幼儿期指1至3岁的宝宝,这个阶段的宝宝很容易出现食欲不振的现象,因此家长朋友们要引起重视,专家建议,家长首先要弄清楚幼儿食欲不振的原因,这样才好“对症下药”,本文就来告诉大家,幼儿食欲不振有哪些常见原因,以及如何预防和保健。 幼儿食欲不振的原因及保健 首先,我们来看看幼儿食欲不振的原因: 幼儿食欲不振,甚至拒食是一种常见的病症。近年来此病日渐增多,尤其以都市里成长的幼儿更为常见,且独生子女发病率较高。原因包括: ①饮食不节、喂养不当 正常的饮食规律及适当的食物成分,对人类健康及生命的延续都十分重要。因此,家长过于溺爱子女,加上缺乏育儿知识,片面的追求高营养或添加不当的辅食、或任幼儿偏食,食不定食,暴饮暴食,都易致脾胃受伤,消化吸收失职。 ②脾骨本弱、调护失宜 幼儿脏腑娇嫩,易虚易实,且易为病菌侵袭而发病。幼儿脾常不足,
家长们都知道,我们的宝宝有时候会有食欲不振的时候,因此给宝宝做一些增强食欲的营养餐很有必要,本文,我们就介绍了几款能激发宝宝食欲的营养餐,妈妈们一起跟着做吧。 能激发宝宝食欲的营养餐 果香拼盆 原料:菠萝一只,山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。 做法: 1.将菠萝去皮,一切为二,挖空后待用。 2.山药、胡萝卜去皮切片,芦笋、黄瓜切成条。 3.将番茄去皮后切片,西兰花洗净后烫熟,备用。 4.油锅烧热后,放入山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜翻炒,熟后调味、勾芡,倒入盘中的菠萝内,最后以西兰花、番茄围边即可。 特点:香气四溢,营养丰富,爽滑可口,适合3岁以上的孩子食用。 点评: 菠萝含有丰富的维生素C和矿物质;胡萝卜含有胡萝卜素,有调节新陈代谢、增强人体免疫力的作用;山药能健脾润肺;芦笋、黄瓜含有丰富的维生素
春季万物复苏,我们的宝宝也开始加快成长了,专家提醒,在春季家长可以适当的给宝宝一些营养滋补汤喝,这样能让我们的宝宝更加健康的成长,下面专家介绍了几款适合春季宝宝的营养滋补汤,妈妈们来学着做吧。 适合春季宝宝的营养滋补汤 专家提醒:春季是宝宝快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给宝宝饮用,不仅能使宝宝快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。 莲子百合羹 可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 南杏润肺汤 可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4
宝宝挑食是让许多家长头痛的一件事,如果严重的挑食肯定会引起营养不良,所以家长要重视起这个问题,本文就告诉家长们,解决宝宝挑食问题,可以从烹饪开始,下面我们就一起来看看,有哪些烹饪妙招让小宝宝不再挑食。 烹饪妙招让小宝宝不再挑食 专家提醒,平衡膳食,营养均衡才能健康,特别对处于生长发育期的孩子更重要。孩子不愿意吃蔬菜,容易导致维生素C缺乏。家长可以从薯类食物上做些补充。像土豆、地瓜等都是维生素C含量较高的食物,所以不愿意吃菜的孩子要增加薯类摄入量,而且土豆中其他营养也很丰富,可补充蔬菜吃得少的不足。 与此同时,孩子不喜欢吃绿叶蔬菜,膳食纤维也很容易缺乏,而膳食纤维不足会导致儿童肥胖、高血脂。所以,孩子一定增加粗杂粮的摄入,因为各种粗杂粮膳食纤维都比较高,如玉米、燕麦、糙米等。而地瓜和土豆膳食纤维也很高,对预防便秘,肠癌非常有益。 另外,家长可以从烹饪方法上想些办法
对1-3岁的宝宝来说,家长可以让宝宝开始吃一些健康零食,这样会让宝宝的营养更全面,本文,我们就为1-3岁的幼儿罗列出一系列健康的零食,家长朋友们赶紧来看看,都有哪些吧。 适合1-3岁幼儿的健康零食 1-3岁的宝宝应该吃哪些健康的零食呢?专家指导,主要有以下一些: 1、补钙乳制品 酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食,富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2,蛋白质经有益菌发酵更利于吸收,乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道,应为首选。 配方奶。可以作为2岁以内的宝贝午觉之后的加餐,营养和水分的补充同时完成,但是量不宜太多,以免影响正餐食量。 2、新鲜水果和蔬菜 切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜、黄瓜、苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等,富含糖分、维生素C、膳食纤维,在补充营养的同时,还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能,以及对蔬菜水果的兴趣,一举多
推荐适合0-1岁宝宝的6种玩具 1.婴儿鞋子 适宜年龄:0个月以上 编辑推荐 当宝宝被鞋上的色彩及小动物吸引时,他就同时在练习使用他的肌肉及很好地发展脚、眼的协调动作。 2.婴儿游戏垫 适宜年龄:0个月以上 宝宝一定喜欢在这色彩丰富又软绵绵的游戏垫中玩耍。四周配上加厚的围边,给予宝宝有趣而又安全的活动空间。 编辑推荐: 1、位置不同的玩具配件能帮助宝宝发展肢体动作,开发感官智能。 2、垫子多个部位设有摇铃,响纸等响声装置,能刺激宝宝的听觉发育。 3、当宝宝玩累的时候,可直接躺在垫子上睡觉。 3.牙胶 适宜年龄:0个月以上 牙胶由食物级塑胶制成,满足孩子在长牙期的生理需要。 编辑推荐: 1、可以按摩牙床,舒缓因长牙引起的不适 2、安抚宝宝出牙期烦躁的情绪 3、帮助宝宝分辨不同的颜色
宝宝多爬行 促进脑发育 不少爸爸妈妈觉得宝宝爬行不雅观,还容易伤害到身体,就让宝宝直接学走路。其实宝宝爬行的好处有很多,不仅能强身健体,还能促进脑部发育。因此爸爸妈妈一定要注意让小宝宝多练习爬行。 宝宝学爬行的三个阶段 1、向后倒着爬; 2、原地打转,只爬不前进; 3、匍匐向前。 宝宝学爬行的三个阶段都是宝宝爬的一个过程,因此,在这个时期爸爸妈妈一定要配合并耐心教宝宝练习爬行。 多爬行促进宝宝脑部发育 对婴幼儿来说,爬行是一种极好的全身运动,因为孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后直立行走创造了良好的基础。此外,爬行时要比坐着多消耗一倍的能量,比躺着多消耗两倍的能量,这对孩子的成长无疑是有益的
各年龄段宝宝应睡多久 睡眠是宝宝们生活中的大事,睡眠好了,才能长得快,精神好。但宝宝睡得太多也会影响他们健康的生物钟的形成。那么各年龄段的宝宝每天应该睡多久呢? 各年龄段的宝宝每天应睡多久 晚上是生长激素分泌的高峰,错过了这个时期,就会导致生长激素分泌减少,宝宝可能会长不高。白天尽量和宝宝一起玩,做户外活动,晚上就能八九点钟睡觉,直到第二天早晨醒来。如果宝宝已经养成了晚睡的习惯,即使不让傍晚睡,宝宝还是很晚才入睡,那就不能勉强了,以免宝宝睡眠不足,影响正常生长。 新生儿期 新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20 小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进人另一个,每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼觉醒数分钟到1小时,昼夜节律
从舌头看宝宝的健康状况 若是妈妈们拿不准宝宝的健康状况,可以通过观察宝宝的舌头来查看宝宝的健康情况。舌头的状态能直观地反应出宝宝哪里好哪个方面出了问题。常有宝宝舌头白就说明其消化系统不好。下面让我们一起看看宝宝的舌头反应了他们怎样的健康状况。 不要忽视地图舌 如果发现宝宝舌面上的舌苔出现了不均匀的剥落,好像地图模样的舌苔,这时候,家长应该引起重视。 有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系,要在治疗、调理脾胃消化功能时,在饮食上多注意调理,要多喝水。 舌苔厚苔白腻:消化系统紊乱 有的小孩子看到喜欢的食物就会吃很多,而如果孩子吃得过多过饱,就会引起消化功能的紊乱,这样孩子就会引起食积,此时,宝宝的舌苔厚,舌质红,苔白腻,有一层厚厚的黄白色垢物,大便秽臭干结,口中会有秽臭味。 对于
春季宝宝湿疹护理秘诀大全 宝宝湿疹是非常困扰妈妈和宝宝的一种疾病。这种病又俗称“奶癣”,多发于春季。宝宝湿疹的症状有哪些?宝宝湿疹应该如何护理?了解这些问题以便父母能及时发现孩子的病情并作出处理。 春季宝宝湿疹的症状 婴儿湿疹于春季多见。皮疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部,严重时躯干四肢都有,容易反复发作。 最初表现为宝宝的两颊发痒,皮肤发红,继而出现较密集的小米粒样皮疹,即红色丘疹或疱疹,后融成片,水疱破后流黄色渗出液,水干后结黄痂。皮损常常是对称性分布。 由于奇痒,宝宝常烦躁不安,夜间啼哭,影响食欲、睡眠和身体发育。有的宝宝有吐奶和消化不良症状,大部分宝宝在一岁左右断乳后逐渐自愈。一般随着年龄增加而逐渐减轻,直到痊愈。 春季宝宝湿疹的护理 在婴儿湿疹
如何预防宝宝春季感冒 春季是春暖花开万物复苏的季节,但也是细菌病毒等活跃的季节。因此对于体弱的宝宝们,父母更要多加注意预防宝宝感冒。春季如何预防宝宝感冒?下面就让我们一起看看春季预防宝宝感冒要做哪些防护措施。 春季如何预防宝宝感冒 1)已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强宝宝的免疫力。 2)不要给宝宝穿太多衣服,但是要做好准备随时给他增减衣物。如果你的宝宝穿得太多,当气温升高,或者他活动比较多的时候,就会出汗。这时候,如果被冷风吹到,就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。 在宝宝运动出汗时,不要马上给他脱衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脱掉一件。如果宝宝运动少,或者感觉
做好8件事 让新生宝宝睡得香 睡眠是新生宝宝生活的一个重要部分。新生宝宝睡得香了才能更好的生长发育。那么如何让新生宝宝睡眠好呢?其实只要做好8件事,就很容易让新生宝宝睡个好觉。 吮吸 不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你 运动 在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动 音乐 有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿 新鲜空气 带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好 胀气 一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背 洗澡 一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用 按
如何解决宝宝5大皮肤问题 刚出生的宝宝皮肤娇嫩,很容易陷入脱皮、出血点等问题。宝宝脱皮怎么办?宝宝皮肤出血点怎么办?宝宝皮肤出红斑怎么办?下面小编就来为大家盘点宝宝5个皮肤问题的解决方法。 皮肤出血点? 宝宝猛烈地大哭或者因分娩缺氧窒息以及胎头娩出时受到磨擦均可造成皮肤下出血是因为血管壁渗透增加及外力压迫毛细血管破裂所致 护理方法:出血点无需局部涂药几天后便会消退下去如果出血点持续不退或继续增多可请医生进步检查血小板以除外血液及感染疾病。 脱皮怎么办? 多数刚出生的新生儿都存在不同程度的皮肤脱皮问题,这和离开了母体中充满羊水的环境有关,外界环境比起母体内来说更加干燥,而脱皮也是新生儿对环境的一个适应过程。新生儿蜕皮不需要特别的护理,这是一个正常的过渡反应,不过,也有些脱皮现象是某些疾病引起的,如鱼鳞病、
小儿尿频中医按摩有用吗? 小儿尿频中医按摩有用吗?日常生活中,小儿尿频在婴幼儿时期较为常见。引起尿频的原因分为病理性和生理性两种。正常小儿每日排尿次数为:1岁约15一16次,2—3岁约10—12次,学龄前约6—7次。那么中医按摩真的能缓解小儿尿频吗?中医师告诉你:简单按摩缓解小儿尿频。 一、引起小儿尿频的原因有哪些? 1.泌尿道炎症:如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。 2.尿道及季节因素:如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴道。 3.饮食性多尿:如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢糖水的小儿多发生。
宝宝生哪些病 母乳喂养需谨慎 婴儿时期的宝宝免疫力相对低下,饮食健康要注意的也很多。据专家建议,宝宝生病的时候母乳喂养要谨慎。宝宝的喂养是现在很多的人都很关注的,现在也是有很多的宝宝都会选择母乳喂养的,对于孩子的母乳喂养也是不能忽视的,那么宝宝生哪些病不宜吃母乳呢? 1、病理性母乳性黄疸 母乳性黄疸,停母乳只是短期间的,一般是48小时左右,就可恢复母乳喂养。如果恢复母乳喂养后,黄疸再次加重,可再停喂1~2天。经过两三次这样的过程,宝宝就不会因为吃母乳而出现黄疸了,可以继续母乳喂养。 亲亲宝贝网温馨提示:以上就是对哪些病宝宝不宜吃母乳的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对孩子的健康护理的注意,希望本文对您有帮助,希望每个孩子都能健康成长。 2、氨基酸代谢异常 氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统,是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计,在严重智力低下的
1—2岁婴幼儿保健知识有哪些? 1-2岁婴幼儿健康是家长必须要关心和学习的,比如:这一时期宝贝生长速度开始减慢,不如最初几个月那么快了,如果你不了解这一阶段的育儿知识,你会为宝贝的成长发育感到忧虑和担心。小编为您提供帮助意见,让您快速了解1-2岁婴幼儿发育的育儿知识。 一:1-2岁婴幼儿发育特点 在宝宝将要1周岁时,生长速度开始减慢。从现在开始直到下一个生长高峰(少年期),他的身高和体重应稳定增加,但不如最初几个月那么快。在4个月左右体重增加1.8千克的婴儿,在第2年的体重增加总量可能只有1.4-2.3千克。继续每月坚持测量孩子并绘制在前面的生长图表中,判断发育是否遵循正常的生长曲线。 你会发现与婴儿早期相比,正常发育的范围会更大。 15个月时,女孩的平均体重大约是10千克,身高大约77.5厘米;男孩的平均体重大约是10.4千克,身高78厘米。
4岁孩子喝饮料 竟然导致满口黑牙 细心地家长都关心着宝宝的一举一动,从衣食住行到心理健康,但是有一些你不以为会造成宝宝健康的饮食细节还是会被忽视。喝饮料也能导致满口黑牙?四岁的男孩强强长得白白胖胖,活泼好动,十分惹人喜欢,可就是不爱“开口”,因为他长了满口的小黑牙! “这是啥原因造成的呢?是不是也得洗牙啊?”孩子的母亲问医生,为什么孩子原本的一口小白牙会变成这样。 儿科主任给强强一检查发现,孩子大部分牙上都出现了或大或小的白褐色斑点,有的已经黑了。而且,有好几颗牙上还有小龋洞! “又是一个爱喝饮料的。”经询问,强强果然超级爱喝饮料,尤其是可乐、雪碧等带气泡的饮料。每天从不喝水,一律喝饮料。最近天热了,喝得就更多了。 “每年夏季,门诊接待像这样牙变黑、患龋病的孩子明显增多,根
儿歌大全:适合0-1岁宝宝的儿歌 0-1岁宝宝儿歌大全: 1、小鸭子——小鸭子,嘎嘎嘎,会游泳来会捉鱼。 2、小鼻子——小鼻子,用处大,闻气味全靠他。 3、小耳朵——小耳朵,灵灵灵,样样声音听得清。 4、小眼睛——小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。 5、小嘴巴——小嘴巴,用处大,吃饭唱歌全靠他。 6、小娃娃——小娃娃,嘴巴甜,喊爸爸,喊妈妈,喊得奶奶笑掉牙。 7、小宝宝——小宝宝,怀里抱,一逗他一笑,再逗他还笑,老逗他老笑。 8、点点窝窝——点点窝窝,宝宝笑一笑,两个小酒窝。 9、洗澡——娃娃洗
幼儿绘本推荐-《你》 幼儿绘本《你》:让宝宝深刻理解亲情 书籍详情 作者:禹田文化 适读:年龄3-6岁 出版社:同心出版社 侧重点:行为习惯 本书特色:送给亲爱小宝贝的爱之书! 本册绘本运用简洁的线条,独特的画风,儿歌的语言,借小猴子的形象,将父母对孩子无私的爱表露无遗。
适合3-12个月宝宝的玩具有哪些? 适合3-12个月宝宝的玩具汇总: 3个月:手部比较灵活,喜欢抓取物品。 适合玩具:摇铃、小皮球、拨浪鼓,锻炼手部活动 4个月:对周围事物兴趣渐浓,好奇心重。 适合玩具:镜子、不倒翁、发声的塑料玩具,培养兴趣和观察能力 5个月:手指活动灵活,能做较大的全身活动。 适合玩具:八音盒、绒毛玩具,发展视觉、听力和触觉。 6个月:可以随意运动,眼和手的协调性逐步发展。 适合玩具:镜子、风铃、皮球,培养宝宝手脚的协调能力和促进视觉发育。 7个月:意愿、喜好表现明显,对周围事物兴趣浓厚。 适合玩具:小球、发声玩具、可推拉的玩具,培养宝宝四肢和全身的活动能力 ,激励宝宝爬行。 8个月:眼睛和手脚更协调、灵活,发音比较清晰。 适合玩具:电话、小汽车、布质的书,激励宝宝站
0-1岁
1-3岁
3-6岁
孕前
孕期
分娩
新生儿