腰椎间盘突出可以用艾灸治疗么 腰椎间盘突出可以用艾灸治疗 腰间盘突出艾灸疗法 腰椎间盘突出属于中医学腰痛、痹症范围,95%的突出症发生于腰4、5及腰骶1椎间隙. 故常见坐骨神经痛,患者出现下腰痛、向下放射到大腿后部小腿外侧,至足跟或足趾不的疼痛或麻木。 风寒湿者见疼痛剧烈,天气变化加重,脉弦紧,血瘀者刺痛,入夜痛甚,脉弦涩。 艾灸治疗腰椎间盘突出以舒筋活络为主。 {insc m="8" i="861949"} {insc m="8" i="857978"} {insc m="8" i="858362"} 腰椎间盘突出可以用艾灸治疗么:艾灸主穴 阿是穴:腰部局部压痛点 腰夹脊 标准定位

给宝宝挑选维生素产品的方法一 看成分 1、原因： 该维生素产品中含有的维生素种类越多，成分含量比例越大。 2、建议： 查看瓶身上的具体成分。注意要是瓶身没有标明成分，那么就在包装上。 给宝宝挑选维生素产品的方法二 尝味道 1、原因： 维生素的味道很重要，宝宝喜欢吃才是最重要的。 2、建议： 亲自尝尝维生素是什么味道，一般水果味的维生素宝宝更能接受。 给宝宝挑选维生素产品的方法三 看剂量 1、原因： 宝宝摄取维生素剂量不是个小问题，过量了宝宝可能会中毒，但是维生素产品品牌不同剂量也会不同，少的一滴即可，多的可能要一滴管，还有片状的维生素，宝妈必须选择宝宝的合适剂量。 2、建议：

低密度脂蛋白偏高吃什么食物好 茄子 1、原因： 茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外。 2、食用禁忌： 生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素（又称茄碱）的毒素，在发芽的土豆中龙葵素比较多，有毒的！龙葵素不仅存在于土豆芽中，生茄子里也有，你看连名字都叫“茄碱”。 {insc m="8" i="915974"} 低密度脂蛋白偏高吃什么食物好 豆类 1、原因： 豆类属于高营养低脂肪、低热量的食品，其富含有优质蛋白、必需氨基酸、钙、铁、磷等微量元素，不仅可以促进肝细胞的修复和再生，而且可以增强机体的免疫力，还可以起到一定的养肝护肝的作用，一些豆类食品对动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白胆固醇降低有明显作用。 2、食用禁忌：

  　　两周前我生了个宝宝，自那以后，家里就不得安宁。有什么妙法能使宝宝安静下来吗? 　　专家解答： 　　婴儿哭闹，父母就要安抚他，这是家里遇上的一个现实问题。下文就帮助你理解怎样做才能使婴儿安静下来。大部分按附术都和下列四种“相互作用”中的至少一种有关： 　　1.有节奏的动作 　　2.起镇静作用的声音 　　3.视觉的喜悦 　　4.亲密的身体接触和抚摸 　　安抚书(除去视觉上的)就像是在重新创造一个子宫环境，让婴儿重温习惯了9个月的环境。下面要谈的7种安抚术，是我们在自己的孩子身上行之有效的方法，也是我们在儿科工作时向有经验的人学来的。记住：宝宝是有个性的，其方法也就不尽相同。试试这些方法，并可即兴创作。数月后，你和宝宝将有一个大型的安抚术技能表演。 　　1.用背袋背婴儿。婴儿背袋是最有用防止宝宝哭闹的工具。美国和其他国家的研究人员一致

宝宝多大不用穿肚兜 其实宝宝穿肚兜并没有规定年龄，但是肚兜比较适合三岁以内的宝宝。 1、原因： 一般认为，在三岁以内的宝宝抵抗力比较差，容易着凉，所以家长照顾的过程中需要留心的事情比较多，所以宝宝肚兜适宜三岁以内的宝宝穿。 2、特别提醒： 宝宝肚兜并没有规定能够穿到宝宝多大，如果宝宝喜欢，可以给他一直穿着，如果宝宝年龄在三岁以上，不好意思穿出去，夏天大热天也可以在家里穿。 宝宝多大不用穿肚兜 宝宝为什么要穿肚兜 1、原因： 中医认为，人体周身有经络循行。利用这些经络和穴位能够治疗疾病，但当它受到侵袭时，同样也能导致腹部的经络和穴位错乱，腹部的经络和穴位是主治腹部脏腑疾病的，当人的腹部受凉时，就会扰乱经络的正常循行，引起一系列消化系统的病变，如胃痛、腹胀、腹痛、腹

孕期上火吃什么水果最好一 梨 想要选择降火的食物，梨子是比较受到大家欢迎的。梨子多汁，口感好，关键梨子很甜。要是存在咳嗽或者是喉咙不舒服的问题，建议准妈妈们也需要适量食用。梨子还有润肺的功效。春季容易犯困，要是睡眠质量比较不好，适量食用秋梨，也有养肝以及安神的功效。准妈妈们食用秋梨降火，还需要注意烹饪的方法。一般秋梨一般可以和川贝以及冰糖一起炖。春季也容易出现流感问题，适量食用秋梨也是很不错的。 孕期上火吃什么水果最好二 火龙果 火龙果也是降火佳品。火龙果口感松软，味道香甜。火龙果中含有的营养成分也是非常多的。孕妇要是出现了上火等问题，适量食用火龙果也是很不错的。 孕期上火吃什么水果最好三 草莓 很多女孩子都很喜欢草莓。我们认为草莓不仅仅外表美观，口感还很香甜。草莓

父母犯错怎么给孩子道歉？很多家长认为，自己犯错后不需要向孩子道歉，这是错误的想法，其中有些父母道歉方式不对，接下来看看吧。 都说每个人都会有犯错误的一次，不管是大人也好亦或是小孩儿也好，每个人的生命中多多少少都会犯下大大小小的错误，而现在，家长和孩子之间出现了这样一个现象：当孩子犯错时，就算错误不是很大，家长也会要求孩子自己去道歉，这样的做法是好的，可以让孩子提前知道什么叫自己的责任自己承担，但是在家长自己犯了错误之后，家长不仅不会给孩子道歉，有的家长甚至还会把错误怪到孩子身上，前几天有一个词汇上了微博热搜：“亚洲父母的道歉方式”，大多数网友都觉得这里说的父母形象和自己的父母很相像，这也说明了，大多数的父母在自己犯错误时一个自身的态度是很差的。 当然，也不是所有的父母都是一个样子，有的父母在自己犯错以后会选择不同的方式来给孩子道歉，那么不同的父母又是用怎样的方

地贫儿童可以喝牛奶吗 可以喝 地中海贫血的患者宜进食营养丰富的食物,是可以喝牛奶的,应禁食或少食辛辣厚味、过于滋腻、生冷不洁的食物。 地贫儿童吃什么食物好 1、宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。 2、多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 3、多吃蔬菜，可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含维C的绿色蔬菜和各种瓜果等对患者的康复很有利：比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然后再多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等补血食物更能够加快康复速度。 地贫儿童不能吃什么食物 地中海贫血在饮食方面要注意坚持健康的饮食原则，高热高脂肪、刺激性食物不宜和食用。中医观点凡辛辣厚味

　　宝宝出现夜惊、枕秃、肋骨外翻等症状时，很多家长就认为是宝宝缺钙。但是有些家长却忽略了给宝宝补充维生素D，维生素D不同于钙，缺不缺都要补喔。 　　现状 　　一出现“缺钙”症状就补钙 　　王伟介绍，在门诊上，经常会遇到家长带着有夜惊、枕秃等症状的孩子过来询问，该怎么给孩子补钙。“夜啼、夜惊、夜里爱出汗、枕秃等确实是宝宝缺钙的症状，但这不能证明一定是宝宝缺钙造成的”。 　　王伟说，在给宝宝补钙时，一定要确定宝宝缺钙再补，如果盲目补钙，会给宝宝发育造成不良的后果。比如，如果短期内口服过多的钙，会增加宝宝胃肠负担，可能产生厌食、便秘等轻微的症状;而长期过量补钙，可能会令骨骼过早钙化，导致前囟门过早闭合，变成小头畸形，制约宝宝大脑发育;同时会提早闭合骨骺，令宝宝的身高受限制;另外，肠道中过多的钙也会抑制宝宝对铁、锌等微量元素的吸收，产生免疫

手足口病口腔疱疹：口服维生素B 2，保持口腔清洁 宝宝手足口病会出现口腔疱疹，会出现因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等 治疗：前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。可将维生素B 2 粉剂直接涂于口腔糜烂部位，亦可口服维生素B 2 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，现口腔溃疡，用口腔炎喷雾剂或者养阴生肌散涂抹患处，预防细菌继发感染。 手足口病手足有疱疹：金霉素，鱼肝油 宝宝手足口病，主要在于手足会长出红色皮疹，一般像米粒或绿豆大小，呈圆形或椭圆形，周围有一圈红晕，没有明显的瘙痒感，疱内液体较少 治疗：儿童手足口病出现疹子时，局部可以涂金霉素鱼肝油，以头减轻疼痛和促使糜烂面早日愈合。 手足口病臀部有疱疹：保持臀部清洁干燥，

脐带护理 脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要。 在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。 保证每天约20个小时的睡眠 良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。具体到每一个宝宝还要因人而异。 有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。 家长还应给宝宝提供良好的睡眠环境，宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息。 多多关爱宝宝 妈妈要多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话; 经常用微笑、歌

妈妈母乳不足 有些妈妈在生下宝宝后，因为自身的原因，母乳会有所不足，所以只能混合喂养的宝宝。而母乳和牛奶中维生素A和维生素D比较少不能满足宝宝的需求，所以会适当补充鱼肝油。 断奶后营养跟不上 宝宝在断奶后有些妈妈在辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等，这样会影响宝宝对维生素A和维生素D缺乏，所以要适当补充鱼肝油。 缺少维生素A 导致的呼吸道和消化道感染、干眼症、角膜软化及皮肤干燥的儿童。 足不出户少晒太阳 宝宝爱生病很多的原因都是宝宝缺乏运动。爸爸妈妈们长期把宝宝置于室内，宝宝缺乏光照，就很容易引起维生素A维生素D的缺乏了，所以要适当补充鱼肝油。

最近，关于校园暴力的报道层出不穷，被欺负，成了许多家长解决不掉的难题，更成为许多孩子的恶梦。面对校园暴力，该如何应对？打回去？打不过。告诉老师？找学校？又害怕这种欺负会变本加厉，那么，怎么办呢？ 翻开这本《胆小鬼威利》 相信你会和丹妈一样， 在会心一笑中， 找到最好的答案。 《胆小鬼威利》 作者：安东尼.布朗 封面，一只小猩猩，手插在裤兜里，在路灯的照射下投下了一个身影，蓝黑色的影子更放大了它的身形，低头含胸，一脸的不自信。 看他的表情，左顾右盼，似乎在担心和害怕什么。书名很直白地告诉了我们，这只小猩猩名叫威利，而它是一个胆小鬼。 解读：好的绘本封面就会说话。看墙上投射的阴影，一方面放大了威利低头畏缩的样子，另一方面暗示了胆小是威利的心理阴影。 路灯为什么会出现

消化不良类常备药 1.口服补液盐。 腹泻是宝宝最常见的问题之一，腹泻容易导致脱水，为了补充足够的水和电解质，家中应备有口服补液盐。 2. 妈咪爱。 因肠道菌群失调引起的腹泻便秘胀气消化不良等。 3. 蒙脱石散。 用于儿童急性腹泻。 4. 丁桂儿脐贴。 散寒止泻，适用于小儿泄泻，腹痛的辅助治疗。 5. 开塞露。 宝宝肠胃发育不成熟，饮食不当容易导致消化不良，引起便秘。在严重便秘的情况下可以偶尔使用开塞露帮助排便，但是不能常用。 退烧药物 1. 小儿退烧药，如泰诺林。 宝宝体温低于38.5℃时不用退热药，可采用物理降温。 物理降温无效体温升至38.5℃以上，可选用一些针对于小儿的退烧药，如泰诺林。

爸爸如果找到自己擅长的方式带娃，分分钟比妈妈更有创造力。有时候，企鹅爸爸觉得那些一回家就打游戏的男人也挺可怜的。十月怀胎的是妈妈；喂奶哄睡的是妈妈；哄睡时自然就会哼小曲讲故事的是妈妈，妈妈和宝宝的亲密关系是天生的。但爸爸却没有这些天然优势，面对孩子会不知所措、笨手笨脚、讲个故事可能比背课文还拘谨……得，还不如去打游戏。这种情况下，妈妈自然委屈，爸爸也未必不憋屈，一言不合还要被老婆拿来跟别人家的爸爸比。但男人何苦为难男人？今天，企鹅爸爸就给男同胞们推荐几款厨房小实验，发挥理科思维带娃，爸爸分分钟比妈妈更酷炫。 把黑钱洗白 材料：被氧化的硬币、醋、盐水 要想进行这个实验，首先要经历一顿翻箱倒柜：把家里变“脏”的老古董硬币找出来。 （1）孩子试试用水清洗硬币，确定硬币上的“污迹”不能用清水洗净。 （2）用盐水冲洗硬币。

　　1岁的浩浩非常可爱。1个月前，妈妈发现他在吃东西、玩耍时会猛然定住不动，过几秒后就恢复了。开始以为浩浩在跟自己玩游戏，但这种现象经常发生，父母觉得不对劲，于是带上孩子去医院检查，结果查出竟然是癫痫。 　　癫痫俗称“羊角风”，是儿童常见的神经系统疾病。在所有癫痫病人中，儿童约占2/3左右。癫痫的临床表现有很多种，知晓度比较高的是强直-阵挛发作，即患者意识丧失，脸色发青，四肢僵硬，全身抖动。除此以外，癫痫还有多种发作形式，有的反复出现“翻白眼”动作，然后全身瘫软、跌倒，接着恢复正常;有的患者表现为点头、手无意识摸索、反复咂嘴、吞口水等动作;有的则是像浩浩那样，突然愣住不动，几秒钟后缓解。 　　60%~70%的患儿可以通过抗癫痫药物得以缓解，但是有部分难治性癫痫药物治疗无效，则需要手术治疗。这种手术又称“癫痫刀手术”

很多家长都对宝宝咬人这个问题感到困惑，很多幼儿都是喜欢咬人。孩子咬人不是有意识的行为，也不会造成他人的生命危险，对于这个问题，家长要正确教育宝宝。 孩子为什么会咬人? 根据孩子年龄的不同，孩子咬人会有不同的原因： 五到七个月的婴儿：这时候的孩子会咬人通常是因为他们在出牙期，感觉到嘴里不舒服或者疼痛。这个时期他们通常会咬他们的妈妈或者保姆等，有些甚至会在妈妈喂奶的时候咬妈妈的乳头。在这个年龄的宝宝还太小，还不能从别人的表情和反应当中读懂咬人是不应该的。 八到十四个月：孩子通常会在情绪兴奋的时候去咬别人，通常是妈妈或者一起玩耍的孩子。如果大声制止他的话，孩子可能会停止咬人的行为。 十五到三十六个月：孩子在情绪失落或者想要控制别人的时候，通常他们会咬别的孩子，可能是为了发泄愤怒。这个时候的孩子通常能够知道这种行为是不对的，所以

夏季宝宝可以喝绿豆汤吗 夏季宝宝可以喝绿豆汤。 给宝宝喝绿豆汤具有两面性，绿豆汤的确是夏季解暑佳品，但凡事过犹不及，适当饮用绿豆汤可以让人感到清爽舒适; 但如果过度饮用可就另当别论了，宝妈们要根据宝宝体质情况来定，需要给宝宝量身打造消暑安全的最佳饮品，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。 夏季宝宝喝绿豆汤的好处 防中暑： 要想预防中暑,除了可以把绿豆单独熬汤之外,我们还可以将绿豆与其他食品一起烹调,这样结束的疗效会更好。比如在绿豆汤中加入一些适量的金银花然后用水水煎服用,其防中暑的效果非常的明显。 消炎杀菌： 绿豆汤的功效非常多,最为常见的还有消炎杀菌的功效,我国中医指出,绿豆属清热解毒类药物。不可仅仅如此,绿豆汤还具有一定的促进吞噬功能等药理作用,其籽粒和水煎

小儿肺炎能吃西瓜吗 适量吃 一般来说得了肺炎之后是可以吃西瓜的，但是尽量要适量的少吃这种凉性的东西。因为有的时候会导致拉肚子的情况。但是在有的时候吃西瓜也是有很多的好处的，比如：西瓜中含有很多的水分，可以补充身体内的水分，在得了肺炎之后，饮食要清淡，吃容易消化的食物，避免辛辣等刺激性食物，保持室内空气清新及湿润，避免烟雾及粉尘的刺激，注意保暖。 小儿肺炎吃什么水果好 1、梨： 梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。 2、柚子： 柚子果肉性寒，味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的功效。柚子中的维C含量大大超过其他水果，维生素C的作用可不少，同时柚子还能增强体质

今天给大家说说一家老小的补钙计划！妈妈群里经常有一句玩笑话说，只要小于三个月，但凡睡眠有点不安稳，一晚醒好几次，体检医生就判定“缺钙”（呵呵哒…） 今天一起好好学习下全家如何『科学补钙』吧！ 不同年龄の科学补钙计划 0-6个月 6月龄前，母乳或配方奶是宝宝唯一的营养来源，因此保证充足奶量是保障钙摄入的关键。 如何判断孩子有没有吃饱？←点击左侧 6-12个月 6月龄后开始添加辅食，但仍应该以奶作为主要能量来源，每天保证600-800ml母乳或配方奶，以满足钙和其他营养物质的需要。 1周岁后 宝宝1岁后就可以开始尝试普通鲜奶了，同时也可以通过其他奶制品如酸奶、奶酪等丰富钙的摄入来源。每天三餐两点，保证一些含钙量高的深色蔬菜、豆制品、鱼虾等的摄入量。 此时，