误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。  　　真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。  　　误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！  　　　　真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。         　　误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。  　　真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激

百合莲子汤 食材：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。 做法： 1、先将百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。 2、将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。 功效：清热润燥，安神养心，健脾和胃，适合在天气燥热的处暑时节食用。 茶树菇老鸭汤 食材：鸭子1只，干茶树菇50克，姜3片，盐适量。 做法： 1、将鸭子去头去尾去爪去内脏后洗净，切成小块，用沸水焯去腥待用。 2、将干茶树菇用温水泡开去根，捞起来沥干切段待用。 3、将茶树菇、鸭块、姜片一起放入锅内，加适量清水没过食材，用大火煮开至2分钟，微火炖3小时后，放少许盐调味即可食用。 功效：茶树菇具有健脾止泻、清热平肝、补肾滋阴功

广东省妇幼保健院新生儿科主任杨杰称，孕妇精神压力大，孕期有高血压、糖尿病等疾病以及未知的感染均是导致早产儿增多的原因。早产儿的生存能力低，出院的家庭护理显得十分的重要。 近10%的早产率，精神压力大是诱因 在妊娠37周之前出生、出生体重低于2500g的孩子均被称为“早产儿”。据统计，近年来，早产儿的比例呈明显上升趋势。据全国的大样本流行病学调查数据显示，2002年全国早产儿约占新生儿出生总数的7.7%，2005年上升至8.1%。最新的调查显示，广东省早产发生率为9%左右，比全国水平还高。广东省妇幼保健院每个月均有100例左右的早产儿。这些早产儿大多在28-30周出生。杨杰主任说，这与现在孕妇的精神压力大、患基础疾病及易感染等有关。 杨杰说，最近他们接生了一对妊娠只有24周的双胞胎，每个新生儿体重不足500克。值得注意的是，试管婴儿中的双胎和多胎本身

2021年冬至是几月几号 2021年冬至节气是2021年12月21日二十三点五十九分，这一年的冬至时间比较晚。 阳历时刻：2021年12月21日23:59:09 阴历日期：冬月(大)十八星期二 开始时刻：2021年12月21日23:59 结束时刻：2022年1月5日17:13 冬至三侯 蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。 麇角解：糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。 水泉动：山中的泉水可以流动并且温热。 2021年-2037年冬至时间表 2021年冬至时间：12月21日23:59:09，农历2021年十一月(大

2020年重阳节是星期几 2020年重阳节是星期天，10月25日，农历九月初九。这一天休假可以陪家里老人一起度过，因为重阳节又是老人节。 重阳节，为每年的农历九月初九日，是中华民族的传统节日。《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故曰“重阳”。 古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、祭神祭祖及饮宴求寿等习俗。 传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。 重阳节送家里老人什么礼物好 养生药酒 秋季天干物燥，万物凋敝，一款益气滋补的药酒不失为送父亲的好礼，选择滋补药酒时，最好以温性中草药浸泡药酒为主，动物类浸泡的烈性药酒不建议送老人，以免引起健康问题。 文玩核桃 不要小看文玩核桃

婴儿鼻子呼噜呼噜的怎么办 1、先观察宝宝的鼻子，看一下是否有分泌物。如果有，可以用小棉签直接轻轻的取出来，如果鼻子里比较干，也可以沾点水将分泌物取出来。 2、如果没有看到宝宝的鼻子里有分泌物，但宝宝还是觉得鼻子不舒服的话，可以采取指压的方法，轻轻按按孩子的鼻翼，按几下如果出现分泌物，用棉签清理干净，此时 轻轻按压还是觉得不舒服的话，可以用热毛巾（不能太冷或者太热）轻覆宝宝的鼻翼，让孩子趴一会，有可能出现少量的鼻涕出来，然后在清理干净就可以啦。 3、如果以上方法处理以后，宝宝鼻子还是不舒服，在不影响孩子吃奶的情况下，可以不做处理，观察一段时间，过几天分泌物会自己出来好，或者宝宝鼻子自己就好了。 婴儿鼻子呼噜呼噜的是怎么回事 1、受凉了 冷热的交替刺激导致宝宝的鼻子出现呼噜呼噜的症状，应该多加注意一下

孩子没主见不专心是怎么影响的？面对孩子没主见不专心，家长该如何教导？父母该如何诱导孩子树立主见意识，做事专注。 最好的教育，是尊重孩子内在成长规律。 《妈妈是超人》中，4岁半的大麟子习惯用左手写字，姥姥让他用右手，妈妈坚持左手写字更聪明，两个人当着孩子的争执了半天。大麟子只好一会右手一会左手，不知所措。最后，姥姥生气走了，妈妈撂下一句“你自己看着办吧”，让孩子左右为难。 其实到最后大麟子也并不明白自己该用哪只手写字，只是姥姥生气走掉后，为了让站在一边的妈妈高兴，选择了左手。 从视频中可以看出，估计在这个家庭里，孩子左右为难、看大人脸色行事的状态会经常出现。大人的指手画脚，会让孩子越来越没有安全感和判断力。 我们常常把“做什么”视为爱的表现，但在某些时候，父母懂得克制干预的冲动，用更聪明的

不急着用药 对于孩子的治疗，我们不建议马上选择药物治疗孩子的咳嗽问题。小孩自身也是存在免疫能力的，孩子在对抗咳嗽病毒的时候，自身的免疫能力也会得到提高。因此，尽量不要在发现孩子有咳嗽问题，就选择用药治疗。这样容易让孩子依赖药物。 避免用抗生素 我们了解到抗生素对于疾病的治疗，效果快，但对于宝宝身体健康是存在伤害的。在宝宝咳嗽喉咙发痒的问题，不建议用抗生素。除非在病情非常紧急的情况下，少量使用抗生素，缓解孩子的咳嗽痛苦。不过，记住一切都在医生的叮嘱下进行用药。 增加空气湿度 在孩子咳嗽喉咙发痒的问题上，家长们也要为孩子创造一个更好的生活环境。比如空气湿度的改善。房间内的湿度要适当增加，特别是秋季，气候干燥，空气中湿度不足，容易加重孩子咳嗽喉咙发痒的情况。 补水

弱视会遗传吗 具有遗传倾向 从基因的角度来看，弱视是属于隐性多基因遗传，也就是说这种眼病有遗传的倾向，但遗传的几率很小，若自身属于弱视，那么生育的小孩在幼儿时期一定要做好视力的测试，以防万一遗传，好及早发现，尽早治疗。 怎么预防弱视遗传 1、择优伴侣： 弱视的遗传是隐性遗传，因此，结婚对象很重要，选择一个视力健全的，并且其家族没有弱视人群的人结婚，生育的小孩是不会遗传弱视。 2、孕期营养补充： 孕期的营养状况和幼儿是否患弱视有直接的关系，在孕期注意补充维生素和微量元素，尤其补充充足的锌和维生素A对预防婴幼儿弱视十分重要。 宝宝弱视怎么办 1、尽早发现尽早治疗： 弱视的时间越长对视力的损伤就越大，因此一旦发现宝宝的视力有

2021年冬至出生的牛宝宝好吗 公历生日：2021年12月21日 星期二 农历生日：二零二一年 十一月十八日 生肖：牛 星座：射手座 此月生人，前年二月受胎，大雪节后出生。伶俐却性急，近贵却多计较，易招障害。务得人和，作事努力，名位自得。初限难为，中年灾涉色情，晚运大好，享子孙福。 诗曰：自觉早年成立家，生平衣禄有荣华，亲戚兄弟全无靠，交接好友胜其他。 此日生人，智能可畏，自作聪明，不容他人，性格过刚，与人不和，独立自好，父兄无缘，晚景大运，中年平平，普通之命。 2021年冬至日出生的牛宝宝运势解析 今日出生的人具有很大的影响力，懂得利用沉默这一类行为的奥秘。他们的存在和精神力量，让人无可抗拒地将意见传达给别人。 只要下定决心，就会尽全力，让手上的事情直线前进冲向

小朋友感染轮状病毒后会轻微发烧，伴随呕吐，一两天之后开始拉肚子，呈现明显水泻、蛋花或米汤状，具有黏液或血丝便。 简雅莉医师表示，连假出外游玩易疏忽清洁，或亲戚团聚拜访与孩童互动时间接传染病毒，使病从口入，引发孩童生病，其中又以腹泻症状最为常见，而不少家长起初发现孩子腹泻，会以为是仅是吃坏肚子。其实，年纪小的孩子，食物是以母奶、牛奶或副食品等为主，食物引发的问题较小，因此，如果发现腹泻，要先怀疑可能是病毒感染引发，可能为轮状病毒、诺罗病毒及腺病毒，其中轮状病毒是造成5岁以下幼童腹泻最大的元兇，特别在6个月到两岁之间为高危险群，其次才是腺病毒。 简雅莉医师解释，小朋友感染轮状病毒后会轻微发烧，伴随呕吐，一两天之后开始拉肚子，呈现明显水泻、蛋花或米汤状，具有黏液或血丝便;腺病毒感染则不会有水泻症状，这是最主要的区别。 根据国内研究显示，5岁

宝宝秋天长高做什么运动比较好 跳绳 1、推荐理由： 跳绳是促进儿童长高最好的运动，它对骨骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌。 2、温馨提示： 宝宝跳绳时应穿质地软、重量轻的运动鞋，避免脚踝受伤。 {insc m="8" i="1014525"} 宝宝秋天长高做什么运动比较好 篮球 1、推荐理由： 打篮球中蕴含了很多跑跳的动作，有助于伸展四肢，促进骨骼在生长期尽可能的生长，达到增高目的。 2、温馨提示： 宝宝打篮球要常带护具，这对于宝宝来说这个应该是最重要的了吧，孩子打球考虑不了那么多也不知道要保护自己，所以家长要多注意，让宝宝养成带护具的习惯。 {insc m="8" i="1014473"}

　　影响男女不孕不育的因素有很多，排除自身的身体状况，各种环境因素也不容忽视，女性睡姿不正确也有可能导致不孕，研究表明，女性右侧卧睡姿可加大怀孕的几率。 　　女性睡姿不正确可导致不孕 　　目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。 　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。 　　子宫后倾会影响怀孕吗? 　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。 　　“

大暑吃什么传统食物：仙草 广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。 大暑吃什么传统食物：西瓜 西瓜堪称“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。其味甘甜、性寒，是瓜类中消暑解渴的首选。大暑时节，出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。洪忠宣《松漠纪闻》载：有人患眼疾，以西瓜切片晒干，日日服食，即愈。这是因为西瓜性冷降火的缘故。 大暑吃什么传统食物：暑羊 山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地

  　　亲亲宝贝相信每个新妈新爸都会面临小宝贝哭闹的时候，其实哭是小宝宝天生的本能，是他(她)们的交流语言，而这种让人摸不着头脑的“火星语”常常令初为父母的年轻人束手无策。特备是0-1岁的宝宝，往往需要家长猜：是饿了、尿了、吓到了，害怕了、生病了？？到底该怎样缓解这样令人着急的状况呢？ 12妙招让宝宝哭声停下来 　　有研究表明，约有一半的新生儿一天之中哭闹的时间超过两小时，有1/5的新生儿无休止的号啕大哭反复发作。哭是小宝宝的本能反应。小宝宝还不具备语言表达能力，哭闹是他(她)们表达感情、对外界刺激反应的重要方式，也是提出各种要求和意愿的表达形式，充满着丰富的感情色彩。宝宝不同的哭声表示自己不同的需求和反应，年轻的父母应该通过察颜辨声来熟悉和了解宝宝的这种独特的语言，根据宝宝哭声的高低、强弱、面部表情及手舞足蹈的程度来综合判断、细心观察，就能正

儿童自行车在小孩子们的成长过程中是必不可少的，充当着重要的角色。但是，由于现在太多自行车的生产，很多都因为产品质量问题、操作不当等因素，导致了儿童在骑行过程中受伤，所以家长们都不知道买什么牌子自行车好。那么，儿童自行车十大名牌排名，儿童最好的脚踏车品牌排行榜？让小编给家长们介绍一下。 1、好孩子：质量有保证，而且款式很多样，满足孩子对自行车的要求，是比较出名的牌子。 2、永久：早期的自行车整车制造厂家，自行车标定车的研发者，产业多元化、产品多元化。 3、喜德盛：是国内最大的自行车生产厂家之一，自行车样式多种多样。 4、迪卡侬：能提供各种运动产品，儿童自行车具有较高的性价比。 5、凯歌瑞：性价比比较高的一个自行车品牌。 6、小龙哈彼：是属于好孩子品牌的产品，质量等都是有保证的。 7、飞鸽：

孩子的胃永远是妈妈最关心的问题，经历了春节的胡吃海塞，好些孩子不肯吃饭，这可能有好几种情况： 孩子忽然变得不肯吃饭，爸爸妈妈就要考虑是不是春节期间孩子其它的零食吃得太多，或者今天心情不佳。零食只能作为两餐之间能量的补充，绝不能取代合理搭配的正餐。 如果他们自己愿意不吃饭，我们完全可以尊重他的选择。但是要问他，万一待会儿饿了该怎么办，是饿肚子到第二天早晨还是现在稍微吃一点东西。在这种情况下给孩子特意准备夜宵不是一种很好的选择，因为这样会让孩子觉得自己可以享受一种“特权”，不利于培养孩子的餐桌习惯。所以，有时候让他体验一下自己做出决定的后果，哪怕是饿一晚上肚子，未尝不是件好事。当然，今天准备的菜放多了孩子不喜欢的调料也可能让口味敏感的孩子感觉到不习惯，例香菜甚至一小勺香油，都可能是孩子不愿意伸筷子的理由。细心的妈妈就一定要收集全家人口味的这些特别“禁忌”，当然提升

宝宝多大可以吃莴笋 宝宝满六个月后就能将莴笋添加到辅食 莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，宝宝吃了能强身健体，促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙。同时莴笋含有大量膳食纤维，能促进肠壁蠕动，通利消化道，可治疗宝宝便秘。 宝宝吃莴笋的好处 1、增进食欲： 莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进宝宝的食欲，有效改善宝宝厌食的症状。 2、改善睡眠： 莴笋含有少量的碘元素，具有镇静作用，宝宝食用可帮助睡眠，改善睡眠质量。 3、宽肠通便： 莴笋含有大量膳食纤维，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于改善宝宝便秘。 4、促进宝宝生长发育： 莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷、氟等营养素，宝宝吃

童趣手工南瓜饼干 食材： 低筋面粉100克、玉米淀粉40克、南瓜泥60克、抹茶粉3克、食盐2克、糖粉45克、黄油60克、水2克。 做法： 1、黄油切成小块，室温软化，放入盆里，加入糖粉打发至淡黄色，体积变大。 2、南瓜去皮切片微波炉高火3分钟，用勺子压成泥。将南瓜泥放入盆里高速搅拌均匀。 3、将面粉、玉米淀粉、盐混合筛入盆拌匀，揉成表面光滑的面团，将面团分成16份，揉搓成小圆球，取1份面团用掌心搓圆。 4、刀背在圆球上按压上一条沟，依次在上面均分按压四条，做成小南瓜形状，共15个。取余下的1份面团加入抹茶粉和水，揉成深绿色面团，搓成小三角形。 5、烤盘铺上油纸，再把小南瓜放在烤盘里，把小三角放在南瓜上做南瓜蒂(放的时候可以在底部加沾点水，增加粘性)。 6、烤箱150预热，将烤盘

宝宝食物过敏拉肚子怎么办：首先要止泻 宝宝因为食物过敏引起的拉肚子，要先暂停可疑食物的添加，看宝宝拉肚子症状是否有好转。如果宝宝拉肚子症状没有好转，就需要通过止泻药来纠正。还有一点就是预防宝宝脱水，宝宝拉肚子最容易引起的就是脱水，所以宝宝拉肚子期间要保证正常营养和水分的摄入，必要时候用口服补液盐来纠正脱水症状。 小贴士： 比较常见的小儿止泻药就是蒙脱石散，副作用就是不能过量，过量会引起宝宝便秘。所以在给宝宝喂服药物的时候，一定要谨遵医嘱。 宝宝食物过敏拉肚子怎么办：添加辅食要注意 如果家长添加辅食过早或者过急，也会引起宝宝食物过敏的症状。所以当宝宝吃了某种食物后出现拉肚子的情况，那么应先暂停该种食物的的添加至少3个月。3个月之后再重新开始少量添加，如果仍有过敏的情况出现，那么以后宝宝就要回避这种