医生看了我一眼，很显然我正挂着一副近视眼镜，于是问逃逃的爸爸是不是也近视，我说是的。医生说那就得特别注意了，平时得增加孩子的户外活动时间。我觉得很奇怪，逃逃又不是身体不好，跟户外活动啥关系，为何不说少打电子游戏、少看电视IPad之类的呢，我忍不住提醒了一下。医生笑笑说，其实看电子屏幕并不会让孩子的眼睛变坏，只是会让他的眼睛疲劳，可以看，就是注意间歇休息就好了，还给了我美国眼科学会（American Academy of Ophthalmology, AAO）的网站地址，说上面有很多关于保护眼睛的Tips，可以对照着看看。 出于学习和好奇，我花了整整两晚时间，把AAO网站上的内容刨了个遍，发现原来我对保护眼睛的认识真的有偏差，而且还不只是一点点！ AAO上有个叫做Eye myths and facts的文档, 关于眼睛的谣传和真相(https://store.a

为什么婴儿练习抬头? 因为练习抬头能够让鲍勃啊的颈曲得以发育成型。 脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具有弹性,更具有保护性。但是这些弯曲并不是与生俱来的，而是随着婴儿动作的发展逐步形成的。 一般当孩子3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲-颈曲。6-7个月能独坐的时候,形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。因此，对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发育成型。 训练宝宝抬头的好处 1、训练宝宝抬头可以帮助宝宝颈曲得以发育成型。一般当孩子3个月能抬头的时候，就形成了弯曲-颈曲，对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发

可以说每个宝宝都有过呛奶的经历，大部分宝宝并不会出现什么大情况，所以很多家长并不在意。 但呛奶也有轻重之分，一旦情况严重，有可能会危及宝宝生命。 因此对于宝宝呛奶这件事，家长们一定要引起重视！ 宝宝为啥会出现呛奶？ 呛奶是指奶液流入宝宝气道，出现呛咳的情况。通常有以下原因： ①胃的内容物通过食道返流出来，宝宝呼吸时刺激了喉部，引起了强烈的反射，导致宝宝咳嗽。 ②宝宝在吃奶时，有少许空气进入气管内，引起宝宝的反复咳嗽。 ③奶流速度过快，而宝宝吞咽很急，也会导致呛奶。 如果宝宝反复出现呛奶，应考虑是否存在喉软骨软化，应及时就医。 呛奶时，竖抱拍拍要不得！ 许多新手爸妈在宝宝发生呛奶时，第一反应是立即抱起来靠在肩上拍一拍，以为和拍嗝一样，把奶液拍出来就没事了

早期佩戴助听器 宝宝听力障碍怎么办？患儿 在听觉系统尚处于发育阶段早期佩戴助听器，充分利用残余听力，在听觉系统得到语言声刺激的基础上，加上听觉语言训练，让先天性听力障碍的儿童聋而不哑，尽 可能地使其语言发育水平与同龄人相同。 人工耳蜗 宝宝听力障碍怎么办？如果小孩的听力损失属于极重度感音神经性耳聋佩戴助听器效果不理想或者是听力损失有逐渐下降的趋势(比如前庭导水管扩张)，为了孩子的语言发育建议做人工耳蜗。 传统人工耳蜗植入术是在耳蜗鼓岬人工造口，对耳蜗结构有一定的破坏性，手术切口大，并发症多，而保护残余听力的微创人工耳蜗植入技术相对传统手术切口小、创伤小、恢复快、痛苦少，是现代医学外科手术发展的方向之一。 配合良好的听觉训练 宝宝听力障碍怎么办？为了达到良好的听觉及言语康复效

父母们在关注孩子智力开发和文化修养提升的同时，也要注重对孩子进行思想品德教育，使他成长为一个对社会有益的人。但也有父母说：“我们一直也很注意孩子品德的培养，教育他要乐于助人、乐于分享、团结友爱，但为什么我们的孩子却还是个欺负别人、凡事只考虑自己的‘自私鬼呢？ 其实，孩子品德的培养与知识体系的建立一样，也需要由浅及深，遵一定的方法。下面，我们就为父母提供道德培养的三步教育法，让“我帮你”成为孩子道德情感的一一部分。 1.赋予孩子基本的友爱意识 教孩子懂得友爱，这是父母都知道的，但如何教，却是个复杂的问题。如何解释给一个2岁小孩听，并让他们心悦诚服地接受，的确是个难题。 不用担心，除了语言，其实还有很多可以让孩子接触、认识和感知友爱的方式，比如讲故事、唱儿歌、看动画片、阅读连环画等等。现在大多都在故事里蕴含着行为规范和品德的教化。引导他换位

流感疫苗和肺炎疫苗价钱之流感疫苗价钱 流感疫苗属于自费疫苗，可打可不打，根据自己家宝宝的身体情况而定，进口的大概80—85元，国产的65—70元左右，流感疫苗是二类疫苗也叫计划外疫苗，指的是自愿自费接种的疫苗。 接种流感疫苗的时间： 接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。在我国，特别是北方地区，冬、春季是每年的流感流行季节，因此，9、10月份是最佳接种时机。当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。 流感疫苗和肺炎疫苗价钱之肺炎疫苗价钱 23价肺炎的价格是286元，7价肺炎的价格是860元。2种疫苗有很大差别： 1、包含血清型不同，23价指的是疫苗包含了23种血清型的肺炎球菌;7价则是包含了7种。 2、针对儿童年龄不同，7价是用于2岁以下儿童;23价

儿童脚冰凉怎么回事：体温的调节能力差 孩子的身体各项机能发育还不够好，对于体温的调节也是一样。一旦孩子生活的环境出现了一些比较大的改变的时候，小孩子就不容易像大人一样可以很好的适应过来。 建议： 发现小孩手脚冰凉的时候不要着急给孩子加衣服被子，首先要看看是不是已经合适了，如果孩子的鼻尖跟后脑勺都是热的话就代表孩子没有冷到，只是因为还没有适应过来而已。 儿童脚冰凉怎么回事：发烧引起 导致小孩手脚冰凉的情况就是孩子在发烧的时候。因为孩子在发烧的时候由于机体本身会帮助降温，如果是正常的排汗的话温度会有下降。 建议： 发现孩子的身体没有出现的时候，用手可以明显的感觉到孩子的体温较高时候就一定要及时的送孩子去医院检查一下最好。 儿童脚冰凉怎么回

2021年生男生女清宫图第一种计算方法 第一种方法是一种口诀，这种口诀也是根据生男生女清宫图得出的，在以前就非常盛行，是人都会背的程度。 口诀的内容： 七七四十九，问娘何月有? 除去母年庚，再加一十九。 是男逢单数，是女变成双。 上面的口诀内容大概的算法是： (49+女性怀孕的月份-女性虚岁(真实年纪加1)+19)÷9 ;这一连串的数字计算过后，得出的结果的余数才是重点，结果后的余数是判定男女的依据。所得结果之后的余数如果是单数，预测生的是男孩;如果所得结果余数是双数，则可能生的是女孩。 比如在2020年里1993年出生的宝妈，虚岁年纪正好是28岁，怀孕月份是8月份。计算方法如下：(49+8-28+19)÷9=5.3333 由此看出余数是3为单数，根据“是男逢单数”的说法，可以判断出这个9

记忆力好对孩子的学习有什么帮助？如何让孩子拥有更好的记忆力？当孩子入学以后，必须背记大量的内容，特别是在当前大力倡导国学的情况下，如何能让孩子记住那些不理解、又难背记的内容呢？ 关于记忆的常识 儿童背记内容需要首先快速地捕捉信息，但这个过程很短，最多1.5秒；然后调动他的注意力，去关注那些似乎具有意义的信息，将它们转成短期记忆。 最后，只有经过一定时期的复习，才能将这些内容转化为长期记忆，存储于大脑中， 以便随时调用。 比如，一个人可以在短时内记住朋友的电话号码，这用的是短期记忆；只有你们很熟悉，并经常打这个号码，才能变为长期记忆。 研究发现，短期记忆的时间很可能不超过15秒，且记忆单元数不超过7个单元。 比如，随机的、没有规律的8个数字，一般是很难被迅速记住的，除非你将它们有规律的排列。

　　你有想过，一些日常的食物也可以作为开发宝宝智力的重要工具吗?把一些日常食物变成有趣的游戏材料，可以提升宝宝的智力开发喔。 　　1、尝尝什么味儿 　　玩法：将西瓜汁、黄瓜汁、柠檬汁等装在3 个透明的杯子里，让宝宝观察一下，它们的颜色有什么不同?先用筷子醮一点西瓜汁，让宝宝尝一尝，告诉他这是西瓜汁，问问他是什么味儿的?再用同样的方法，让他尝尝黄瓜汁、柠檬汁。 　　效果：可以让宝宝辨别不同食物的味道，丰富味觉经验。 　　小提示：制作过程一定要注意干净卫生。 　　2、有趣的气泡 　　玩法：准备一根吸管，盛一杯鲜榨西瓜汁或橙汁，多加入一些凉白开水或矿泉水稀释一下，放在桌子上。教宝宝将吸管放在杯子里，往里面吹气。吹气时会弄出声响，并且能产生很多泡泡，宝宝一定会觉得很有趣。由于是可以吃的东西，即使宝宝吹不好，吸进肚子里也没有关系。 　　效果：可以锻炼宝宝小嘴的肌肉运动机能，增加肺活量。

儿童营养不良吃什么：鱼片蒸蛋 食材： 草鱼300克、鸡蛋250克、小葱10克、盐4克味精1克、生抽5克、胡椒粉1克、植物油20克。 做法： 1、草鱼宰杀治净，片取净肉切片，加入精盐、油拌匀;鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐、味精搅匀，倒入盘中。 2、烧沸蒸锅，放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面，续蒸3分钟，利用余热2分钟取出，淋酱油和油，撒上胡椒粉便成。 儿童营养不良吃什么：苹果雪梨瘦肉汤 食材： 苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。 做法： 苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片与瘦肉同放入锅里，加适量清水，煲0.5-1小时便可食用。 儿童营养不良吃什么：蔬菜挂面 食

宝宝能吃枸杞子吗 宝宝能吃枸杞，不要多吃。 枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。 枸杞功效非凡，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到一定的好处，比如明目养肝、提高免疫力，这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。 但枸杞属于温热性的食物，宝宝的体质大多数处于平衡状态，如果乱滋补会产生宝宝体内燥热，会有火气，容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。所以宝宝不宜多吃。 宝宝吃枸杞的做法 枸杞玉米五彩羹的做法 用料： 玉米粒(鲜)200克，枸杞10克，燕麦片(即食)30克，甜豌豆20克，菠萝丁50克。 做法： 1、将枸

孩子，爸爸妈妈永不放弃你，认识新生儿胆道闭锁。如果觉得黄疸值跟大便颜色都在处于有问题跟没问题的中间，建议隔天早上马上去医院抽血。 12/21验血及转诊 早上抽完血后带球球回家，周一上午医生打来说血液中的直接胆红素大于总胆红素的20%（球球的胆红素总量T-Bilirubin是6.47&直接胆红素D-Bilirubin是4.43），是不正常的，建议我们尽快就诊。 12/22-23（六）（日）睡眠不足但很幸福的两天 这两天在家养球球养得很累很崩溃但是好幸福，这时候我们完全没想到之后我们会面对这么严重的病，球球黄疸虽然降得比较慢，但是在月中的时候球球的眼白跟脸有慢慢变白，大便也都是正常7号或9号的大便，而且因为她是全母乳，所以我们都以为她的黄疸退比较慢是因为喝母乳的关系，但是我们后来回去看这两天的大便，真的觉得有比较白。

婴儿面条几个月可以吃 宝宝一般六个月的时候就开始吃辅食了，而辅食添加的原则就是由稀到稠，家长不能操之过急。而对于宝宝几个月可以吃面条？ 这个问题，根据宝宝咀嚼、吞咽能力的发展，一般7-8个月可以给宝宝添加面条，但是这时的面条需要软烂一点，有利于宝宝消化。 婴儿吃面条有什么营养 面条的主要营养就是蛋白质、微量元素、脂肪、维生素、碳水化合物等，这些营养物质都是婴儿长身体必须的。而且面条易于被婴儿的肠胃消化吸收，可以帮助婴儿增强免疫力，均衡营养。而且还能预防婴儿贫血，因此婴儿吃面条是很好的，对婴儿的身体成长很有帮助。 宝宝吃面条有哪些注意事项 (1)1岁以内禁止添加盐 给宝宝购买成品面条，要学会查看配料表，1岁以内的宝宝应尽量避免吃盐。选购婴儿面条应找准含钠量低的产品。不要觉得加点盐更

2020年白露还会热吗 2020年白露节气一过，天气转凉。 进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。 冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。 人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。 2020年白露节气是几月几日 2020年白露时间：9月7日 阳历时刻：2020年9月7日12:07:54，星期一 阴历日期：二〇二〇年七月二十，星期一 开始时刻：2020年9月7日12:07:54，星期一 结束时刻：2020年9月22日21:30，星期二 白露养生小贴士 白露时节正值秋季，中医中有“秋燥”的说法。同时，“燥”和“火”又不一样。上火了可以用寒凉的方

可经常食用的零食 这些零食营养素含量丰富，同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料。 这些食物既可提供一定的能量、膳食纤维、钙、铁、锌、维生素C、维生素E、维生素A等人体必需的营养素，又可避免摄取过量的油、糖和盐，这些零食属于有益于健康的零食。 如新鲜的水果、蔬菜;未添加油脂、糖、盐的坚果、煮玉米;蒸、煮、烤的薯类零食;鲜榨的果蔬汁;鲜奶、酸奶等奶制品。 可适当食用的零食 这些零食营养素含量相对丰富，但是却含有或添加中等量油、糖、盐等的食品和饮料。 如加工过的果蔬干、坚果、肉干、肉肠；含糖低的果汁饮料、水果冰淇淋；奶酪、奶片等。 应限量食用的零食 从营养学角度，这些零食含有或添加较多量油、糖、盐的食品和饮料，提供能量较多，但几乎不含其他营养素。

孕期遭遇阴道炎，也许要比其他时更让你感觉不适和忧虑。今天，我们就帮助准妈妈们来一起了解一下3种在孕期比较普遍发生的阴道炎。    　　孕期，是女人最幸福的一个时期，却也是最脆弱的一个时期。这里所说的脆弱，是针对病菌的容易侵袭——这是一个新陈代谢的特殊阶段，任何病菌都可能趁虚而入。 　　阴道，也就是未来胎儿娩出的产道，在孕期也是比较脆弱的。由于激素水平的变化，孕妇的身体各方面包括阴道环境本身都会发生改变。于是，阴道炎也成为不少准妈妈为之困扰乃至担忧的一个问题。　　霉菌性阴道炎 　　75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。孕期最常见的生殖系统疾病就是霉菌性阴道炎。 　　病症表现：白带增多、稠厚，呈白色豆腐渣状或凝乳样。外阴和阴

宝宝喝什么汤最有营养 宝宝喝什么汤最有营养其实没有标准答案，很多汤都具体有很高的营养价值。具体还是要根据孩子的喜好，具体的季节时令等来综合选择具体的汤类饮品。一方面是按时令来选择煲汤的食材，更保证食材的新鲜度。另一方面是不同孩子口味真的是稍有不同的，要区别开来。 合适宝宝喝的汤有哪些 1、紫菜蛋汤：紫菜蛋汤不但味道鲜美，而且还能够补钙，尤其适合在夏天喝。如果父母发现宝宝缺钙的话，就可以在平时经常给孩子喝一些紫菜蛋汤。 2、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼里面有很多的营养，尤其是蛋白的含量很高，给宝宝吃鱼类能够促进智力发育。在豆腐里面也有植物蛋白，而且有补钙的作用。不过，父母给孩子喝鱼汤时，要注意将鱼刺挑干净。 3、玉米排骨汤：这道汤具有健脾开胃的作用，非常适合宝宝喝。父母可以将玉米切小段，让孩子用筷子穿着吃。要是孩子肠胃不舒

宝宝冬季咳嗽有痰怎么止咳？宝宝冬季咳嗽有痰化痰止咳用什么食疗方法有效呢？今天说一个专门对付咳嗽特别有效的食疗方，大人孩子都能用，食材简单，做法便捷。 食疗方做法 1.准备材料，金桔，柠檬均切开去籽，切片；陈皮预先泡发好，切丝 2.取慢炖锅，金桔，柠檬、陈皮各适量 3.再撒一层冰糖 4.一层一层直至放完所有材料 5.把慢炖锅的档位调至低火 6.加盖慢炖8小时以上 7.中途开盖稍翻均匀 8.所有材料炖至陈皮那样的褐色，即可关火，晾凉装在干净瓶子即可，随时冲水食用 药食同源 金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前

矫正不良坐姿 良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证，同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸，腰杆要挺直，保证学习时，眼睛里书本一尺的距离，用电脑保证与电脑显示器水平，同时保持50-70里面的距离，用电脑时多洗洗脸。 饮食营养全面 如果体内的一些营养元素没有补充到位的话，也很有可能会导致视力的下降，所以大家在饮食上面也要记得注意。吃一些葡萄或者胡萝卜、枸杞都是对眼睛非常不错的，维生素片和钙片也可以帮助我们补充营养。 保持充足的睡眠 睡眠也是眼睛新陈代谢，生理机能恢复的关键时刻，经常熬夜，眼睛红肿，或是熬出黑眼圈，这样对眼睛的伤害无疑是非常大的，就更别说视力的恢复与调节了。所以保持良好充足的睡眠，也是保证视力恢复的前提条件与基础保障。 戴老花镜调节