现在的学校里孩子的心理疾病越来越多，从小学到中学，到大学，每年心理疾病患者的数量真是难以统计。只是从我们身边来看，孩子的心理出现状况的人数要比以前多得多，而且症状似乎也越来越严重，这不能不引起我们的高度重视。 究竟是什么原因让孩子的心理状况越来越糟糕，甚至产生了严重的心理疾病?作为教育工作者，我们只能从我们现有的情况来分析，学生们的学业压力很大，大到他们把学习成绩的好坏作为生活的最重要的一部分，甚至是唯一的一个内容，一旦他们的学习成绩出现问题，他们就可能受到影响，因为家长、老师会给他们一定的压力，同学的竞争也是一种无形的压力;而把过多的精力与时间放在学习上必然在其他方面有所欠缺，这些学生平时将大量的时间放在学习上，他们必然没有时间与人相处的能力，他们必然没有什么时间与人沟通，甚至平时都没有什么时间去锻炼身体，身体素质自然不是很强，如果他们再没有养成一种良好的生活习惯于学习

给孩子做个榜样 面对选择，孩子缺乏经验，不能预知做出决定的后果，也不会权衡每种选择的利弊。他需要学习，最好的榜样就是父母。因此，以后当你遇到要做决定时，无论是晚餐要做什么，或什么时候出去遛狗——都不妨和孩子商量商量。你可以就每一种选择的优缺点加以描绘，然后说出自己做决定的过程。例如，爷爷的生日快到了，你打算买份生日礼物，你可以谈论不同礼物的价钱，爷爷的喜好，哪种礼物他最用的着。要让孩子看到，你是如何做出最终决定的，这可以帮助他了解，需要自己做决定的时候，要从哪里开始思考，要考虑哪些因素，做哪些努力，帮助他学会在心里画出一幅指明决策道路的地图。 缩小范围 让孩子自己选一款蛋糕，父母给孩子自主权，期待他能按自己的意愿选择，这么做没错。但是，你会发现，这更让他迷茫了。研究表明，如果人们面对太多选择就会迷茫，因为在心

关于规矩，记住三点：（1）规矩不要太多，两三条就好；（2）规矩是用来遵守的；（3）规矩是给全家人订的。 1、吃饭不可以看电视 其实，小Y还是个小宝宝的时候，这个规矩更像是给我们大人制定的，因为他一岁半前我们本来就完全不让他看电视。那时候，即使是有老公最爱的球赛，吃饭的时候我们也一定会把电视关掉。小Y虽然不一定懂，却逐渐因此养成了习惯。 等到他一岁半以后，我们开始让他每天看五到十分钟的电视了，他也很自然地知道吃饭的时候不可以看电视。每次到了看电视的时间，他都会又兴奋又激动地自己爬到沙发上，端端正正地坐好等着看。但是只要时间一到，电视一关，他又会自己开心地去玩别的东西了，从来没有因为我们关掉电视而哭闹过。 2、吃饭要坐在自己的座位上 我们是小Y半岁时开始给他添加辅食的，那时候他才刚刚学会坐。也就是从那时起，小Y就在餐桌边有了自己的座位。只要他吃饭，一定是坐在自

纽约时报的育儿博客最近发表了一篇文章，描写了众多孩子面临的充满“热情”，实则相当沉闷的童年生活。家长们急于让孩子的生活更加丰富多彩，充满活力，以至于孩子们忙到没有时间自由玩耍。毛病出在哪里?不是热情的问题，而是患上“热情强迫症”的家长们。博文摘录如下： 我的丈夫11岁的时候第一次拿起贝斯——在当时伯克郡众多车库乐队中，贝斯手很短缺(相比吉他手)。出于抓住机会的想法，而非热情，他选择了贝斯。但是当他开始弹奏贝斯，他就喜欢上了这种乐器。14岁的时候，他开始教其他孩子弹奏贝斯。16岁时，他得到了机会和Arlo Guthrie(著名民谣歌手)一起巡演。偶然的机会让他接触了贝斯，而热情让他走得更远。直到今天，当他带着贝斯登上舞台，出现在成千上万尖叫的观众面前时，我仍能看见他眼中的热情。 我的先生很小的时候就寻找到了一生的热情所在，而今天，孩子们从学会

培养孩子自我保护意识 首先父母要做的，就是让自我保护的意识根植到于孩子心里，随时随地有防范意识，无论处于怎样友善、热情的环境中，都不能完全放下戒心，避免因疏忽大意而陷入危险境地。 教孩子应急技巧 让孩子学会走失、逃生的应急技巧，并给孩子准备好带有紧急联系人的中英文求救信件，随身携带。可以在出发之前模拟场景，加深印象。 让孩子在视线范围内 父母必须严格规定：年龄小的孩子绝对不能脱离父母的手或者离开父母的视线范围。大一些的孩子，不在视线之内玩耍必须告知父母，并且先征得同意。 警惕陌生人 告诫孩子，千万不能在父母不知情的情况下跟陌生人走。假如陌生人要强行带走，一定要大叫，并告诉过往的人，你不认识他。 培养孩子分辨能力 父母平时要有意识地锻炼孩子对周围环境有一定的敏感性和警惕性，提高孩子观察能力和识人能力，增强对危险环境的预判。 远离危险环境

想要停止孩子的坏行为，这里所介绍的60秒训练计划，其实并没有一个严格的时间限制。相反，它是一个总体的步骤和战略。需要父母注意的是，在这60秒里，你关注的不应该是孩子的不良行为，而是你自己的反应。而且最关键的是，在这60秒里，你必须要学会控制自己的情绪。 0~10秒：快速行动 当你看到孩子在墙上画画，或者两个孩子在滑滑梯旁抱在一起打成一团，你的第一反应，应该是拿走画笔或者把他们分开。不要期待你说一句“停止”孩子就会乖乖服从。“安全永远是第一要务”，所以，如果你看到孩子有任何潜在危险，你需要马上行动。如果有必要，带孩子离开混乱的现场。此外，你自己如果也离开现场，可能会让你更加冷静，而不至于说出一些让自己后悔的话或者作出一些让自己后悔的行为来。 10~20秒：保持冷静 就像面对很多事情，需要大人得先处理好自己的事情，才能帮助孩子一样。爸爸妈妈也需要先整理好自己的情

乡里没有什么事情做，聪聪将带来的两本书看完了，贝贝的暑期作业也做得差不多，气候凉爽一点呢，她们总想跑出去，在田野里的‘村村通’公路上转转，虽无目的，呼吸一下新鲜空气，看看农村的景色，辨别一下农作物也是好的嘛;那些将要收获的早稻、已经发黑的绿豆夹、饱满的棉桃、将要拔起来、已成熟的花生、老了的竹叶菜，开出的花儿象牵牛花、麦子已经出穗灌浆、高梁也扬花抽穗... 这些，对城市里长大的她们，虽然新奇，看上一眼，便会记住，但每天都见，也会失了兴趣。 爷爷总想着给她们找点事做，不然，小妞们很无聊，说不定，哪个提出来，闹着回武汉呢... “我们今天赶集，买点韭菜包饺子吃，好不好?” “好哇、好娃!”孩子们兴奋了。 “你们会包吗?” “谁说我们不会?我们都包了好几次。”聪聪、贝贝同声说。 奶奶弄好了饺子馅

什么是给孩子贴标签? 想想，自己小时候有没有被大人们贴上过什么标签?贴标签就是给人定义，划归到某一类别上去。比如，这个孩子就是脾气倔强，这个孩子就是懒惰，这个孩子就是粗心大意!我印象中，我上学的时候总是被贴上粗心大意的标签，老胡上学的时候一般都能排在10几名的情况，每次考试结束以后，老师和家长都会评价我说，某某题就是粗心大意了，本来可以做对的，等等说法，好像伴随我整个学生时代!现在，我儿子自己要是说某道题粗心大意了，我都会直接告诉他，无论是哪种原因虽然都是可以原谅和接受的，但是错了就是错了，没有哪种错误更容易被接受，哪种错误不可接受的。贴标签这件事儿，在生活中是实在是太常见了吧!好像我们大人，天生就喜欢，把特殊的事情总结成一般的现象，然后就不断的自圆其说，自我暗示，如此一来好像事实真的是那样!孩子也会因为得到相似的暗示，久而久之，真的就所想即所见了。这个危害有多大，亲爱

我在我的孩子可以说话之前就开始教他们如何识别他们的情感，所以我们是没有陌生人讨论有关情绪健康的话题。他们生长在一个充满了感情的家庭。有时，这些都是积极的，但有时他们不是。我的孩子知道，所有的感情都有作用，所以我们会交谈。 像每一个父母一样，我还有时候我忍不住想他们真的有多么快乐。我的后续问题通常提供一些线索（稍后详细介绍），当他们感到平静时，我总是确保重温艰难困苦。 也许这听起来有点像怪，但我知道，只有当他们知道我真的在听的时候，他们才会说话。 家长支持孩子的情感需求，最好的办法是找到一种方法来准确地评估他们的情绪状态。这开始于父母与子女的关系，无论是看似多么亲密的关系。 1.询问更多的问题 尽管我们愿意相信，我们很了解我们的孩子，许多孩子有一种倾向，那就是“惹人喜欢”。他们知道，他们的幸福对他们的父母来说是很重要的，他们也会相应地回答问题

很多孩子都很排斥家庭作业，他们认为这是让他们不能自由玩耍、不能看电视、不能游戏的“罪魁祸首”，从心态就带着排斥，如果父母没有合理的疏导，时间长了就会形成恶性循环，孩子不仅不爱写作业、甚至课堂上不能专注的听讲，严重到不爱上学也都是有的。 孩子的家庭作业不能很好的完成，并不是孩子单纯的行为习惯令人讨厌，而是有多种原因促成，最主要的原因是家长没有参与到孩子成长过程中，没有更耐心的对孩子的帮助计划。 家庭作业不是全部，它只是孩子生活的很重要的一部分，但是家庭作业很重要，它可以帮助孩子进行思维训练、帮助孩子提高记忆力、帮助孩子提升学习能力、改变一些不良习惯，而通过完成家庭作业积累起来的习惯将影响孩子的一生。 我们鼓励父母参与孩子的家庭作业，不仅可以让家长更多的了解孩子在学校学习的内容、更好的和老师展开沟通，家长参与孩子学习成长过程中的兴趣和表现能够更好地激发

1、宝宝发脾气哭闹，只要不是有破坏性或者危险性地，不理他。 2、静置他五分钟左右，他会渐渐变得安静，可能会开始留意家长的动作，以及是否在看着他。 3、这时候走过去，抱着他，给他擦擦泪水，告诉他，刚才这样哭闹是不对的。 4、告诉他什么才是正确的，应该的。同时，问问孩子，宝贝你是怎么想的? 5、与孩子制定规则，告诉他什么时候怎么做，如何做是对的，如果做错了，要接受什么样的惩罚，或者某项福利会打折扣。 6、最后也是最关键的，一定要告诉孩子，虽然你做错了，但是妈妈(爸爸)也有责任，我们一起改正这个错误，你永远是妈妈(爸爸)最爱的宝贝。

艺人夏克立与女儿夏天参加爸爸去哪儿，以独特的教养方式备受喜爱，被封为小公主与暖男爸爸。日前夏克立专访时分享自己的育儿经，他认为，绝对不可或缺的就是满满的爱与耐心，她（夏天）只有一个5岁半，就算我赚再多钱，也买不回她的5岁半。 父女的互动看得出深厚情感绝非短时间内养成，为了全心全意陪伴女儿成长，夏克立从夏天出生以来，尽量绝不把工作排在週末，平时只要收工便是赶紧回家，只为跟女儿有更多相处的时间。虽然每天晚上夏克立为了想隔天女儿要穿的衣服就要花好多时间，还要帮她防晒、弄头髮，其实一点点小事就会让你快发疯。但身为爸爸的他仍乐在其中。 爱就是陪伴 夏克立谈到，当初收到节目邀请马上就答应，因为我到很多地方工作，都很想我女儿，所以如果有一个工作可以不用跟女儿分开，当然很好。曾有朋友问他：你神经病，为什麽把那麽多工作推掉？但他认为：爱就是陪伴，华

触发妈妈写这篇博文的原因很简单，缘于明亮兄弟的公园之行。同在公园的还有另一位年龄相仿的小朋友与他的妈妈，也许是明明的语言能力和大动作发展都很不错吧，再加上长得比较高大，于是这位阿姨便很好奇地问明明，“你叫什么名字”、“你几岁了”，小朋友都如实回答了，但又反问阿姨“你叫什么名字”?阿姨回答道，“你怎么可以问我叫什么名字?我是大人，我可以不回答你”。 妈妈当时明显地感觉到明明被拒绝的失落感与不开心，后来阿姨又想与明明说话，但有个性的明明不但没有理睬阿姨，而且还跑开去玩别的了。别说明明不开心，就是妈妈也不高兴，自始至终，阿姨都是以一副居高临下的姿态在与明明交谈。 由此而发，妈妈觉得，再小的小朋友，也是一个独立存在的个体，也有他们的自尊和面子，他们也是希望受到尊重与平等相待的。 【蹲下交谈】在“妈妈的小改变，明明的大改观”一文中已经提到蹲下与

新的一个学期马上就开始了，孩子又即将面对学校里和学习上的很多事情，家长可以怎么做，不把自己的焦虑情绪影响到孩子，并帮助孩子慢慢拥有独立思考、独立解决问题的能力呢? 据美国一项最新调查表明： 因为长期压力影响，孩子们出现了很多与成年人一模一样的症状，如：心动过速、失眠、忧郁、焦虑不安等。家长为此感到心疼、惊讶、又倍感无力。 然而，我们发现，其实，孩子大部分的压力来源于家长。虽然说，充满竞争和快节奏的社会让孩子不得不过早承受压力，可是，来源于家长自身的焦虑情绪，却会让孩子感觉到压力是如影随形、无力摆脱的，会让孩子更加孤独、无助和痛苦。 没有哪一个父母不爱自己的孩子，不想把最好的部分留给孩子。就像电视热播剧《虎妈猫爸》里赵薇扮演的虎妈，她可以为孩子卖掉大房子、辞掉工作、专心陪孩子上“名校”，现实生活中这样的妈妈也不在少数。可是最终的结果是，因为妈妈把

在工作中总是会遇到对父母或者对老师十分黏着的孩子，一刻也不能离开爸爸妈妈或者老师。爸爸妈妈们和我沟通的时候，经常会把孩子胆子小，不够大气或者孩子环境适应能力不强等当作孩子不能独处的原因。可每当我在和孩子互动的时候，发现孩子想要和爸爸妈妈在一起或者想让老师一步不离的和自己在一起，很多情况下是害怕被丢下。 我们有没有在孩子刚上幼儿园还没有适应的时候，把他/她交到老师手里和孩子说“我马上回来”或者“我去给宝宝买好吃的”甚至什么话都不说偷偷溜走。这样的分离方式势必会对孩子的分离焦虑和安全感产生很大的负面影响。采用粗暴的或者谎言的方式把孩子推离自己的身边，会让孩子有深深的被遗弃的感觉，造成很大的心理创伤。 别欺骗孩子，毁了孩子的安全感 三岁是孩子进入幼儿园，第一次脱离爸爸妈妈的怀抱开拓自我世界的时期。面对着陌生的环境和陌生的人，孩子多多少少

我给自己提出这个问题：“何谓好妈妈?”说实话，这个念头出来的时候我也是一头雾水。孩子的教育实在是个太宏大太复杂的课题，也许很难说的清楚，但是我仍尝试分析。 孩子出生前，我除了准备一些必备的婴儿用品外，对于护理、教育孩子方面的知识是空白的。跟别提给孩子买书和玩具了。宝宝最早的玩具是同事给的澳贝床铃和费雪健身架。说实话，当时给的时候我还不是那么有兴趣，可同事既然给了出于礼貌我就带回来了。当时的我对玩具可以说一无所知，看着一堆零件甚至不知道该怎么安装。可是就是这两个玩具，成为开发宝宝视力，增强宝宝体质的基础。后来我了解到，刚出生的小婴儿视力发育不完善，仅仅对黑白轮廓有反应。于是又网上买了一套黑白卡片给宝宝。三个月回郑州的时候从姑姑家又拿了个健身架来玩，宝宝也相当喜欢。这基本上是半岁以前宝宝接触到的所有玩具。对每一个新鲜的玩具，宝宝都表现出了巨大的兴趣。 宝宝出生不久

当时，我有一个孩子，所以我经常用我在托儿所和我在我们的日常生活课程的儿童发展课程学到的东西。例如，像“用你的话”这样的短语成为我词汇的一部分。这些词组，以及更通用的，像“得睡觉了”，一阵傻笑，或者追逐的即兴游戏。然而，我对他们说了一遍又一遍。有时候我在想这个小家伙是否真的理解了我的话，因为她经常做完全相反或完全不同的事。 我说的话：将你的身体放轻松。 我孩子听到的话：让它全部出来，把东西放在里面是不好的。做那件事，会让你看起来像是没有呼吸，告诉我谁的老大。 我说的话：用你的话来说。 我孩子听到的话：不要用你的话。留作后用。哭泣，尖叫，发牢骚。只是请不要用你的话。 我说的话：是时候去便盆小便了。 我孩子听到的话：不用管，坚持自己不要去。我们可以一直在浴室里疯狂地跑。 我说的话：温柔的抚摸。 我孩子听到的话：戳你的妹妹，如果你会

对于哥哥的亲子阅读之路，不谦虚地说，妈妈是非常自豪与成功的;而对于弟弟来说呢，妈妈则是感觉非常惭愧的。虽说兄弟俩的亲子阅读可以同时进行，但...单独分给弟弟的时间，真是少之又少，不仅仅如此，在很多方面，妈妈都感觉做得很不理想，有待改善，但又心有余而力不足。 【开始之晚】如果说哥哥的亲子阅读，是自小朋友6周大就正式开始了的话，那么除去胎教时期的阅读，弟弟第一次真正意义上地听故事，是满两个月之后，而且还是妈妈在为哥哥读书之时，弟弟作为旁听生躺在一边沾了哥哥的光。 【书非玩具】爸爸妈妈在育儿路上，非常相信先入为主的观念，为了让哥哥自小喜欢上书，明明的第一件玩具是一本布书，如果妈妈没记错的话，应该是在满月之时;而弟弟呢，第一件玩具就是玩具，第一次接触书、将书作为玩具拿在手中，就是此博文配图的随拍，此时的弟弟已经满5个月了。 【非适龄书】哥哥的

“你怎么这么不听话?”、“你到底想怎麽样?”、“我快受不了你了!”一天内这几句话不知重复出现了多少次。虽然你的立意是希望孩子变好，但结果却只让孩子的自尊心瓦解，而他还是不会改变。 通常我们责备孩子时，除了针对他犯错的地方之外，还会附加一些无意义的人身攻击来屈辱对方。当然，喋喋不休与责骂都是为了孩子好，但孩子听起来却不是这麽一回事。因为他不觉得自己有错，因此只会感到爸爸不理解自己、对自己冷酷。其实责备最重要的地方在于如何减少说者与听者间的认知差异，以及如何形成双方的共识。 孩子太小的时候不要骂 说教在程度上是轻微的，责备可不是，因此等到孩子开始听得懂话的时候再责骂他。责备一个听不懂话的孩子，因为他不懂你在说什麽，所以到最后只有你一个人气得半死。虽然每个孩子能理解责备的时间不同，但大部分都要等到五岁之后。当然，如果你

1、营造和谐的家庭氛围 当孩子处于不安的环境中时，孩子会有恐惧感和不安的情绪，会认为爸爸妈妈是不是因为自己不乖才吵架?他们是不是不爱我了?会不会离开我?孩子对大人的争吵无能为力，因此只能自己躲起来悄悄哭泣，或者是一个人生闷气，或者会把这种怨气累积在心中，长大后就会形成扭曲的价值观。因此，家长们应该努力为孩子营造一个舒适，和谐，温馨的生活环境，这对孩子的安全感的建立至关重要。 2、告诉孩子这个世界是安全的 孩子如果对这个世界产生怀疑，那么就会对任何人失去信任，从而就会产生不健康的心理，所以父母时常要用言语和行动告诉孩子，这个世界是安全的，即使有什么危险也会很快过去的，父母也会一直陪在他身边。 3、父母可以经常和孩子一起做游戏 多参加亲子活动，花些心思设计一些简单的游戏或者是手工制作，可以让孩子在玩耍中学习，使父母