推荐理由:秋燥克星。
推荐分析:吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
注意事项:梨属性凉多汁水果,脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。
[宝宝秋天易患疾病有哪些 小儿秋季最易出现的五种身体问题]
推荐理由:祛除虚火。
推荐分析:萝卜能够调理脾胃,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。
注意事项:萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。萝卜不宜与水果一起吃,日常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。
[宝宝秋天总是生病怎么办]
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