孕期胃疼怎么办？孕期胃疼按摩运动缓解方法推荐
2018年12月24日 09:12阅读次数：1264
怀孕期间如果胃疼确实是件头疼的事，怕对胎儿有影响所以也不好随便吃胃药。其实，我们可以用按摩、运动来缓解孕妇胃疼。安全又有效。有兴趣的话，一起来了解下吧。孕期胃疼怎么办？孕期胃疼按摩运动缓解方法推荐 。
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孕期胃疼怎么办一 穴位按摩（揉内关）
1、内关穴：
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。
2、手法：
用拇指揉按，定位转圈3-6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。
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孕期胃疼怎么办二 穴位按摩（点按足三里）
1、足三里：
穴位位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间。
2、手法：
以两手拇指端部点按足三里穴，平时3-6次，痛时可增加，手法可略重。
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