 　　不孕不育专家说:女性不孕的原因，可概括为两大类：一为先天性生理缺陷，二为后天性病理变化。二者均可造成女性生殖器官本身的器质性病变或内分泌功能障碍而造成不孕，具体归纳有以下几点： 　　1.外阴异常： 　　加半阴阳人、外阴萎缩粘连、外阴肿瘤、外阴溃疡、外阴外伤等均可影响妊娠。 　　2.阴道异常： 　　1)发有异常：处女膜闭锁、狭窄、僵硬，先天性无阴道，阴道纵隔、横隔，阴道狭窄或上段闭锁等均可造成不孕。 　　2)阴道炎症：滴虫、霉菌、细菌等感染破坏阴道自然防御机能，改变正常的酸性环境，引起阴道炎症，均可降低精子的活动能力和缩短精子的生存时间，造成暂时性不孕。 　　3.宫颈异常： 　　1)发育异常及炎症：如宫颈缺失、狭窄、松弛、发育不

　　太阳镜是很多女性在炎热夏季的防晒必备品，可它的作用又不仅仅是防晒，所以在选择的时候要注重很多细节，本文就来看看怎么挑选到最适合你的时尚太阳镜。 　　? 太阳镜是夏日的防晒利器，却又不仅仅有防晒作用，在各个时装周上，太阳镜都是大牌的最爱单品之一，它可以修饰脸型、提升气场。面对日益火爆的骄阳，太阳镜让眼袋、细纹、黑眼圈无影无踪，只留下无影的气场和黑超的酷锐。 　　猫眼太阳镜 　　妩媚的猫眼太阳镜终于回归了，成为这个春夏最不可缺少的太阳镜之一。“猫眼”太阳镜，因为框架两端翘起的“翅膀”有时候也被称为蝴蝶镜，兴起于上世 纪五六十年代，从去年开始逐渐回归，今年则全面侵袭各大品牌。“猫眼”太阳镜名副其实，有着小猫一样的神秘、娇俏与优雅的气质，也很能提高服装的档次，今 年春夏的款式则

抑郁症的早期症状有哪些表现? 1、思维迟缓 抑郁症早期患者可能会出现多种身体不良症状，例如思维迟缓和抑郁症有关。早期抑郁症发展过程中，患者会有思维速度缓慢的情况，伴随着反应迟钝，声音低沉的情况出现，这些也和抑郁症有关。因此发现有思维迟缓的情况，应该高度重视，很有可能是抑郁症的表现了。 2、心境低落 在抑郁症患病早期，患者比较明显的症状就是心境低落，会出现显著且持久的情感低落。总是感觉到闷闷不乐，对任何事情都提不起兴趣，这也是抑郁症早期患者常有的表现。有时还会产生无助感、无力感等，发现心境低落这种异常表现，需要警惕抑郁症。 3、回避社交 抑郁症在发展过程中，早期的症状就相对明显了，例如不愿意与人沟通交流，也是抑郁症的一种表现。患者会表现为行动缓慢、生活被动，通常不想要做事，而且也不愿意与他人沟通和交流，总是喜欢独居

中国新冠口服药何时上市 目前中国有药厂称其研发的“新冠中和抗体药物”预计年底就能申请上市。 中国至少两个药厂也在研发新冠药物。中国开拓药业10月4日在官网发布公告称，用于治疗住院新冠患者的口服药物“普克鲁胺”III期全球多中心临床试验已于10月1日在美国的临床中心完成首例患者入组及给药，并称临床试验计划已在中国、菲律宾及巴西等14个国家的医疗中心展开。 开拓药业创始人童友表示：“这项试验是基于早期开展的巴西住院重症患者的突出疗效和安全性，….使得普克鲁胺有望成为轻丶中丶重症新冠肺炎患者全疾病周期的有效治疗药物。” 另外一款药物是由中国工程院院士锺南山牵头的腾盛博药，其首席财务官李安康9月曾经表示，其研发的新冠中和抗体药物预计年底就能申请上市。 今年8月底该药厂公布的中期结果表明，这一联合疗法让患者的住院和死亡复合终点降低78