小孩睡觉出虚汗肯能是体虚引起的，平时注意进补调理，可以试一下泥鳅汤。
取泥鳅鱼一条，重量 200~250克，用温水洗去鱼体黏液，去头尾、内脏。
上锅加用适量的菜油，油热之后放鱼煎至黄色，然后加适量清水，小火慢熬至约有半碗汤，放少许食盐，关火即可，最后给孩子喝汤吃肉。
这款汤可以很好的治疗宝宝虚汗盗汗。
1、勤换衣被，随时用棉布擦身，以保持皮肤干燥。及时更换衣物，避免直接吹风，以免受凉感冒。
2、多汗易造成宝宝口舌干燥，健康受损，因此要多给宝宝喝水，饮食要清淡，避免汗液增多。
3、对于盗汗宝宝，治疗时不宜盲目用补品，妈妈可以调剂营养丰富的餐食，来帮助宝宝缓解盗汗症状，建议给宝宝多吃绿色蔬菜和新鲜水果。
4、必要时带宝宝去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。
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