在旅行前要有充足的睡眠,在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。
如果晕船严重,可以在上船前15分钟吞服一片晕船药,儿童剂量需遵医嘱。此方法可以有效预防晕船,如果航行超过2小时再出现晕船症状,可再加服一次。
船在行驶过程中,一旦感觉有晕船症状产生,可以用风油精/清凉油涂抹在风池穴或者太阳穴上。如果涂抹后症状无减轻,可以再往肚脐眼处滴入1-2滴风油精,用膏药封住肚脐。
如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状,可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
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