活动目标： 1、了解营养宝塔的结构及其每一层的事物组成。 2、学习合理搭配一日三餐的饮食，逐步养成平衡膳食的习惯。 活动准备： 营养宝塔图 活动过程： 一、教师出示营养宝塔图给幼儿观察，引出活动内容。 1、你们看到了什么好吃的？你们最喜欢吃里面的什么？ 2、让幼儿自由讲述，可以与同伴讨论。 刚才小朋友都说了自己最喜欢吃的食品，有的小朋友喜欢是蔬菜，有的小朋友喜欢吃水果，还有的小朋友喜欢吃鱼肉。 二、引导幼儿了解营养宝塔图。 1、在这幅图中，哪一层最大？什么东西占得最多？拿一层最好？什么东西占得少？ 2、这是一张营养宝塔图，我们需要什么样的营养，需要多少，在这一座宝塔中显示得最清楚，占的地方越大，在我们的营养中就越重要，占的地方越

那么，到底应该如何教育和夸奖孩子呢？大家可以通过本文来学习一下哦~ ? 不要说“你很漂亮” 很多家长喜欢用“你真漂亮”来夸奖自己女儿，这句话看似无意，但是从长远来考虑，对孩子会造成一定的负面作用。因为这表明大家首先看到的就是孩子的外表，长期如此，会让孩子认为外貌最重要。 有人对四百名女孩进行了调查，发现有百分之七十的女孩会很在意自己的体重，有些女孩甚至为了维持身材而选择不吃早饭和午饭。还有些女孩希望能通过整容来让自己变得更加漂亮。而让女孩变得如此在意自己的外表的原因就是现在大家都过于在意外表，喜欢评价女孩的外貌、身材等。这样会让女孩子只关心自己的外表，而忽略内在等方面。 如果只赞美女孩子的外貌，那么易使她认为外貌、智慧这些都是与生俱来的，影响其面对困境时处理问题的能力。这样当她们遇到困境时，便不会选择全力以赴，而是往往选择轻言放弃，因为

“宝贝，可以睡觉了!时间不早了” “我就不!不!还想再玩一会!” 孩子在一边焦躁不安。 “儿子，可以去写作业了?把电视关了。” “好的，好的。”嘴巴里应着，头也不抬，眼睛还是盯着电视。 这可是催了三回了，能不火吗? 这样的情景在我们的生活是不是很常见呢?孩子发火，妈妈发火，爸爸发火，咱俩一起发火，咱仨一起发火，火吧…… 碰到我自己也一样，今天的心情不好，碰到孩子一些不如意的事情，就会像踩了地雷一样容易爆，这种气场想控制似乎也有点难。 好吧!试试暂停法这些心理法术吧! 1一起来暂停 孩子是冲动的，他们打、咬、踢和叫喊，而且不考虑后果。他们感觉到烦躁时，就会表现出来。我们会觉得“孩子只是孩子，他们不懂”，或者把他们放在一个角落，直到他们“吸取

三岁的宝宝正是哭闹着不肯上幼儿园的时候，然而，英国一个三岁的小女孩却用她的沉着和冷静救了妈妈以及还未出生的弟弟的命。 事情是这样的：有一天，这位怀着孕的妈妈不慎从家中的楼梯上摔下去，三岁的女儿爱玛看到妈妈昏迷不醒，立即打电话给999，并冷静地和接线人员莫里斯说明现场情形：她告诉莫里斯 “妈妈没有出血但她撞到头了”、“她的肚子里有个宝宝”、“妈妈又睡过去了”以及妈妈还在呼吸等等，并清楚地告诉莫里斯她们住在哪里。在急救人员抵达之前，莫里斯一直与爱玛通着电话，当急救人员到达后，爱玛还跟莫里斯说穿着“绿色衣服”的救护员已经来了。 根据爱玛清晰的表述，急救人员很快赶到，并采取适当的措施，把爱玛的妈妈送到医院，成功止住胎盘破裂的症状。妈妈在七个星期后顺利地给爱玛生下了一个弟弟。 接线员莫里斯说，爱玛有三点做得很棒： 1、讲清楚发生什么事情。2、

海蒂妈妈跟小常妈妈早就约好带俩孩子一起玩。小常二岁四个月，比海蒂大半岁，是个爱笑爱动脑的小男生。海蒂上升射手，跟太阳射手的小常哥哥有很多相似点，都是爱笑爱表达、性格外向的孩子。俩孩子在一起经常玩儿的很投缘，所以两个妈妈也时长在qq上交流育儿经，赶上小长假，就带着娃约着一起聚聚。 这次小聚约在海蒂家里，恰好海蒂妈妈临时有点工作上的急活儿，就拜托常妈妈帮忙看一下俩娃。没过多会，正在书房里工作的海蒂妈妈就听到客厅里传来“Duang”的一声，随后听到常妈在说，“哎呀，海蒂!别这样”。紧接着，就又传来几声“Duang”和海蒂大声的声音。 海蒂妈妈赶紧跑出去，发现海蒂正在往地上摔自己的仿真娃娃。一旁的常妈皱紧眉头不停的说“海蒂你这样不对，娃娃会疼的!”但是，海蒂却继续从地上捡起来娃娃，笑着看着常妈，接着摔。“海蒂，这样做阿姨觉得太可怕了!”常妈从地上捡起来娃娃，看了一眼，

遇到别人打听孩子成绩该咋办？ 我是一名小学二年级孩子的爸爸，孩子成绩不是很突出，中等水平，但我并不在意。我向您请教的问题是，孩子每次放假后，带孩子走亲访友，大部分人都会问孩子：“这次期末考得怎么样啊？得多少分啊？”我女儿很诚实，一般都会如实报出自己的成绩，结果有的人就会说：“一、二年级考不了95分以上就是不及格，你这样不行啊。”还有人还会问：“你考不好你妈妈打你吗？” 这次孩子期末考试，语文连90分都没上，我自己不着急，可出去的时候人们问起来，孩子会很不好意思，所以现在就替孩子担心上了。 我很烦这些人把孩子的考试成绩挂在嘴边，搞得孩子们对分数斤斤计较，考个好成绩就高兴得到处炫耀，分数不理想就在人前抬不起头来。现在的孩子们太可怜了，试卷那么复杂，稍微不小心就丢分。成绩不好，就要被老师说、家长训。您说怎么办啊？我管得了自己管不了别人，无奈得很啊！

当她喂奶或抱小贝比睡觉时，小外甥就会在旁边吵要抱、要喝奶，妹妹就会大呼小叫，要我们让老大不要吵。问题是，小孩子不肯听我们的。 最后，小外甥哭闹一场下来的结果，总是小妹一手抱小的，一手抱大的，这看得我们也很累！我跟妹妹说，不该老大一哭，就顺着他，但妹妹说不希望老大觉得妈妈生了老二，就比较不爱他。请问该怎么做才好？父母先为孩子做好心理准备家中有新成员报到时，对年纪落差比较大的孩子，父母可以先说明、疏导，为孩子做好心理准备。 但小小孩难以用言语解释，他们在生活上仍十分依赖父母。面临原本独占的父母爱和时间被瓜分，必然会产生被忽视、冷落的感觉，闹脾气、争宠在所难免。 作息规律，孩子才会情绪稳定只要能理解这一点，就不会觉得老大无理取闹，因此在照顾幼儿的忙乱疲惫中，大人如何保持情绪稳定是非常重要的。 有些专家主张孩子哭闹就是表达需求，若不立即满足孩子，会有不良影响。我不完全赞同，因为有

唉这就奇怪了，小时候连连环画红军叔叔都是夸放牛的二嘎子：“真是个聪明的孩子”的哟！咦？近十年我们才从“批评教育”进化到“赏识教育”，怎么这么快，连“赏识教育”都不流行了吗？ 今天就来看一个娃被这句“聪明孩子”魔咒捧杀的故事和思索。 PS：昨天文章评论炸出了好多清华北大藤校学霸留言，看到粉丝那么猛料，DrBing整一天牙好胃口好吃嘛嘛香，还一口气上五楼呢。 正文 【作者】孟书子 ，杜克大学经济学本科，哥伦比亚大学teacher college 心理学系研究生 1月27日，耶鲁大学数学系20岁华裔学生王璐畅，跃过金门大桥栏杆自杀身亡。 一座表征自由与希望的建筑，成了自杀圣地 此前，有“MIT才女”之称的郭衡自杀，曾引起广泛讨论。她的人生履历只能用辉煌等词来形容，但仍选择了不归路。2012年10月26日，28岁的

活动目标： 1、在活动中尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下。 2、自由探索各种玩气球的方式，提高动作的协调性和灵活性。 3、萌发幼儿对体育活动的热爱之情。 活动准备： 物质准备：气球个数多于幼儿的人数、大垃圾袋两个、圆形即时贴若干、塑料泡沫垫一块、背景音乐。 场地准备：空间足够大的空场地。 活动过程： 一、热身活动：韵律《兔子舞》 教师：小朋友们，今天要玩一个好玩的游戏，让我们一起和小白兔来跳舞吧！ 幼儿随着教师听完整音乐有节奏的进行律动。 二、游戏：长了翅膀的气球 教师：今天，老师带来了一个神奇的气球，这个气球可神奇啦!气球上长着翅膀呢，不信你们来试试，让气球飞起来！ 给幼儿分发气球（人手一个）用手让气球"

活动目标： 1、能从高20—30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。 2、能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质。 活动准备： 1、高20—30厘米的平衡凳四条，放在场地四周做“游泳池”边。 2、游戏音乐 活动过程： 一、导入 1、幼儿随《运动员进行曲》的音乐进入活动场地。 2、跟教师边念儿歌边做模仿操两遍（动作可自编）。 小小运动员（上肢运动）， 动作真好看（体侧运动）， 跳台高又高（下蹲运动）， 跳水真勇敢（跳跃运动）。 二、展开 1、教师示范讲解动作要领： 站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。 落地

这种“惩罚”很靠谱，美国90%家庭都在用！ 案例分析 明明三岁，调皮捣蛋，正在经历人生中的第一个叛逆期。一天，他拿着爸爸的手机玩，爸爸说可以让他玩5分钟，然后必须还给爸爸。可是5分钟到了，爸爸要拿手机，他却不给，还边躲边继续玩。 “明明，5分钟已经到了，要把手机还给爸爸了!” “不要” “你这样的话，下次爸爸不给你玩了哦。我们说好的时间到了，你要守约啊!” “不要”明明边说，还把手机塞到了沙发下面，然后对着爸爸两手一摊，说“没有了” 爸爸弯身要拿手机，明明却先一步把手机拿出来，把手机扔到一边的地上，还跑过去，又把手机往边上踢了踢，然后偷偷看爸爸。 爸爸忍住脾气，过去把手机拣起来，然后把明明带到卧室墙边的小椅子说：“你坐在这里5分钟，想想自己错在哪儿?”明明一听，大哭起来，爸爸

前不久在自助餐厅吃饭，先后发生了两件相似事情，让我经久不忘。 所有的人都在悄无声息的用餐，突然一个爸爸扬手打了身边的男孩一巴掌，之后，把孩子拽到门外，不让吃饭、不让进门。 从男人絮絮叨叨的哆嗦中猜测，原来是孩子不喜欢吃老爸为他精心挑选的有营养、高价值的海鲜、牛排等食物，而偏偏吃一些没营养的锅巴、泡面、虾条等膨化食品。老爸讲的话，他不听，不吃、不吃、就是不喜欢吃，然后哇啦大哭起来。老爸觉得孩子任性、不听话，又不懂得尊重父母，自己很没面子，一气之下扬手打了孩子。 打过之后，孩子不但没吃，反而大哭不止，闹到最后把孩子拖到餐厅门外坐着。 还有一次，也是在自助餐厅。 一家三口在餐厅，因为孩子要用勺子、筷子吃饭，而老爸偏偏让孩子有模有样的学着用刀叉。孩子不愿意，就要用筷子和勺子。 结果孩子不听、意见不合，导致老

我想让她知道： 一、女性不是弱者，不要等白马王子来救妳，一旦妳的人生控制在别人手上，妳只能指望来亲妳的那个白马王子这辈子不会遇到另一个公主。 二、外貌绝对是一个王子最不重要的优势，越是俊俏的外表，愈容易让妳忽略最核心的本质，尤其是忠诚、负责与爱心。 三、话越说得好听，越有可能他并没有实践的决心，不要看他说了什么，要看他做了什么，对妳说好听的话，不如看他为了妳愿意放下多少自己。 四、他吻妳，是因为妳漂亮，不是因为他爱你。 五、伴侣就得『互相』陪伴，包括妳在他困难时给他信心与支持，没有对他付出过，不要相信他一辈子都会当你是天命真女。 六、所有的童话故事的女主角都美丽，妳就知道女人照顾自己的外表，绝对是一辈子的事。 七、父母给的建议不一定是对的，爱之适以害之，很多父母对妳造成的伤害，往往是因为

从儿子出生到现在，我为了带他，可谓是心力交瘁。 他每天分分钟钟，就能把你刚收拾好的家，给还原成刚被洗劫的现场。爬高，破坏玩具和家里的电器，这种强大的破坏力，简直就是无师自通。 男孩子精力又超级旺盛，去游乐场玩，他能一天都跟打了鸡血似的，而我呢，特别疲惫，又得带他出来玩，因为说总在家里的孩子，会让孩子性格很自闭。 那天晚上，本来我们都已经躺下了，儿子问了我一句话，妈妈，你害怕大老虎吗？ 我觉得这个时候，绝对是我吐槽的好机会。我要声泪俱下，说说这些年一地鸡毛的生活。 那晚，我兴致很高，跟他说了，怀他的时候，强烈的妊娠反应，让我特别害怕，总担心他在我肚子里不安全，等他出生后，看着他那么小，我总担心睡觉压着他，爸爸不在家，我也总担心有坏人。黑暗中，我拉着他的小手说“儿子，其实妈妈很胆小，以后你别总做危险的事，让我害怕，

1、教育要从生命起始时就开始;当孩子开始爬行时，我们就应该给予他们规範，让他们瞭解自由之中是有纪律的。例如：我们在环境中把有些危险的地方关起来(例如楼梯间)，让他不会进入。 2、孩子到了1-2岁，我们就可以开始给予他们选择，并先从两个选择开始。例如让孩子选择他自己想要穿的袜子，成人拿着两双袜子给他选：你想穿这双红色的袜子，还是另一双蓝色的袜子?在这年龄(1-2岁)，当他们想坚持做某件事情时，成人可以透过他们感兴趣的方式转移他们的注意力，去做另一件事情。 3、对于孩子，我们成人要注意不要和他们落入对立、或权力斗争裡(power struggle)。因为不管最后我们成人是「赢」了或「输」了，孩子都不会学到自由与纪律。 我常跟家长分享：「处处屈服在权威下的孩子，不会瞭解真正的纪律，更不能培养出内在的自律。」需知道!这阶段孩子的意志力还没

我们的宝贝总是那么的活泼，想要拍出像儿童摄影样片里那种孩子们活力四射笑颜如花的模样，可不容易。往往会听到爸妈感慨自己怎么也拍不到一些最精彩的照片，有些宝宝一看到爸妈拿着手机相机，原本可爱的表情和动作瞬间变化，还有些宝宝甚至会刻意躲避镜头。 其实，想要给宝宝拍出精彩的照片，为他们留下珍贵的回忆，一点都不难。我分享几点给宝宝拍照时小窍门，让我们一起来为自家宝贝留下童年的纪念吧！ 1、不要为了拍照而拍照 爸妈要清楚，我们本来的目的就是为了给宝宝留下成长纪念，生活中最自然的状态才是真实的，如果我们总是刻意为拍照去逗引宝宝，往往会发现宝贝根本不领情不配合，而且我们会发现真正出彩的照片都是在不经意间为宝贝留下的。 2、了解宝宝的行为习惯才能捕捉到精彩瞬间 可以说爸妈才是最了解自己孩子的，有时候我们会能猜到某一情境下孩子可能的反应，所以其实我们才是孩子最棒的摄影师，只要我们能够

随着人们的生活环境越来越好，文明度越来越高，平均生活品质都提升，相对的孩子也越生越少。身为父母的我们，对于宝贝孩子的需求，只有更挑剔、更要求。所以，常常见到孩子们身上穿的是昂贵名牌衣服，小小年纪，手上有一支手机带着去上学。 假日时，很多孩子在餐厅裡看着ipad、闹情绪的时候，父母捨不得说他几句，为了安抚他们，所以哭闹的孩子有糖果、冰淇淋吃。有的父母更让我不解，明明是孩子做错，却一直在孩子面前骂身边的另外一半说：都是爸爸/妈妈的错!这一切都因为着：我的孩子怎么看都可爱! 好写生活经验文章的我，观察身边的一事一物，可以说是我的兴趣，看到这样的景象，真的让我往往错愕不已之外，还很无法理解!当然我不能否认，却成为我写文章的好题材。 身旁很多父母：孩子感冒、生病了，打个喷嚏就马上去医院挂号，回家吃药。我想说：这样只会让孩子免疫力变低。 怕孩子

活动目标： 1、通过阅读理解反义词：胖瘦、高矮、上下、多少、长短等，感知相反的概念。 2、通过自主探究，体验故事幽默的语言风格，乐意大胆讲述绘本故事。 3、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。 4、能仔细倾听故事，理解主要的故事情节。 5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。 活动准备： 1、大绘本《棒棒天使》一本。 2、选择绘本第7～8页、第10～13页、第18-19页制作成PPT。 3、自制小绘本(与PPT画面内容相同)的背景图，棒棒天使与胖胖天使图片每人三套。 4、实物投影仪一台。 5、小绘本《棒棒天使》若干，放于图书阅览区。 活动过程： 一、激趣导入——寻找角色形象上的相反特点

活动目标： 1、在情境中大胆创编、模仿挤奶舞的各种动作和姿态并有节奏地舞蹈。 2、感受蒙古舞的特点，愉快地表现蒙古歌舞。 活动准备： 内蒙古风光图片、挤奶舞音乐 活动过程： 1、跳一跳，草原小骏马。 伴随着音乐，欣赏草原风景，说说聊聊“内蒙古大草原上有什么？” 律动表演：草原小骏马。丰富提升：不同的骑马姿势和步伐。 2、学一学，快乐挤奶舞。 欣赏蒙古风光片，了解蒙古族人的生活。 大胆想象各种能让奶牛多产奶的好方法并用动作表现。 ——“你们有哪些好办法可以帮助奶牛产更多的奶，让它和你成为好朋友？” 孩子听着音乐有节奏的动作表现。 教师将孩子创编的动作组合起来，引导孩子一起舞蹈。

你养小孩会有“焦虑期”吗? 那天好友问起我目前在教养小孩上会不会进入焦虑期。他说现在很多思想进化的家长，一开始没让孩子上所谓的“才艺班”，但为了要发现孩子的兴趣潜能，所以在幼儿园就急着给小孩上很多探索兴趣的课程。 虽选择的是像日文绘本班等这样的辅导班而非填鸭式那种，但他们给孩子订下的学习目标，却远比一般幼儿园毕业的小孩还要高。 原本我这个朋友是希望孩子能在幼儿园的阶段开开心心快快乐乐的上学，但看到身边这样的家长，不禁开始怀疑起自己，也感受到“同辈压力”。所以他问我，会不会在教育小比(我儿子)上开始进入焦虑期。 当时，我只是笑笑的回他：我和爸爸有小比的那一刻时，就告诉我们自己，在养育他的过程中千万不能忘记我们的初衷～“单纯的希望他能健康快乐的长大”，如果再贪心一点就是希望他能成为一个善良正直的人。 充实生活经验比