哺乳期上火喝什么汤好：莲子汤 病症表现： 分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。 原料： 莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)。 做法： 加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 哺乳期上火喝什么汤好：猪腰汤 病症表现： 头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 原料： 猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克。 做法： 一同放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 哺乳期上火喝什么汤好：川贝梨水 病症表现： 头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

宝宝增强免疫力的食物：牛初乳 具体表现： 1、牛初乳富含多种免疫活性成分，具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用； 2、具有提高机体免疫功能的作用。牛初乳具有提高机体的免疫力，适合婴幼儿食用。 宝宝增强免疫力的食物：西瓜 具体表现： 1、西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。 2、维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高。 3、所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃。 宝宝增强免疫力的食物：猕猴桃 具体表现： 猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量

十个月宝宝辅食食谱1：水果泥 1、食材：草莓50g，香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克 2、做法： （1）将菠萝切成块。将苹果洗干净，切片、切块。还要将其他所有的材料切成小块。 （2）把这些材料装入搅拌机，搅打成泥。 （3）搅拌均匀盛出来即可。 3、功效：这道水果泥适合现做现吃，新鲜美味。可以做为人体的辅食，含有丰富的维生素，能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。 十个月宝宝辅食食谱2：香菇蒸蛋 1、食材：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个。 2、做法：

宝宝缺锌怎么补：食补 婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿3个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%。 断奶后辅加富锌食品： 1、如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。 2、据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收。 3、吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率在20%左右。 注意事项： 1、食物过度加工，会使锌遭受破坏，因此，烹调食物时要控制好火候，以减少锌的流失。 2、食物中的铁、钙、磷、铜等成分含量过高时，锌的吸收利用率就会降低。应在日常饮食中保证食物多样化，力求达到平衡膳食。 宝宝缺锌怎么补：药补

婴儿米粉品牌排行榜1：亨氏米粉 说到米粉，相信许多人第一个想到的就是亨氏米粉了。亨氏成立于1869年，拥有140多年的婴幼儿食品生产历史。百年的历史，科学的配方和人性化的设计理念，亨氏米粉已成为中国辅食市场当之无愧的领军品牌。 推荐理由： 一、结合中国宝宝营养膳食宝塔的原理，科学化分5大膳食系列：添加辅食初期的经典细腻系列、加奶补钙系列、果蔬系列、肉鱼系列、五谷系列，个系列搭配添加，给宝宝多样化的食物营养。 二、亨氏米粉精选绿色生态大米，精心加工，是获得中国绿色食品发展中心认证的“绿色食品”。 三、亨氏拥有全球领先的亨氏欧洲研究中心和近百位食品营养专家，独有亨氏科学配方，各项营养素根据婴幼儿的身体发育特点进行科学搭配，以满足婴幼儿不同时期对营养的需求。 四、亨氏米粉采用3优锁鲜袋，锁住

八个月宝宝超不爱喝奶粉，有什么办法，怕他营养跟不上？答：拉长两餐时间，在比较饿时喂。每天练习，让他习惯这个味道。2女宝宝4个月3天，出生时打的卡介苗还没有结痂，只是有点化脓，这样正常么？需不需要去医院补？答：正常的，化脓后掉了就好了。不要碰水就可以。 3宝宝六个月有加米粉三四天拉一次大便，肚子有咕咕叫，晚上很闹该怎么办呢？答：宝宝初添加米粉需要肠道一个适应过程，只要宝宝没有表现其他不适症状，慢慢过渡。每天尽量添加一次就可以，稀些。4宝宝八个月了，脸颊两边长湿疹，用什么好？答：如果只是脸颊两边，不是很严重，孩子没有去挠问题不大。 如果比较严重的，可以适当用药。治疗湿疹多为激素类药膏。5 11个月宝宝纯母乳，已添加辅食，需要加奶粉保证营养吗答：辅食照常添加，母乳可以继续。如果决定自然离乳的，可以继续母乳。自然离乳之后会继续奶粉补充，可以适当尝试，每天一次让孩子适应

一周岁宝宝营养食谱：虾仁豆腐豌豆泥粥 材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油 做法： 1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用; 2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。 一周岁宝宝营养食谱：胡萝卜肉菜卷 材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜;适量油、葱姜末、盐、酱油。 做法： 1、将面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合，加适量水，和成面团发酵; 2、将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅; 3、把发酵好的面团加入碱水，揉匀，擀成面片; 4、将面片抹入肉菜馅，从一边卷起，码

宝宝贫血吃什么补血最快：动物肝脏 动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉(1～3毫克/100克)的10倍。所以宝宝贫血吃动物肝脏补血非常快。 具体分析： 1、肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。 2、每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。 3、肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。 宝宝贫血吃什么补血最快：动物血液和各种瘦肉 动物血液： 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。 各种瘦肉： 虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易

哺乳期上火嗓子疼怎么办：局部封闭 适用于上火导致的嗓子痛、周口创等。 具体做法： 以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5～1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于溃疡下部组织内，每周1～2次，共用2～4次。 哺乳期上火嗓子疼既可以用一些含有中药成分的药物治疗，也可以采用食疗。 哺乳期上火嗓子疼怎么办：银耳雪梨 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：

哺乳期上火牙龈肿痛怎么办：盐水漱口 哺乳妈妈可以用盐水漱口。 具体方法： 1、取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。 2、冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。 功效： 因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。 哺乳期上火牙龈肿痛怎么办：二叶水止痛 哺乳妈妈还可以通过煎煮二叶水来止牙龈肿痛。 具体做法： 1、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净； 2、切段，鲜姜洗净，切片。 3、二叶加水共煎煮3小时。 用法用量： 每日饮汤2次。 功效： 本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效

哺乳期上火能喝凉茶吗 哺乳期上火妈妈要谨慎喝凉茶。 原因： 凉茶性寒凉，哺乳期妈妈喝了凉茶之后多多少少会通过乳汁影响宝宝，而宝宝未必能接受如此寒凉的食物，还容易因此引发腹泻。 哺乳期正确喝凉茶的方法： 妈妈如果要喝凉茶下火，最好先咨询一下医生，看看这些凉茶配方是否适合在哺乳期摄入，并向医生咨询用量，切勿饮用过多。 哺乳期如何下火： 哺乳期妈妈上火除了喝凉茶，还有其他多种温和的缓解方法：例如多喝水，多吃新鲜果蔬，忌食辛辣刺激的食物。 注意事项： 1、不要把凉茶当水或保健饮料。凉茶是药，就算是在超市买的凉茶，它也只是药性比较平和而已，一样要谨慎对待，不要盲目乱喝。 2、而且就算是凉茶饮料也不要喝太多。即使是水，喝多了也会影响身体的钾钠平衡，更

哺乳期上火能喝蜂蜜吗 哺乳期上火不能喝蜂蜜。 原因： 喝蜂蜜水是一种非常好的养生方法，如果吃了上火的话可能是体内有湿热的症状，所以受不得补，一吃蜂蜜加重了湿热，所以就上火了，而且现在的蜂蜜大多数都是加了糖的，这就更容易引起湿热加重了。所以说哺乳期妈妈上火不能喝蜂蜜，容易加重上火症状。 蜂蜜作用： 蜂蜜味甘甜，性平，归脾、肺、心、胃、大肠经，具有健胃通肠、滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用，对肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛有帮助。 哺乳期能否喝蜂蜜： 1、哺乳期喝蜂蜜水对哺乳也不会有影响，哺乳期妈妈服用适量蜂蜜，能有利于改善哺乳期妈妈的睡眠与精神状态，改善人奶的质量，能润肠通便。 2、蜂蜜性平味甘，能补中缓急、润肺止咳、润肠燥，营养丰富，又可以美容，药用还具有清热解

哺乳期上火可以喝菊花茶吗 哺乳期上火应谨喝菊花茶。 原因： 1、菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收。 2、另外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒作用，但并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝，造成婴儿腹泻。 哺乳妈妈喝菊花茶注意： 1、总的来说是可以喝菊花茶的。菊花解毒明目，不是很强的花茶。 2、妈妈喝一点，哺乳时相当于宝宝也能喝到一些成分，对宝宝消暑也有作用。 3、而且如果宝宝吃一些奶粉的话，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利排便。 哺乳期应慎喝菊花茶的原因 1、菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收。 2、另外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒作用，但并不适合所有体质的妈妈； 3、而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝

哺乳期上火可以喝板蓝根吗 哺乳期上火妈妈可以喝板蓝根。 不过，板蓝根并没有降火的作用，或者说清热作用比较小，所以哺乳期妈妈上火喝板蓝根并不能达到降火的功效。 具体分析： 1、哺乳期的妈妈食用板蓝根是对宝宝是没什么影响的，因为板蓝根主要是作用于妈妈们自身，所以不会通过奶水影响宝宝的健康状况。 2、如果是妈妈们在哺乳期感冒或是咳嗽等，其实是可以食用板蓝根的，因为是清热解毒的，纯中药制剂，吃了板蓝根药乳汁里的药物含量微乎其微，不会对宝宝造成影响。 建议： 1、但是据悉人体是有自愈能力的，一般感冒也会在一周之内无药而愈，所以若是病症不严重的哺乳期的妈妈们也可选择挨过这段时间； 2、若是对板蓝根的药性还有着些许的担忧，也可直接到医院就医，在医生的指导下用药，却保自己吃药的同时也不会影响到宝宝。

哺乳期上火可以喝金银花茶吗 哺乳期上火可以适量喝金银花茶。 具体分析： 1、在哺乳期间，很多哺乳妈妈会因为上火而担心母乳喂养的宝宝是不是会上火，便秘的情况发生。 2、金银花是凉性的，就有很好的清凉去火的功效。所以觉得哺乳期上火的话可以适当的喝一些。 3、同时金银花还具有抗菌及抗病毒的作用可以增强免疫的功能，建议适量饮用。 注意： 1、金银花是属于一味中药，中医说：是药三分毒。虽然中药没有西药那么大的副作用，但你长期服用的话肯定会对身体造成伤害的。 2、所以不宜长期用金银花泡茶。脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。 3、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

哺乳期上火宝宝会上火吗 哺乳期上火宝宝是否会上火要看具体情况。 具体分析： 1、哺乳期妈妈上火如果严重，并且在此期间宝宝依然是母乳喂养的话，热气会通过母乳传到宝宝身上，会导致宝宝上火。 2、哺乳期妈妈如果上火不严重，且在上火期间停止了母乳喂养宝宝，那么，宝宝则不会因为母乳宝宝而上火了。 处理方法： 1、哺乳期妈妈上火严重的话会对宝宝有影响，建议妈妈吃多点水果，平时饮食要清淡。当上火后首先要调整饮食，吃点清淡的东西，如秋梨，白萝卜，上火会很快降下去的。 2、哺乳期上火时，妈妈要多喝水，适当地吃一些下火的，饮食避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。 3、一定要多吃水果蔬菜，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响

哺乳期山货了吃什么降火最快：莲子汤去除心火 症状表现： 分为虚火和实火两种类型，实火多表现为口腔溃疡经常发作并反复不止，口干舌燥、心情烦躁、容易发怒等。 具体做法： 不去莲心的莲子30克，用纱布包扎好的栀子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉莲子并喝掉汤水。 哺乳期山货了吃什么降火最快：猪肝消解肺火 症状表现： 只干咳嗽没有痰抑或痰比较少且呈黏状，身体潮热多汗、手心及脚心发热、失眠、舌头发红等。 具体做法： 猪肝一付，用纱布包好的菊花30克，煮熟后喝掉汤水。 哺乳期山货了吃什么降火最快：绿豆汤去除胃火 症状表现： 分为虚火和实火两种，实火多呈现上腹部有不适感，口干且

哺乳期上火可以吃药吗 哺乳期上火妈妈最好不要吃药。 原因： 1、哺乳期妈妈的饮食会在一定程度上影响乳汁的质量，而妈妈服用药物后，药物也会通过乳汁进入婴儿体内，对宝宝的发育产生影响。 2、因此，哺乳期妈妈用药一定要小心谨慎。最好是去医院咨询医生，在医生的指导之下决定是否必须用药，以及用什么药合适。 注意： 1、与此同时，妈妈不能根据自己以往的经验随便用药，比如不能乱服用牛黄解毒片之类的去火药物，这类药物中含有人工牛黄、大黄等成分，很可能会影响宝宝的健康。 2、哺乳期上火，妈妈一定要注意清淡饮食，这样配合医生的治疗才能好得快。 哺乳期上火吃药注意事项 1、有不少新妈妈会在哺乳期上火，喉咙会痛，还会长痘痘，很烦恼哦。这时可能会想通过吃药物来降火，那么哺乳期上火吃

哺乳期上火还能喂奶吗 哺乳期妈妈上火最好不要给宝宝喂奶。 原因： 因为哺乳期的妈妈在哺乳期间吃了什么东西，或者感染了什么疾病，所有健康的不健康的因子都会通过母乳传给宝宝，所以，哺乳期的妈妈如果给宝宝喂奶的话，很容易导致宝宝也上火。 注意： 1、据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。这期间，可以多给宝宝喝一些白开水和鲜果汁。 2、如果哺乳妈妈上火严重就最好不要给宝宝喂奶，会造成宝宝也上火。 建议： 建议妈妈先下火，然后再进行喂奶。因为妈妈上火的话，宝宝喝了母乳也非常容易引起上火。 此时妈妈可以多吃一些降火的蔬菜和水果，如葡萄、绿豆水或者绿豆粥、菊花茶等等，这些有着降火功效的食材和药物相比，健康得多了。

宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：山药粥 做法： 1、先将山药削皮，洗干净后切成大小适中的小块; 2、将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊糊; 3、将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开。 功效： 山药能够强健脾胃、补充肺气，而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用，不仅可以止住咳嗽，治疗哮喘，而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。 注意事项： 1、空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给孩子吃。 2、不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用。 宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：红枣+白果 做法： 1、先准备红枣和白果各三颗