如果把时间都用来吃、喝、玩、乐,那可不是一个聪明的女人。女人就是要对自己好一点,蔬菜、水果、
牛奶、鸡蛋这些好东西都要往脸上招呼。 
美白篇 
牛奶面膜   将大约30ML鲜奶放入容器, 
  浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。 
  作用?美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。 
红酒面膜   红酒20ml、
蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净。 
  作用?美白。 
豆腐面膜   将一块豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀,涂于脸上,保留20分钟后洗干净。 
  作用?可使皮肤白而透明。 
苦瓜面膜   将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上。15分钟后清洗干净。 
  作用?美白、保湿。 
红茶面膜   红茶2汤匙、
红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度。加入面粉调匀,涂于脸上,15分钟后洗净。 
  作用?使皮肤白皙、滋润。 
鸡蛋面膜 
  这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中,密封28天后取出。每晚临睡前,以蛋清敷面。 
  作用?
润肤、美白、除皱。 
丝瓜面膜   新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟~20分钟,然后用温水清洗干净。 
  作用?保持肌肤细嫩,美白。 
西瓜面膜 
  将西瓜榨汁,加入牛奶和面粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次~2次。 
  作用?可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 
战痘篇 茄面膜   先将番茄压烂取汁, 
  加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20~30分钟。 
  作用?使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。 
玫瑰面膜   将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状,再混合3匙珍珠粉,敷在面上。20分钟后洗去。 
  作用?适合有暗疮的油性皮肤,可以消炎、去油。 
苹果面膜   将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、
过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或
植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。 
  作用?使皮肤细滑、滋润、白嫩,                    
                            
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