小孩吃液体钙好还是钙片好 哪种更好吸收
2017年10月23日 16:58阅读次数：198
小孩吃液体钙好还是钙片好？目前市面上的钙片有乳钙，液体钙，钙片，冲剂等类型的，那么，小孩吃液体钙好吸收一些还是吃其它的钙片好吸收一些呢？
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小孩吃液体钙好还是钙片好
其实液体钙和固体钙的吸收比例是差不多的，至于小孩子吃哪种好，还是要看孩子更喜欢吃哪种。
如果孩子不吃的话，再好吸收的钙也是徒劳。
大量实验证明，钙的吸收与钙的形式无直接关系。
液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。
不同产品，在相同的条件下，其钙的吸收率基本上是一样的，在严格的动物实验中都能达90%以上。人类对钙的吸收率在30%-60%不等。
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